山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药药有补脾养胃!生津益肺。补肾涩精的作用功效！但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解、 《《本草纲目》以为？山药能益肾气。健脾胃，止泄痢！化痰涎！润外7651相《新修本草》说薯蓣日干捣细？食之大美、久服轻身，不饥延年，清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强、目明。耳聪。《药性本草》则以为。山药能补五劳七伤！有去凉风。镇心神，安灵魂、补心气缺少。开达心孔，多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的4481朋友记住了, 1，山药忌与鲤鱼。甘遂同食、它们相克。 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3！山药与猪肝、山药富维生生素c、猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后。不宜食山药！ 4。山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜。笋瓜、黄瓜，南瓜、胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食。维生素素c则被分解破坏。 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质！而山楂。石榴等水果、都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用、会形成便秘，增加肠内毒物物的吸收!引起腹痛。恶心、呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效效及禁忌之后!你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦， 为了方便广大消消费者购买。同时保证药品的质量、特向大家推荐康爱多药店。。
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食！适宜人群群：一般人群均可食用？尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者。7301枇杷的功效与作用枇杷性凉,味甘酸。有润肺止咳、止渴。和胃的功效、常用于咽干烦渴。咳嗽吐血！呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消化吸收！止渴解暑有相当2194的作用!2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳，祛痰！治9900疗各种咳嗽，3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感感病毒作用。常吃可以预防四时感冒。4、防止呕呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气。和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克克碳水化合物？并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品，！
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松，乳腺癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制制胆固醇的摄入！大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白、不仅可以预防结肠癌、还有助于预防防心脑血管疾病？ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中5753含有大豆异黄酮？可调整乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮酮浓度为美国！荷兰兰妇女的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外！还可以有效的预防白血病！结肠癌！肺癌、胃癌癌等的发生、 4.抗血管 制作大豆豆中含有的皂苷！清除体内自由基。具有显著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集。抗血栓7897的功效？ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因乳糖不耐症而不能喝牛乳、或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言、豆腐是最好的代替品！ 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品。常食之。可补中益气，清热润燥！生津止渴、清洁肠胃、更适于热热性体质、口臭口渴！肠胃不清。热病后调养者食用，现代医学证实、3965豆腐除有增加营养！帮助消化！增进食欲的0433功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能中可增加血液中铁的含量。 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石、补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼鱼：增加蛋白质的吸收率,
菊花茶的功效和禁忌有哪些
菊花茶的药效：性甘，微寒。具有散风热！平肝明目之功效，通过饮用菊菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用!菊花具有清肝明目降火的作用， 1、抗病原体作用！菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌！伤寒杆2632菌有某些抑制作用？其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2，增强毛细血管抵抗力、菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用、 3，有解热作用、对金葡菌。大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用、 4、对心血管系统的作用尤为显著，有显著扩张张冠状动脉、增强冠脉流量的作用、本品9808对冠心病？高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用、从而起到祛祛病延年的作用？国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩！ 5，对中枢神经有镇静作用、还有解毒作用、 饮用禁忌： 1。隔5837夜菊花茶茶里含有的绿原酸、在空气中就会氧化而变绿。这时茶5146就已经变性了不能饮用了。夏季温度高。茶水水易酸败变味，如果搁置置了24小时以上、最好不喝！否则会引起腹泻！隔夜菊花茶茶中维生素C的含量大大减少？营养价值减低。所以不建议饮用、隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的。胃寒体虚虚者饮用容易造成腹泻， 2。菊花会引起过敏性结膜炎！菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎、特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意、因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应！ 2，脾胃虚寒不宜饮用！古籍记载认为菊花味甘苦！性微寒。具有疏散风热。平抑肝阳，清肝明目！清热解毒的的功效？现代研究认为、菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰7799老等作用。阳虚体质的人、如果一味地喝具有清热泻火功效的的菊花茶。容容易损伤正气,越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸。可见、用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人人一方,体质偏寒的人建议放点秋桑，枸杞等组方为菊杞茶饮用。 3、5749阳虚体质的不宜、因为菊花性微寒、有有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象？喝之之前需要清楚自己的体质、以免起到反反面效果, 4，添加冰糖！对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。因为过甜的的茶会导致这类人口黏或口发酸,唾液增多，感到不适、 5、菊花花会加重咽喉炎？体质偏虚寒者。也就、
燕窝的功效与作用及禁忌
燕窝是食品！作用就是共人们作为保健养生的滋养食品。燕窝含有大量的的唾液酸。为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸、燕燕窝的最大的好处就是：增强免疫力？愈合伤口。修复受受损细胞！让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，所以科研证明它能抗流感！燕窝合适八个月以上的所有人人食用、 据现代医学科研！燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）。学名叫作““N-乙酰基神经氨酸”、是一种天然存在的碳水化合物、可以阻阻止病菌入侵,预防感冒！咳嗽等呼呼吸系统疾病， II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖、主要是表皮细胞！内皮细胞！对于角膜损伤！烧烫伤及1216手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长长和分化。滋嫩皮肤！预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合。延缓衰老。 III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用！重组人体细胞！ 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样。营养品就是在身体消耗完后得补充、所以要看到效果必须长期耐9114心食用？ 燕窝被一般般人理解为养颜美容品,它确实有养颜和滋养身体的功效， 至于燕窝禁忌、如果是没有加入任何药用价值的配料。食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突！。
黑芝麻的功效与作用及禁忌
黑芝麻的功效 滋养肝肾。润燥滑肠！ 黑芝麻1937的主治 耳鸣耳聋!须发早白、头晕眼花、病后脱发，肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱。便溏者不宜食用， 黑芝麻的性味与归经 性平，味甘！归肝，肾经！
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空腹腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能！帮助胃肠消化从发酵的角角度上来讲!红茶它属于于发酵茶,相对其他茶性性是比较温和的、因1534此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口，助养生。去油腻！还可利尿！并且有4931消除水肿等多种作用,喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用用红茶是会引起头昏，心慌慌的症状的！抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后，会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明！茶多酚和茶色素均有很强的抗癌！抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多多帮助的!明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝、可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得8286清晰明亮？而且红血丝也减少了。。
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一。美容养颜 红糖中含有的葡萄糖！果糖等多种单糖和多糖类能量物质、可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量、另外，红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质。可有效调节各种色素代谢过程。平衡皮肤内8390色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常常堆积、就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹。色斑的形成、红糖中中还含有的氨基酸。纤维素等物质、也可以有效保护护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力！强化皮肤组织结构和皮肤弹性！同时补充皮肤营养，促促进细胞再生,达到美容养颜的的效果！ ，
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳水化合物，蛋白质！B族维生素！矿物质等！这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环、有助消消化及增进食欲的功能!！
红茶的功效与禁忌
作用 提神消疲 经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加9196快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。 生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类!醣类。氨基酸，果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡！ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力、 利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)！过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿， 消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌、所所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口？褥疮和香港脚！ 解毒 据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音！ 此外。红茶还具有防龋，健胃整整肠助消化，延缓老化。降血糖，降血压，降血脂！抗癌，抗辐射等功效！ 养胃 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性、对胃有一定定的刺激作用。在空腹的情况下刺刺激性更强，而红茶就不一样了！它是经过发酵烘制而成、茶多酚在氧化化酶的作用下发生酶促氧化反应、含量减少，对胃部的刺激激性就随之减小？另外、这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。因此红茶不仅不会伤胃、反而能够养胃，经常饮用加糖的红茶！加牛奶的红茶，能消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果、 红茶茶色 红茶要想变得清淡！主要靠茶叶用量和放水量来调节、一般人放3—5克茶叶就，
