黑枸杞的功效与禁忌
总体来说功效很多！抵抗衰老。改善睡眠、美容养颜、改善皮肤！护肝明目！增进视力！改善循环、增强体质。补肾益精等。与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高！甚至是蓝莓的10倍以上！具有很好的抗衰老！美容美肤的的作用！ 但最好的还是青海的属柴达木盆地诺木洪的最好的！这地方的不不是新疆？宁夏可比的。不是一个档次！ 我在网上买悦悦享本草黑枸杞就很好、是诺木洪产的。冲泡出来很浓、颜色很好看、效果特别好，！
黑茶的功效与作用 喝黑茶有哪些禁忌 黑茶的营养价值
营养功效 增长肌肉增加免疫力促进康复3280补铁补血抗衰老, 解热、镇痛预防癌种增增加食欲 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环、 有安神镇定！诱人食欲的作用，
黑茶的功效与作用禁忌，黑茶的禁忌有哪些
黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌。锰，铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中的的儿茶素。茶黄素，茶茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能、因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用、 黑黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素,研究表明。茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂！还对对肉毒芽杆菌。肠类杆菌。金黄色葡萄球菌，荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用、此外。茶黄素对流感病毒的的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用， 茶叶具具有降血压的作用早有报道,日本报道、茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元、起到抑制血压升高的作用！此处。还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛。增加血管的有3243效直径？通过血管舒张而使血压下降， 1、忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类！醛类及醇类等物质、对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病、因此，黑茶类新茶宜宜少喝！存放不足半个月的新茶更应忌喝、 2！忌喝头遍茶！茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染！茶叶表面总有一定的残留，因此，头遍茶有洗涤涤作用应弃之不喝，，
藏红花的功效与禁忌有哪些
藏红花的功效，活血祛瘀！调经理气、 禁忌也是因为它这方面功能强大。所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃。容易造造成血崩和流产！。
芦荟茶的功效与禁忌有哪些
芦荟茶芦荟茶的功效与作用1：8783芦荟茶具有排毒养颜？清肝泄热。健胃下泄，强心活血、镇痛镇静！解毒！抗衰老、对人体皮肤有良好的滋润作用。能加速皮肤新陈代谢。增强皮肤弹性！使之显得柔软，光滑，丰满！还可以消除粉刺！雀斑、皲裂，芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸。维生素！多糖！葸醌类化合物，各种酶，矿物质等。特别是在矿物质中还含有锶和锗。这些营养成分对人体都有补充的作用、据有关资料分析。芦荟中含有氨基酸、微0999量元素各24种!芦荟茶的功效与作用3：芦芦荟茶还具有消炎作用？能改善善免疫功能，增加白介素！消除毒素、消除有毒自由基，消除便秘，预防结肠炎，降低血脂血糖和血压！改善循环系统、防治消化系统的的疾病。增加食欲。提高0485睡眠质量！改善全身健康状态、使人精力充沛。喝芦荟茶的好处1，湿润美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润，增白作用，尤其是青春3076少女最烦恼的粉刺！芦荟对消除粉刺有很好的效果。2、解毒芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物！主编推荐荐》》当归泡水喝有什么好处3,抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力、 （图片来源：视觉中国）、
红景天的功效与禁忌
红景天的功效：1。健脾益气。治疗脾气虚所致的倦怠乏力。气短懒言！神疲体倦！饮食减少。脘腹胀满、大便稀稀溏等症状,2。益气养血。用于血虚所致的面色或萎黄、唇色淡白、爪甲苍白，头晕眼花。心悸失眠。手足发麻。妇女经少色淡等、3！清肺止咳！治疗肺热咳嗽，伴有痰稠色黄、气喘息粗、壮热口渴、烦躁不安，甚则鼻翼扇动，衄血.咯血等、4、活血化瘀，川于治疗跌打损伤及及烧烫伤、红景天的的服用禁忌1,少吃辛辣或者刺激性食物、2！保持良好的作息！合理学会减压，！
金银花茶的功效与禁忌?
金银花茶是一种保健功效强的花草茶。有清热，消暑！解毒的功效，常喝对身体有诸多好处，但是女性由于独独特的生理机制，不能随便喝金银花茶、尤其是孕妇和经6494期的女人!金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用、而脾胃虚寒寒（如经常腹痛？腹泻、腹部发凉。手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝！2.金银1366花药性偏寒！不适合长期饮用、仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防防治痢疾！虚寒体质及月经期内不能饮用、否则，可能出现不良反应！3.自己觉得上火了才喝？比较好，喝太多多会适得其反、 注意泡饮时选金银花10克！沸水冲泡频饮，但最好不要天天喝、4.金银花泡水水与泡茶类似!冲泡两三次即可、隔夜后不宜再饮用。5.金银花不宜冷饮!冷饮容易导致腹泻，因此，金银花泡水喝是应趁热饮用、才能能更好地发挥效果，，
冬寒菜功效与禁忌有哪些
一，功效 1.清热解毒 "冬寒菜性味寒。有清热解毒的功效，热气重的人食用之后有明显去热清清爽感、能够消除血液中的热毒、适宜于容易上火的人士食用。 " 2.滑肠通便 冬寒菜口感滑利，且含有丰富的纤维素。具有滑滑肠疏水的功效。能能够治疗便秘。 3.止咳化痰 冬寒菜还有清肺热！止咳化痰的作用，对治疗肺热上火也是一佳品！适宜多痰、痰粘稠！咳嗽等症状、 4.提高高免疫 "冬寒菜口感顺滑，清香香嫩，且营养素丰富，尤其需要特特别指出的是!冬寒菜的胡萝卜素含量极高、再加上维生素C和钙质的含量也不低，更加可以促进食欲，除了好吃有营养！提高人体免疫力也是其营养价值的一大特点。 " 二，禁忌 1，冬寒菜对于脾虚肠滑的人是不能食用的、孕妇也是需要慎食的！ 2、冬寒菜虽然是保健佳品、但并非人人都适合食用。据健康专家家介绍！冬寒菜是近于湿热热的食物。疡损伤，胃肠不和的人，以少吃为好，平素痰多！尤其其是哮喘病者!不宜食用！ 。
木蝴蝶的功效和作用及禁忌有哪些
木蝴蝶的功效与作用 润肺！舒肝、和胃、生肌。治咳嗽、喉痹。音哑。肝胃气痛，疮口不敛。治干咳不止常配夏枯草、 ①《云南通志》：："焚为灰！可治心气痛。" ②《滇南南本草》："定喘、消痰！破蛊积、除血蛊，气蛊之毒。又能补虚。宽中！进食。" ③《纲目拾遗》："治心气痛、肝气痛、下部湿热，又项秋子云，凡痈毒不收口。以此贴之。" ④《岭南采药录》："消痰火、除眼热！" ⑤《现代实用中药》："镇咳、治8170百日咳及干性气管炎？" ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音，" ⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热，利咽喉！治急慢性支气管炎！肺结核咳嗽、咽喉肿痛！扁桃体炎， 木蝴蝶的制作技巧 内服：煎汤，2～3钱。或研末！外用：敷贴！ 5482 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处！
地瓜的功效与作用禁忌
吃红薯要讲科学。否则吃后难以消化。还还会出现腹胀？烧心。打嗝！泛酸，排气等不不适感, 红薯一定要蒸熟煮透！一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏。难以消化。二是红6327薯中的「气化酶」不经高温破坏，吃后会产生不适感！。
