求正宗武当八卦掌教学视频
我在武武当山学武!具我所知！没有！ 再说了，大师们出版的碟子核心内容都没有的，你这样想啊！他们学了几十年的功夫！你想你用20块钱就想把精华都买走。可能吗、 真想学、还是要找到具体的人，然后再看情况能不能学！，
程式八卦掌棍法套路教学
严格来说。八卦门的器械里最根本的是转刀！因其部分掌法是由由刀法中化出、 除了刀以外还有有奇门兵器的使用、程派重鸳鸯钺，尹派0455重判官笔!各有特点、 而枪法。棍法，大刀等。皆后来的拳家创编传世的，，
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这个是竞赛套路的教学 9066 [,
八卦掌和太极拳对垒哪个厉害？
3670 四十多年与六七十年的修为？经验又岂可同日而语。要比就的的等级差不多的？董海川与杨璐禅 清光绪年间。直隶广西府永年县南关的杨露禅。三下陈家沟投师陈陈长兴，经十八年苦练学7311会太极神拳，后经刑部侍郎武汝清推荐。进京到瑞王府授艺！一时间京城武林高手纷纷寻上门来比试，却总是败北而去。杨露禅由此名声声大噪!人称“杨无敌”！ 这事惊动了深居内宫的八八卦掌开山鼻祖董海川？董海川几次想登门拜访杨露禅、又恐有失体面！一日。他再也忍不住了，便派徒弟执请柬邀杨露禅小酌！ 这天上午，董海川准备停当、静候杨露禅前来，但杨露禅直到中午午还未露面! 董海川平日有午休习惯、当他静了下来睡眼朦胧。忽觉人影一闪、他一睁眼、但见桌上摆着一个装潢十分考究的礼品花篮、内装“稻香村村”各式糕点一份!“杏花村”老窖好酒四瓶！红色缎带上用金字写2236着“杨露禅拜上”、花篮下还压着一张纸条！上面写着：“老拳师小憩。露禅不敢打扰！权且告退。失礼。” 董海川心中一惊：好个杨露禅！我刚一眯眼你就给我来来这一招,真乃武林高手也、可你也太不够意思了！难道我董海川想见你一面都不肯赏脸吗。好，明日我原原礼奉还， 第二天，杨露禅晨练完毕。大门便被人拍响、他开门一看、街上悄无一人、便觉被人戏弄，忽觉门前树上有个人影影一闪!杨露禅拧身一纵上了门楼、只见四面房脊披露，白色一片、并无半点脚痕，不禁心里一动：来无踪去无迹。此乃上乘之轻轻功也！ 他忙飘身下房、进得大厅、见迎门桌上稳稳当当放着一个礼品花篮、竟是昨日自己送董海川的那个，花篮下也压压着一张纸条,上面写道：“太极名师杨露禅！送礼进7011府不见面。有礼无人不不算‘理’。今日隐身把‘礼’还、董海川。” 杨露禅正在聚精会神看纸条。次子杨班侯进得厅来伸过头一看，大怒道：“好个八卦董、如此狂妄。”他一把提过花篮说说：“爹！八卦董用心不善，让孩孩儿去治治他。”说罢推门而去， 杨班0023侯初生牛犊不怕虎，风风火火来到董府门外大声吼道：“董老拳师。接礼来呀、”隔着门楼便把0766花篮向院里投去？ 谁知花篮刚飞上门楼，便被董海川一个“燕子抄水”轻轻轻接住。董海川大声道：“班侯来送，我定收下！请，” 杨班侯见董海川身手不凡。也提身飞腿上房，谁料到脚未贴瓦垅，便被宗师轻轻用手一托！隔着一层院落请到客厅太师椅上。 杨班侯羞得面红耳赤!坐在太师椅上直发愣！ 董海川不语，进内院拿出出一个羊皮匣子，客气地说：“有来无往非礼也，请你带带回一件薄礼给令尊大人！” 杨班侯回到家来、杨露禅禅打开匣子一看,里面装的是一件薄如蝉翼的杭纺真丝大衫。并有一纸条写道：“送此应时衣！请君莫嫌弃、” 杨露禅抬眼望着窗外、心想此时正值三九隆冬滴水成冰、送这薄衫不不是明摆着要看我的内功如何吗？他于是脱掉皮袍换上真丝大衫。穿北海！走前门、进天坛，逛天桥、什么地方人多就往什么3732地方去、迎面北风“呼呼呼”刮着!可杨露禅光头上却热气蒸腾！脸似三月桃花红润、谁离他近了就象挨近一个个大火盆、这件真丝大衫他直穿了二十七天才换下来！这可闹翻了北京城、武林中谁见了不竖大拇指， 一晃春去去夏来、三伏天里董海川也收到杨露禅捎来的一个羊皮匣子，内装一件关东二寸厚的白板老羊皮袄。梨梨花笺上写着：“隆冬送衣人情重！0396三夏还裘意更浓，想见庐山真面目！冷暖相宜各不同、” 董海川自然不不甘认输、当当下就穿上这老羊皮袄!整整整过了一个三伏？有时还手把一壶老烧酒，对着烈日自斟自酌呢！ 三伏过后，董海川给杨露禅捎去一封信：“弟恨无亲睹金面之机！今备小酌！请下临寒舍、5551弟愿聆听赐教。” ......余下全文>>，
八卦掌是什么，练什么，怎么练
