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吃咖喱有什么好处?

  咖喱的健康功效   咖喱内含较多粗纤维和蛋白质,多种维3985生素等。并含有钙。铁。磷!镁、钾等多8545种微量元素!具有温身!健脾。暖胃!提高肝脏机能,刺激食欲及净化血液,减肥、降低血糖!解消便秘。补充精力等功效,是非常健康的料理之一!将具有药效的香辛料组合在一起。再放入蔬菜!豆类及肉、鱼等一起煮!就成为营养均衡的一道美食。咖喱的辣味促进发汗,加快血液循环。还有提高新成代谢功能的作用,   最新医学研究表明!咖喱的姜黄素可协助增强体内对抗癌细胞!实验发现、姜2850黄素配合体内一种分子,可杀除高达80%的癌细胞。特别是在对抗和杀灭肠道等消化道癌症细胞方面效用明显,而咖喱中大部分的香辛料与胃液中的强酸结合后,会产生消毒杀菌的效果。因此有“体内排毒”的作用,   《美国临床营养学杂志》刊登的研究论文。证实咖喱可以帮助降2707低餐后胰岛素反应。还能3575促进能量代谢,使人消耗更多的热量、促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖?美国研究者把36名中年志愿者分为两组,一组吃味道温和的食物。另一组在此基础上加吃50克的辣味咖喱,4周之后!两5731组志愿者对调膳食!到第8周结束,在实验开始4周后和8周后分别测定志愿者们的血胰岛素、C肽和能量消耗。结果发现。食用辣味咖喱者血6995胰岛素曲线明显降低,能量消耗曲线则上升!研究者们由此得出结论、食用咖喱有利于减少餐后的胰岛素分泌。增加了身体的能量消耗。这便减少6017了合成脂肪的机会?  5699 咖喱还有着独特的药用价值。第一篇关于咖喱药用价值的研究文章发表于1970年、到现在为止!在医学生物学论文的检索系统上已有1700篇研究文章!这8598些医学研究表明,咖喱有抗肿胀,抗菌和抗病毒等作用,还能在抗老年痴呆!抗癌。抗糖尿病,抗关节炎等疑难病方面发挥一定作用、日本东京大学丁宗铁博士对吃过咖喱饭的人的脑血流量,体温。血压,心跳次数,动脉酸素及饱和度等方面进行过测试。结果发现人们在吃过咖喱后,血压!心跳、动脉酸素上没有什么特别的变化!但手脚温度的冷却速度却明显减慢!并且咖喱使人脑的血流量有了明显的增加。是因为能够控制集中力的脑波受到了刺激!  4137 英国一名流行病学专家在治疗和预防流感方面曾开出一个独特药方:食用咖喱,他解释说。辛辣的食物能够增加病人鼻腔黏液的流量!而黏液流量愈多,病情就愈轻。咖喱愈辣!药用功效愈大。同时!用以烹调咖喱的土茴香和辣椒有助舒缓呼吸道不适!其它配料如大蒜和洋葱则极具杀菌功能、这位专家的临床研究表明、。

咖喱和什么食物不能一起吃

  影起胃胀的东西。或是不易消化的东西?因为咖喱饭会辣辣的,腻腻的!干干的、最好不要吃香蕉啊、芋艿啊,菱角啊。而且吃咖喱饭一定要细嚼慢咽!吃完后喝点汤、但不宜多喝、。

吃咖喱对身体有害吗?

  “咖喱”其实就是由多种香料组成的一个不固定的综合体、最多时可用20多种香料来成就一道菜!比如豆蔻、丁香!茴香。肉桂、各色胡椒!辣椒。薄荷。芥末子等,以及用来上色的黄姜粉?甚至是菠菜泥等、这些香料均拥有其独特的香气与味道,有的辛辣!有的芳香。交揉在一起、3742不管搭配肉类,海鲜或蔬菜、均有不同的口味!在不同的地域、咖喱也有着不同的风格!    禁忌:咖喱粉有刺激胃酸分泌的作用。胃酸分泌过多可造成胆囊收缩、诱发胆绞痛!慢性胆囊炎病5303人忌用、   其实里面并没有色素、。

