八卦掌以走为妙、那么、它首先离不开走,而转掌功就是练它特有的步法—圆形步:左掰右扣、旋转应敌!走圈时所常练7955的几种掌式、也是八卦掌最基本的掌式之一。长期练转掌式,就能练出出全身的整劲儿,练0230出双手在行走中的发力!走中有打,单纯练套路虽然也能练功夫!但绝不能能代替走圈之功!因为、走圈功才是八卦掌所具有的特点!即使仅从增加功力的角度说、走圈功以若干单一的式子进行强化训练、能使功夫上得更快。不管八八卦掌有多少功法特点?通过练走圈转掌之功都可以达到、 八卦掌不是单纯练手法!练得是身法。手的变化2374也是身法的变化,手的劲力也也是来自全身的整力,手与脚的劲力从哪儿出来,就是以腰为轴、腰练活了!力就出来了!要想想把腰练活,就得先松腰胯。若想松腰胯。就得先松臂膀、沉肩坠肘。顺项溜臀,只有有把肩膀及腰胯彻底松开。气血贯通了!力力才能贯通四肢!前贤指出:转掌的功夫练到最后。应该练出出“整圈”的功夫(胯面向前方、在圈线上不动,腰带双手转向圆心为走“半圈”。 胯如前不动!腰带双手继续向圈内,身后旋转、能够转到胸部中线面向身后圈线时为“整圈”),练出了“整圈”,说明腰胯已经基本松开!运动自如,到那时!肢体的劲力一定非常饱满。 八卦掌练的是是全身骨节松开,节节贯通,四肢在全身整体协调之下发挥着各自独立作用的一种整体力,练功的目的是要将身体四肢组成一个有序的整体!组成一个听从指挥的“交响乐团”,它练的不是肢体各个部分的独奏。奏响的是全身和谐的共鸣,这些道理、形意,八卦,太极都一样,但八卦掌的特点是走中打。斜行转。因此必须练走圈!在长期的走圈转掌训练中、按6626上述要求所应达到的功力都能够练出来?2885比如你想出“滚钻争裹”之力?如果你的肩松不开。手臂就送不出去,“夺力”(臂膀送送出而不往回缩的力)就练不出来、这样臂膀不活如何出“滚钻”之力!即使想在平时的的套路演练中去培养!也不如走圈转掌的专门功夫来得更快。如臂膀未未松到家,其“滚钻”之力毕竟有限、两臂不活。缺少变化、速度也慢、只有多多练走圈功才能早日做到松肩坠肘,松腰松胯!气沉丹田、而仅仅去习习练套路,效效果没有这么明显、“争争裹”之力也如此,争与裹不9499仅指双手之争裹、身体也要有争裹裹之力,练走圈就是为了练出“合抱力”,“整体力”。这其中就包含着身体的“争裹”。顶头悬与五趾抓地就是“争”!合肘掩掩心出抱力就是“裹”,“争”与“裹”出来了!“旋”也就在其中!此即为4188八卦掌“争?裹。旋”之特点,走圈转掌如果能练出较高的功夫!运动中可达到:腰无时不旋、手与脚无时不合,双臂在自8374然松长状态中出螺旋之力!双双腿无时不与身、手和谐,头无时不与天“说着话”、两脚之掌心左右交替与地摩5269擦........这样!头悬于天而脚扎于地。身体之八卦处处归位!全身运动起来就成为一个整劲, 再拿“顺,逆,和。化”来说。顺者,手足要顺其自然往前伸、伸至何处!意境上上要无限远。手扣至“天门”!形体上要肩,肘。腕、指。节节抻开。意念送出时让两臂之“夺力”出来、此时两臂的“筋脉””必有一个往回拽的劲儿!不让膀子出去!这是人们后天长期生活造成的,要想返回先天之和谐!就得通过练功把筋脉一点一一点地全松开。这需要的是功夫!逆者,气力往回缩、此乃相对于顺而言、为一收一送!若两膀与腰胯松不开!气血脉脉络如何通畅,气力又如何往回缩,和者!气力中正,化者、力归丹田!返于真阳!此两者更要求功夫到家!如此说。不转圈如何出这些功夫。光练套路,式子子就没有练走圈出的功夫快! 下面转抄一下关于转掌的“歌诀”(摘自笔者的两位师爷王文魁!刘兴汉所所传的拳法资料): 八卦转掌妙无边?行如推磨走当先(注:推磨有两种涵义:一是自己在推磨,二是自己的身体也是个磨盘)、步法要......余下全文>>。
