豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制胆固醇的摄入、大豆蛋白显著降低血浆胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应。日日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关、也是日日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外、还可以有效的预防白血病！结肠癌！肺癌。胃癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除除体内自由基,具有显著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长，抑制血小板聚集。抗血栓栓的功效! 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳、或为了控制3713慢性病不吃肉禽类的人而言？豆腐是最好的2026代替品、 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品、常食之！可补中益气，清热润燥、生津止渴、清洁肠胃！更适于热性体质，口臭口渴！肠胃不清、热病后调养者食用，现代医学证实。豆腐除有增加营养，帮助消化，增进食欲的功能外，对齿。骨骼的生长发育也颇为有益、在造血5296功能中可增加血液中铁的含量! 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙、降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了5296对钙的吸收困难？导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋蛋白质的吸收率，
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾！养肺！固肾、益精、主脾虚泄泻、食少浮肿，肺虚咳喘！、 有利于脾胃消化吸收功能、常与胃肠饮饮同用治脾胃虚弱!食少体倦，泄泻等病症、 强健机体。滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精。妇女白带多6687皆可服之, 有降低血糖的作用、是糖尿病人的食食疗佳品！，
鳝鱼不能和什么一起吃 吃鳝鱼的禁忌
鳝鱼不宜于狗肉、狗血，南瓜，菠菜。红枣同食、 鳝鱼+菠菜=腹泻 鳝鱼+狗肉=易上火，易使旧病复发 鳝鱼+金瓜=性质相克 食用禁忌: 黄鳝虽好，但并非人人皆宜。9440这是因为黄鳝属于温补类食物？故高血压、中风后遗症、甲状腺功能亢进症！活动性肺肺结核，支气管扩张，以及急性炎症患者均不宜食用， 对于那些平素容易“上火”的朋友。对黄鳝也要敬而远之、以防“火9686上浇油？
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股6610蓝的功效与作用 别名：七叶胆。甘蔓茶，小苦药，五叶参、七叶参。神仙仙草 性味：味甘,苦，性微寒 归经：归肺经。脾经，肾经 功效：能能益气!安神、降血压！清热解毒！止咳祛痰 用法与用量2326：内服：煎汤、15--30g！研末。每次3--6g、或泡茶、外用：适量！捣烂涂擦、 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物物绞股蓝和多种同属植物的全株， 功效作用 1。绞股蓝治高血压病，眩晕头痛。烦热不安。失眠烦躁：绞股蓝15克！杜仲叶10克、沸水浸泡饮、本本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热。安神，(绞股蓝杜仲仲茶) 2？绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克，生山植30克！加水煎煎煮30分钟,去渣取汁、频频代茶饮用。当天饮完。可作为降脂通用方长期饮用。 3，绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂！每次10克。每日3次、3月为1个疗程！有改善症状、抑制肠腺化生的作用， 4、绞股蓝治脾虚证：：绞股蓝味甘入脾！能益气健脾！绞股蓝治疗脾胃气虚！体倦乏力、纳食不佳者、可与白术。茯苓等健脾药同用，因其性9570偏苦寒、兼能生津止渴对脾胃气阴两伤。口渴！咽干！心烦者，较为适宜，绞股蓝蓝可与太子参、山药，南沙参等益气养阴药同用！ 5。绞股蓝治肿瘤放疗！化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克。鸡血藤30克！女贞子30克。补骨脂15克！每日1剂！水煎服！ 6。绞股蓝治血小板减少症：绞股蓝口服液、每次2支、每日3次。连服工个月！疗效较满意， 7、绞股蓝治气虚、心阴不足，心悸失眠、烦热不宁：绞股蓝10克！夜交藤15克。麦冬12克。煎水、或沸水水浸泡饮、本方以绞股蓝益气安神、夜交藤养心安神、麦冬养阴清心、(绞6451股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克、红花10克。蜂蜜5克。