吃阿胶的禁忌

  1.阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖。蜂蜜等调味,同时可以在饭后服用。这样就不会造成反胃、恶心等情况了,    2.如果服用后感觉口干,牙龈出血,鼻腔干燥、出现热疮、或眼睛干涩!发红,眼眵增多、甚至出现喉咙干痛4681及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久、性温助火!可以提前购买阿胶!放置一段时间后服用!   3.食阿胶上火也可能是因为阴虚体质!阴虚的人、阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液!令人感到口干喉痛、但不一定有口气及眼屎,这种热。我们称为“阴热”或“虚热”,阴虚的人若食壮阳的食物、如阿胶。便会令阳火过旺。身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态、便会上火。严重时会出现低热!手足心热及心烦失眠。这样2991体质的人,可以用乌豆(即黑豆。功能补阴利水!滋养0368肝肾)60克煎汤、煮至豆烂、然后取汤和炖好的阿胶互冲服!  4050 4.阿胶性滋腻、脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣、少食不易消化的东西、能吃些开胃的蔬菜最好?服用后不要马上吃冷饮冷食!2817如果配以调理脾胃的药、不但能避免出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍!可以将白术,炙甘草!陈皮。煎好后用来冲服阿胶,也可以参考如《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外!山楂虽然可以促进消化,可以配合阿胶吃?但是可8341能会出现口黏!9555舌苔厚腻等症状?   5.如果是体寒怕冷的人、吃阿胶的时候可以加一点桂圆,肾虚的人!也可以再配上一点枸杞。   6.气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用!气血双补,效果更好、气虚表现主要为呼吸浅短!声音低微。神倦懒言,动则汗出!食欲减少。舌质淡,全身精神不佳,体力不济。   7.用作一般滋补、宜在空腹时服用阿胶?阿胶作汤剂时、宜热饮、不要凉服。阿胶作膏剂时!宜用沸水化开食用,阿胶作丸剂时!用温酒或温开水送下,   8.如果观察发现口舌生疮、小便太黄。舌苔发黄!说明阳气较盛,内热很重,宜消火后服用阿胶,   9.患有感冒或月经来潮时!应停服阿胶!待病愈或1162经停后。再继续服用。   10.由于阿胶的蛋白有抗原性、所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏?它也能激活抗体。因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、须谨慎使用,   11.服用阿胶也需要忌口,在前后2个小时内。不要吃萝卜或大蒜!否则会降低阿胶功效、也不宜饮浓茶!   12.注射阿胶溶0262液进行动物试验?证明能升高血。

吃辣椒有哪些禁忌﹖

  禁忌太多了。、!     1.患有心脑血管疾病。高血压病不4156宜吃辣椒。慢性气管炎、肺心病。肺结核病2133病人也不例外、因辣椒素使循环血量剧增!心跳加快!心动过速。短期内大量服用,0354可致急性心力衰竭。心脏猝死。即使使没发生意外!也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复,   2.患有慢性胃炎、胃溃疡。食管炎的病人、由于辣椒素的刺激、粘膜充血水肿,糜烂、胃肠蠕动剧增!而引起腹痛,腹泻等。亦影响消化功能的恢复。   3.7152患慢性胆囊炎。胆石症!慢性胰腺炎的病人!由于辣椒素的刺激、引起胃酸分泌增加!胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道4870口括约肌痉挛!造成胆汁排出困难、从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。   4.患有痔疮的病人、由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿、可以加重痔疮!甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘?使痔疮变重,   5.患红眼病。角膜炎的病人忌食辣椒、从中医角度讲辣椒的性味是大辛大热。易上火而加重病情!   6.产妇。孕妇不宜食用辣椒。不仅可出现口舌生疮,大便干燥!也可因哺乳婴儿使之患病、若女性白带增多,孕妇外阴瘙痒食用辣椒可加重、   7.甲亢患者不宜食用辣椒!因本身就心率快。食用后更加快心跳,病状更明显了!   8.辣椒与南瓜相克不宜同食   南瓜包含维生素C分解酶,如果和含有大量维生素C的辣椒同炒、会影响维生素C的吸收。   9.辣椒与羊肝相克不宜同食   辣椒中含有大量维生素C。而羊肝内包含的微量金属离子,可以将其中的维生素C2546破坏殆尽。削弱了其应有的营养价值!   10.辣椒与白酒相克不宜同食!

吃茶树菇有什么好处,禁忌

  茶树菇的好处:   茶树菇营养丰富、含有人体所需的18种氨基酸!特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖!菌蛋白,碳水化合物等营养成分、其菇柄脆嫩爽口、味道清香,还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素!如铁!钾,锌、硒6509等元素都高于其它菌类、经检验。每100克干品8449中含蛋白质28.9克、氨基酸含量高达25.56克(训话),中医认为8286该菇具有补肾。利尿。治腰酸痛、渗湿!健脾!止泻等功效。 是高血压。心血管和肥胖症患者的理想食品!其味道鲜美!脆嫩可口!又具有较好的保健作用!是美味珍稀的食用菌之一,!

