山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药粥具有滋补身体的作用，而且可以起到补益脾胃的功效、具有健脾胃的作用、可以有效3727调理身体!气血能能够让人体的气血变得更加顺畅,山药粥具有8780补肾的功效？能够改善身体虚弱的情况，并且也可以有效缓解腰痛的症状，山药具有去4108湿补肺的作用,我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? ，
野山药的功效与作用及禁忌
药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙，水溶性或水不溶性皂甙、分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下。析出物的水溶液0118浓缩后通过分子筛!先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂！都有明显的止咳作用(氨水喷喷雾引咳法)？薯蓣皂甙元无效。镇咳有效部分主要在极性最强的部分、此外甾体皂甙在较较大剂量时也有效？ 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙！水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)。水溶性7594皂甙效果不显著！主要有效成分分是甾体皂甙类。 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)、分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效，煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙、但均需较大剂量方有效， 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压、延缓心率！增强心收缩振幅。增加尿量。降低β/α脂蛋白比例。改善冠状循环。认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告、总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平。并无明显降低作用、而对主动脉斑块。肝脏脂肪沉积有有减轻作用。400mg/kg灌胃3天、第3天再腹腔注射同量药物、能显著增加小鼠冠脉5277流量(铷86示踪法)!并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)！但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用，水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)？可引起血压下降。十二指肠给药则无此作用。煎煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用！0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚豚鼠喘息有对抗作用,祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt 、镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号。！
山药排骨汤的做法功效与作用及禁忌 山药排骨汤怎么做
主料：猪排骨(大排)500克[1] 辅料：山药250克,芹菜25克 调料：味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克 制作步骤 将排骨切成5厘米的条！放2632入沸水中氽约5分钟。洗净，沥干水分; 1，芹菜5963洗净切段; 2。将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下、捞起; 3、待排骨炖至5成熟。放放入山药炖3小时!待排骨酥烂时、拣去葱，姜。芹菜！放入盐。味精、胡椒粉即可。 制作要诀 1. 熬排骨汤可加2～3滴白醋！以促促使骨中的钙质释出，并溶入汤汁中，使汤味鲜美; 2. 山药去皮切块后极易发黑！可抹少许盐来防止。 做法二 材料 净排骨500克！山药250克，芹菜25克。味精！花椒！胡椒粉！盐！酒。葱！姜各适量。 步骤 1，将排排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟。洗净，沥干水分！2。取一炒锅、放入清水！排骨。葱！姜、酒，芹菜！用中火烧开、转为小火炖、放入花椒！ 3！将山药皮放入沸1494水中氽一下、待5163排骨炖至5成熟时，放入山药3小时、待待排骨酥烂时。拣去葱。姜芹菜、放入盐！味精，胡椒粉即可！。
丁香茶的功效和禁忌
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药。其药理作用为养胃抗菌。健胃驱风！温中壮阳、下气降逆！ 禁忌：不能与郁金香同时饮用，不适合7192胃热人群？口舌生疮疮人群， 、
山药和什么一起炖好吃
1、山药搭配红枣：健脾养胃 滋补脾脾胃甘味食物中。山药属首推，性温！富含黏蛋白！能保持血管弹性，最重要的是，山药还还有润肺止咳功能。嗓子难受的人绝对要多吃，跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效！红枣和山山药搭配一起的做法很多!或蒸或煮！甜咸皆宜！爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣、 2、山药搭配南瓜：降血糖 山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物！控制饭后血糖升高，还能助消化，降血糖。而南瓜中含有微量元素钴，锌。铜和果胶等能促进人体胰岛素的正常分泌、能有效地防治治糖尿病!高血压以及肝脏和肾脏病变。增强抗贫血抗癌能力，因此两者搭配食用！既能更好地降低血糖，又有助于健脾养胃， 3！山药药搭配核桃：补中益气 山药味甘、为中医“上品”之药。除了具具有补肺？健脾作用外、还能能益肾填精，凡肾虚之人、宜常食之、核桃则有4006补肾固精。利尿消石、润肠通便！温肺定喘的作用、常常用于肾虚腰痛，尿路结石等症。山药搭配核桃食用。具有补中益气、强筋壮骨。健脑的作用、 4、山药搭配陈皮：缓解秋乏 中医认为，山药味甘性平。归脾，肺。肾经。可补脾养胃！生津益肺。补肾涩精，常用于脾虚食少！久泻不止！肺虚喘咳，肾虚遗精！带下、尿频！虚热消渴等症！而陈皮性温！味辛！苦、入脾经、胃经、肺经！