不同的人！体质不同、对应不同的五行属性。木木火土金水对应不同的女人,就有不同的减减肥瘦身方法！想瘦一点点，来看最简单最健康的中医五行瘦身方法，

五行瘦身

　　其实呢、五行除咗指金，木！水！火、土，其实亦代表咗人体嘅五脏：心，肝，脾、肺。肾！仲可引伸出五色： 白！青、黑、红。黄！即系话、每种颜色嘅食物。都对相关嘅内脏有有滋补功效！所以只要每餐都吸收到五色食物、就能做到五行相生嘅理念。调和五脏同埋调节整体 机能，当五脏6363运行得畅顺,身体自³⁰⁰³然可以维持正常新陈代谢，将食物转化成能量消耗、咁样就唔会积存晌体内变成脂脂肪啦!而且身体有足够够精力！纤体就自然事半功倍、

　　 五行瘦身方法

　　金型人 身体特征：面形饱满圆润！肤色白净，眉粗眼大、肩膀较横 肥胖位置：脂肪容易积聚在手臂和大腿 修身运动：每天跑步至少30分钟！有助于减减少脂肪？ 最佳饮食：戒吃甜食，尤其是糖果

　　木型人 身体特征：骨架大，略为身短肉厚、腰部也较粗。脸色较青、 肥胖位置：腰和腹部容易积聚脂肪 修身运动：多做活动腰部的运动、例如！起立扭腰！转呼啦圈！以及步行和爬山都有帮助 最佳饮食食：以多吃蔬菜消脂为大前提。减少进食肉类避免积聚脂肪

　　水型人 身体特征：全身肉肉比较多！四肢和指头呈圆型！面圆眼细。肤色偏黑。头发多面卷曲，1474五行中水型人最容易变胖, 肥胖位置置：下巴和肚皮较松,容易积聚脂肪 修身运动：多做需要跳跃的运动，如跳绳、打篮球，羽毛球！可以让松松的皮肤和肌肉恢复紧实感 最佳饮食：戒食煎炸和油腻的食物，有助于恢复线条美

　　火型人 身体特征：身型较瘦和矮小、下巴尖。脸色带红，皮肤较干 肥胖位置置：臀部和小腿容易积聚脂肪 修身运动：适合做负重运动!哑铃和器械运动动多步行和慢步跑都可以收紧臀部和小腿的脂肪？达到瘦身效果 最佳饮食：戒吃或减少吃肥腻食物。如鸡皮、肥牛肉！零食也尽量少吃

　　土型人 身体特征：背部宽、脸呈方形。给人以稳重感 肥胖位置：背部和脸部容易长肉肉 修身运动：多爬楼梯和慢跑、最有效的减肥方法就是减少脸部和背部的多余脂肪 最佳饮食：均衡饮食最重要。多吃蔬菜少^吃吃肉类、令整体线条保持均称。

　　 五行瘦身餐

　　五行瘦身餐(5日瘦3-6磅) 早餐：任何蔬果1-2个 + 1片全麦方饱、1杯能量姜枣茶 午餐：瘦甘露露（全用低脂乳酪？及一一定要按以下次序）

　　第1日. 木瘦甘露 – 青瓜，奇异果各1个、绿茶粉1茶匙！低脂乳酪酪 第2日. 火瘦甘露 – 苹果连皮、蕃茄。红萝卜各1小个。低脂乳酪 第3日. 土瘦甘露露 – 菠萝。木瓜各1块、低脂乳酪 第4日. 金瘦甘露 – 香蕉！梨各1个、低脂乳酪 第5日. 水瘦甘露 – 黑豆浆1盒、低脂乳酪

　　窈窕淑女。君子好逑！五行瘦身方法，五行瘦身餐。无副作用，你值得拥有！