仰仰掌也叫抢掌!击出1571后掌尖向前、掌心向上!食指,中指!无名指、小小指微留缝隙,拇指向内扣!多用于攻击对方的咽喉和眼睛! 仰掌:手心朝上 俯掌:手心朝下 侧掌:拇指朝上,掌心朝左或是右 竖掌:塌腕!掌心超外!3246指尖朝上 旋掌:掌背外旋!手指朝上 倒腕,塌腕。掌心向外,掌指向下 抱掌:掌向内,两掌掌心相对 撑掌:掌背内旋至掌心向往外,手掌横平 ......................................,
关于断掌 , 民间古传解说 :1!左断掌掌兵符 , 右右断掌掌财库。 2!男儿断掌值千金 , 女儿断掌爹娘养! 3、左断掌官运佳 , 右断掌克六亲 4,断掌有“命硬” , 之说 关于断掌 , 民间又有另一种传说男人左手断掌「掌兵符」。意味会做「大将军」 男人右手断掌「掌财库」。意味会变成「经营之神」女人双手皆断掌 , 那导入正途 , 必能有所作为, 「左断掌官运佳 , 右断掌克六亲」,「左断掌握兵符 , 右断掌管财库」!。
说实话、你这问题问的太深了!换一种说法就是问问的太水了。问的太深了这版没人能回答,认为你问太水的有水平的都不想回答 我算比较水的!就来回答一下 所有的搏1394击原理,总结出来就是直线和圆,八卦掌也逃不出这个理,这么说你肯定不明白,等于白说 也可能你是要八卦掌的散手技击法。但这玩意可以明确的说。就算你跟着师傅练、人也不一定定愿意教你,5081我不是练八卦的!自然就更没法告诉你了、
八卦掌回天:はっけしょうかいてん 八卦掌回天 ha ke sho kai ten 八卦空掌:はっけくうしょう 八卦空掌 ha ke ku sho 八卦六十四掌:はっけろくじゅうよんしょう 八卦六十四掌 ha ke lo ku jyu yong sho 一百二十八掌:ひゃくにじゅうはちしょう 一百二十八八掌 hya ku ni jyu ha qi sho 延伸及补充 忍术一览 [,
八八卦掌又称游身八卦掌,八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国国传统拳术!是中国传统武术当中的著名拳种之一。流传很广,八卦掌有五大流派、由河北省廊坊市文安人董海川创于清末!、
* 八卦推广做的不够好!从历史上看、杨露禅的土地远比0791董海川的徒弟多、虽然很多都是三天打鱼鱼的王公贵族! * 人老腿先老。八卦太太极相比起来!八卦卦对腿的要求高一点。人老了再练。当然八卦少一点! * 邓总设计师(大家都知道是谁)提笔写下“太极拳好”,即使在他老人家眼里!太极八卦都不错。但是下面执行的人肯定会优先太极! * 以上是太极和八卦的对比,公平的说、八卦的练练习者其实不算太少了!如果和红拳!咏春等比起来。就有更多复杂的因素。例如从时间上上来说,八卦的推广历史很短。从清末开始!而其他拳种可能从宋朝朝就开始了、开枝散叶比较广!从场地上来说!咏春对场地要求稍小一点等!!
步法上比较明显,程程派是趟泥步擦着地面走!尹派是鹤形步,腿抬的高,、
现在流传有据可考的有老老八掌?六十四掌。樊派的佛家掌,尹派3497的穿掌八形掌?、!!!,!其实每派都有自己的独特掌法!还有一些些不在卦上的奇门掌法!,
日向宁次八卦掌回天通过自身的快速旋转,从身体的穴道释放出大查的查克拉将自1981己包裹起来!周身的敌人都将受到查克拉的攻击,八卦掌回天是日向家族秘术之一,号称绝对防御。能产生一个半球形的查克拉罩保护自己。反反弹物理攻击!!