可理气健脾、燥湿化痰、临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多，痰白粘稠，因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用、有助缓解痰多咳嗽等症状！更适用于在养肺的5940秋季食用？ 5！山药搭配枸杞：滋补 如果不单单独吃山药。可以和枸杞搭配配来熬枸杞山药粥!能更好地发挥滋补效果、用小米，山药！枸杞来煮粥，内热者及脾胃弱弱者很适合食用它！开胃又能养胃！具有健胃消食。清热解渴和胃9080安眠的功效？ 6，山药搭配配鸭肉：健脾养胃 从口味上来说！山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰！还能让汤汁乳白！鲜味柔和！山药富含多种营养物质。有益肺止咳，健脾养胃的功效。鸭肉肉更是滋阴养肺!止咳化痰2609的佳品、故而两者一起煲汤不仅口味鲜美。还能健健脾养胃。止咳化痰！ 7。山药搭配配莲子：健脾补肾 山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝？山药具有补脾脾养胃,补肺益肾。涩精止尿的功效，莲子入心，脾，肾经、具有固精止泻的作用，二者同时服用既可补脾！又可强肾。 8、山药搭配排骨：滋肾益精 排骨除含含蛋白、脂肪、维生素外！还含有大量磷酸钙，骨胶原。骨粘蛋白等！可为幼儿，
枸杞子红茶有哪些功效和禁忌
1！滋阴明目，除肝火 常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶。可可以滋阴明目！在天气比较热时。也也可用泡水喝的方法来清除肝火、 2。壮阳 常服枸杞泡茶喝能充实正气、补气养血！枸枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。 3、美白养颜。延缓衰老 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。铁含量比牛排还高、天然的β胡萝卜素能抗老，抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老。延年益寿、枸杞8681对于女性而言！还还是一个健康！便宜的美容食品。枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力。另外还有一定的美白的作用，、
山药桂圆炖甲鱼的食物相克
山药桂圆炖甲鱼是一道以山药。桂圆，甲鱼为主材的汤类滋补菜肴名、不相克，可以放放心食用的 ？。
油菜籽的功效、作用与禁忌
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油、是否会引起心肌脂肪沉积和2426使心脏受损尚有争议、所以有冠心病、高血压9420的患者还是应当注意少吃、，
吃山药有哪些好处 山药的饮食禁忌有哪些
吃山药的好处健脾止泻冬季腹泻是常常见病、有些是功能性的。与细菌、病毒感染无关！不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也也有明显作用，每天煮食山药500克。分二三三次吃即可！如果能磨成山药粉。则每次吃15克！补益强身平时体虚之人！山药补而而不热、温而不燥、最适0987合老年人需要，常吃有有益无害！每天吃山药100克左右、连连续吃1~2个月。以量变求求质变!缓而求功。补肺润燥久病虚损的慢性咳嗽、可以吃山药调和，山药是天然补肺润燥之品！在临床上是治疗肺虚久咳，虚喘的济世良药！涩涩精止尿遗精。尿频频都是肾虚所致,山药补脾的同时。还能补肾，提前吃点山药、可以防患于未然。对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单！不拘量，可常服之！山药的饮食禁忌1。山药切片后需立即浸泡于盐水中。以防止氧化发黑。使营养流失、 2、山药皮容易导致皮肤过敏、所以最好的削皮方式就是削完山药之后马上多0975洗几遍手。 3。山药应去皮食用！以免产生麻、刺等异常口感， 4！大便燥结者。有实邪者均忌食山药。 5。山药与甘遂不宜同食;也不可与碱性药物同服、 6，不可以生吃，因为生的山山药里有一定的毒素、 山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，4959减少皮下脂肪蓄积,是很好的美容容食品,可以单味服用，建议大家秋冬冬季节可多食用一些!不能和山药同吃吃的食物山药— 荞麦米：身体不适 山药— 鹿肉：生涩易便秘 山药— 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶。若山药同食。维生素c则被分解破坏、 山药— 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶！若山药同食！维0497生素c则被分解破坏？ 山药— 香蕉：会导致腹痛 山药— 虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药— 黄瓜：会降低营养价值 山药— 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶！若山药同食，维生素c则9954被分解破坏、 山山药— 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶、若山药同食，维生素c则被分解破坏、 山药— 猪肝：山药富维生素c、猪肝中含铜，铁。锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子。则加速氧氧化而破坏,降低了营养价值 山药药— 鲫鱼：会不利于营养物质吸收 山药— 油菜：会影响营养素的吸收 山药— 鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心。呕吐等症状， 山药— 鲤鱼2118：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状、 山药— 甘遂：同食食会引起腹痛。恶心！呕吐等症状， 山药— 碱性食物：同食会引起腹痛，恶心！呕吐等症状， 山药— 鱼：同食会引起腹痛、恶心，呕吐等症状。 山药— 藻类：同食会引起腹痛，恶心。呕吐等症状。 ，
炖黄鳝汤喝有哪些禁忌
其实黄蟮清炖最好了!我爸专门放黄蟮！可以这么说吧、我是吃野生物长大的。在我家经常清蒸或炖汤喝！对人的皮肤很好！其实在做菜时！尽量少放别的东西，9276这样会把它本身的味道或营养成分流失掉。在我们常州。做菜是不放杂七杂八的东西。一般都讲究原汁原味。黄蟮清4352蒸或炖？其实是补钙的、我坐月月子的时候。每天吃、现在我的皮肤就恢复的很好。从脸上看、与年龄一点也不符，试一下吧。放点生姜，水，啤酒！ 注9866：啤酒烧腥味的食物比黄酒好!啤酒可9275以让食物更加嫩？有一次我老公光拿啤酒烧螺丝，不放水、味道不要太美哦，家4152里请客吃饭时！客户直叫再来一盘呢，！