八卦奥密在转掌(单换掌)，一式通！百式通、千变万化在心中！不必将八掌掌练全，只将9460单换掌习熟。则变换之理油然而生，只在单换掌或转掌上下功夫足矣、开始时一定要把把要求吃透。每一个字都要琢磨、有一处做不到就白练了。且气易上浮。应平心静气。放慢慢速度一招一式的练，八卦是慢功。走三五年的单换掌、而且从头到脚，从里到外的要求都要做到、自然然会有内劲产生,身体会有整劲的感觉，再练其它套路会很容易，单换掌形简意深。实战性强。八卦功夫尽在其中！基本功在单换掌中、其它七掌多是变化而已！只要步法。单换掌对！八卦掌就已经掌握了一半以上，以后多多练增加功力？否则掌握的掌法再多、可能也只是空有其形！所以要多练走转和单换掌，八卦全部变法法都以单？双换掌为本，各派不同的单换掌本质东西对了。外形很随意、所以单换6096掌的用法就很多。单双顺为基本掌法。式子简单。但身法难练，练好单双顺就得到八卦真谛、 单换7277掌从动作外形看！两掌掌心一一向里一向外、两脚一摆一扣、从外表看它是一个面对圆心，左臂屈肘外旋旋向右则掩肘、于于头右侧上方,右掌掌于左肘外侧下方？两手指向上、两脚对弧线的推掌动作。要求周身上下完整不懈、头顶气沉，沉肩坠肘。两臂圆撑。空胸拔背。肩肘松垂。收臀裹胯、两膝相抱、脚趾扣地！无一处不在顶劲。无一处不不在用力！一掌前伸、一掌护后下方，沉肩坠肘、含胸拔背，裹胯合膝、虎口圆撑！五指微扣！双手感觉是在抓抱篮球一般、3948劲力达到五指、既是外顶内按！通过“舌抵齿扣。提肛溜臀，气沉丹田”的心法。结合里直外扣！平起平落的趟泥步，加上合膝，拧腰，裹胯的方法练习！只要架正！气通！意合就强掌力和产生螺旋力、积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉，平衡阴阳，也具备了击技的基础、换势的时8072候是穿掌。腰转掌穿，易做成类云手的开掌而不是穿， 1238 初习单换掌!掌对前方，继续努力，掌对圆心，继续苦练！掌过圆心！胸对圆心！7838此时虽有了一定功夫、但身架仍没有拧旋到位！没有越过这一层面！功夫不能产生根本性突破、在此基础上，至胸腰过圆心！头扭向里圈肩的肩窝处、下额放在肩井穴。后掌的掌指在前掌的肘尖下！后掌的肘尖下对肚脐、前掌下对后脚跟。也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上！这样才是身架拧旋到位、如此身架。走转自如、似行云流水！运掌转换、突变洒脱。说明四肢，腰胯及周身骨节已解开贯通，力7964自然达四梢、周身劲力必必饱满无疑？遵照照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳、从而所获获得的整!
尹氏八卦掌和程氏八卦掌有什么区别
程式八卦由程廷华老爷子创立，以掌法为主，步法为根。身法为本！而尹式八卦由尹福福所创其掌法多为穿掌、且极其注重腿法上的运用！若说二者区别，那么个人认为尹式八卦走的是手脚并并用进击？而程式主要是手手上吃力，在腿法法上主要是走身法的路子!在腿的打法上略不及尹式、 这里并没有贬低程式八卦的意思，只是各有所长、9087就事论事罢了。 希望对你有所帮助、不谢~、
有没有类似八卦掌的武术
7680阴阳八盘掌，相传董海川创立八卦掌。是根据道教门派的阴阳八盘掌演化，结合自身的武学体悟、创立的的一套以掌法和步法为主要特点的内家拳术,。
所有的八卦掌都转圈吗
不是所有有的八卦掌都走圈！ 比如说八卦掌传于军旅的时候就改成直行走趟的打法！具体可见资料！据说是董海川川的徒弟刘德宽传出来的？ 另外还有一些不走圈的八卦掌。不一定是董海川川所传的分支！ 有兴趣可以百度直行八卦掌、，
周总理把八卦掌传给了谁
是真的！。
梦见扔球教学
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球总是跟你孩童时期的游戏相连！或者显示了你希望摆脱束缚的的愿望!梦中追逐一个球、预示寻找自由、反映了个人性格中闪亮发光的部分！
你如果参加一场球赛。表示你你意识到追求某种秩序或自由？从心理学角度讲！它标志着人必须庄重地0728完成某种经历、如进行一次形式上的邀请！进行一次球类比赛、等等、梦见球便使你有机会以简单的方式满足自己的心理愿望，
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