吃竹笋到底有哪些禁忌

  竹笋中含有草酸盐。在肠道中与钙相遇后、会产生难以溶解的草酸钙,不仅会影响人体对钙的吸收。还会加重一些身体不适者的病情、而且。竹笋为寒性。经期的女性,以及胃部疾病者不宜多吃!哪些人不适合吃竹笋   1.结石患者:如尿道结石!肾结石、胆结石者!草酸盐易与其食物钙质0397结合成难溶解草酸钙、会令结石8923更严重,   2.少年儿童不宜多吃:未成年人骨骼成长需要大量钙质,而吃多2996竹笋会影响对钙的吸收,   3.过敏体质:一些容易过敏的人、最好不宜过量食用竹笋!   4.胃部疾患:含粗纤维素较多。过量食用会增加胃肠负担。胃及十3337二指肠溃疡,胃出血,肝硬化。食道5148静脉曲张,慢性肠炎等疾病要慎吃!   5.脾胃虚弱:竹笋性寒?脾胃虚弱者,妇女产后!经期女性不宜多食!   6.年老体弱者:老年人肠胃功能比较弱一些,不宜多食竹笋!,

吃田七要禁忌什么

  李志英 副主任医师桂林市中医院(三级甲等)投诉2014-07-10 20:20   你好 三七粉属于纯天然药食同源特产食品,和西药不一样.所以三七粉没有副作用,人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌:   一:用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外!   二:月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经!   三:孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。   四:注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补,,

吃狐狸肉有什么禁忌

  吃狐狸肉没有7636什么禁忌但是狐狸属于国家保护动物是不能随便捕杀猎食的?肉吃多了容易得禽流感!建议少吃肉食多吃素食!健康养颜、   狐狸肉的药用价值:   性味:甘,温,   ①《食疗本草》:"温。有小毒。"   ②《日华子本草》:"暖,无毒,"   6284③《纲目》:"甘!温,无毒,"   功用主治:补虚暖中。解疮毒,治虚劳!健忘,惊痫。水气黄肿!疥疮。   ①《唐本草》:"作腥食之、4936主疥疮久不差者,"   ②孟诜:"补虚!又主五脏邪气!"  6025 ③《医学入门》:"补虚,治健忘。"   ④《四川中药志》:"治水积黄肿。"、

吃蜂胶有什么禁忌吗

  一,严重过敏体质者慎用或停用:由于个性差异、约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)、内服不必试敏,外用者。使用一周内、每天一滴涂抹患处试敏!对因体外涂抹引起的皮肤红肿发痒及至皮炎者。可以用1%~2%碳酸氢钠(小苏1083打)溶液冲洗发病区,然后用氧化锌糊膏或皮质醇激素(强的松软膏)涂敷!时间不长即可治愈!对内服蜂胶引起呼吸困难!盗汗,恶心等过敏反应者、一般时间不会很长即自愈,过敏反应严重者!到医院进行治疗,如果出现轻微瘙痒!皮肤红疹,患部肿胀、则可服用苯海拉明等脱敏药。过敏现象即可消失。待过敏现象消失后,可转为内服!同样可以收到良好的效果。二、孕妇禁服:孕妇食用蜂胶后、会刺激子宫。引起宫缩!干扰胎儿正常的生长发育,三,1周岁以下的婴幼儿不宜服用:其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育,即使使确需服用时用量一定要极小,婴幼儿皮1900肤细嫩?用蜂胶外用治疗皮肤病时,也应将其稀释后再用,四,宜与其它药物间隔半小时服用,饭前饭后均可!五,蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃:蜂胶加在水中、在水的表面会有两种漂浮物!一种是米黄色漂浮物。一种是黑色漂浮物,这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分,米黄色漂浮物主要是黄酮类物质。黑色漂浮物主要4904是蜂胶油,这些物质都是好东西!可以放心食用。六,不能和茶水一起服用:吃药时一般不能用茶水送服、是因为有些药中的有效成分容易与茶中的单宁酸等物质起反应、有些药含有咖啡因、若用茶水冲服?会使咖啡因的作用过强,实践证明、蜂胶可以和茶水一起饮用。只是茶水的色。香、味会受到影响!同时蜂胶易粘在杯壁上。造成浪费!,


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