先将绞股蓝、红花加水煎7051煮20分钟!晾凉后兑人蜂蜜，搅匀即成，早晚两两次分服、具7444有滋补活血功能， 9、绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克。决明子30克！槐花10克，加水煎煮30分钟、去渣取汁。兑人少量蜂蜜。早晚两两次分服，对高血压病。高脂血症，动脉粥样硬化症有效。 10。绞股蓝抗抗疲劳，促深睡，提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克，红枣5枚，洗净后加水、文火煮至红枣熟！绞股蓝与甘润温和！补脾胃！益气血的红枣配合。能发挥很好的抗疲劳、促深睡，提高思维能力及记忆力的作用！绞股蓝红枣汤 11、绞股蓝保健抗疲疲劳：取绞股蓝15克，用沸水冲服、加加盖炯10分钟后开始饮用!一般可冲泡3--5次。当天饮完、适用于疲劳乏力！心脑血管病等， 12、绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气。清肺热、又有化痰止咳之效、绞股蓝常用于气阴两虚！肺中燥热、咳嗽痰粘、绞股蓝可与川川贝母、百0341合等养阴润肺!化痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛、咳嗽痰多者、绞股蓝亦可与半夏！陈皮等燥湿化痰药同用！绞股蓝蓝还略有清热解毒作用!可用于肿瘤而有热热毒之证, 13，绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克、云乡猫须草10克、开水直6122接冲泡、或者煮煮开来喝？ 14。绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片，每次服用3片，每日3次。有较好疗效。 15，绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂，每次2包、每日2次！连服1个月、疗效较满意、 16。绞股蓝治病毒性肝炎！症见湿热发黄！小便黄赤短少：绞股蓝15克、金钱草50克，加红糖适量。煎水饮！本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿。退黄！(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克，红枣15枚、粳米100克，红糖20克， 做法：将绞股蓝拣拣去杂质。晒干或烘干。研成极细末、备用、将红枣，粳米淘洗干净。同入沙锅。加水煨煮成稠粥。加绞股蓝细末！红糖。拌和均匀。改用小火火继续煨煮10分钟即成？ 功效：清7929热平肝！补虚降压， 主治：肝风内动型。肝肾阴虚型高血压， 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克，乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐，随意服食。 功效：滋阴阴补肾！降脂降压。 主治：肝肾阴虚型高血压病。 适应人群：高血压患者！高血糖患者！高血脂患者。睡眠不好者、肥胖者！心脑血血管患者！内分泌失调者，长期处于疲劳劳状态者!亚健康者等。 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克！鲜鸡肉30克。大米100克！生姜丝少许， 做法： 1！用清水将绞股股蓝洗净、切成小段，备用、 2，将鸡宰杀后。7456去鸡毛及肠杂,并去除鸡皮、将将肉切成小块,用味料腌制，备用。 3，大米用清水冼净，备用！ 4，生姜用清水洗净，去姜皮，切成姜丝，备用、 5！把粥料全部准备就绪后、先将绞股蓝放进沙锅内，加进适量清水。煎药汁。药汁煎好后、去掉药渣。然后在药汁中加上大米。先用武火煮沸后，改用文火煮粥、待大米9570煮糜后！加入已用味料腌制的的鸡肉,煮沸3--5分钟。再加加入生姜丝？稍煮！待温即成、 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉。姜丝可作莱，
中药红景天有什么功效与禁忌
红景天主要以根和根茎入药、全株也可入药，主要有效成份 有红景天甙及酪醇，此外含有淀粉。蛋白质、脂肪，黄酮类化合物，酚类化合物及微量发挥油！还具有生 物活性的微量元素铁！铝！锌、钴！镉，钛，铜，锰等， 《神农本草经》记载：（红景天）为君。主1675养命 以应天。无毒 多服久服不伤人！欲轻身益气！不老延年 者，广泛用于抗衰老、抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面、民间常用其来煎水或泡酒！以消除因体力活活 动所致的疲劳、以及抵4770御高山区的冬季寒冷？ 藏医医用红景天的历史更早,在《晶珠本草》！《藏药图鉴》均有记载，用来治疗咳血，咯血。肺炎咳嗽和 妇女白带等！ 中医认为红景天具有补气清肺，益智养心，收涩止血、消肿散瘀瘀作用， 红景天的副作用和禁忌： 1、儿童。孕妇慎用 2。单泡！不适宜搭配配其他茶， 3，若是正在发烧！咳嗽的人不建议使用、在中医医理论中、若体内有发炎情况、若再再使用补气中药材,易有 「引风邪入里」的的情况、病况会更严重。 4！量不能多，红景天每次内服用量3-10克！（一般泡水用15克左右每天），
红小豆和薏米的功效与作用及禁忌
红豆薏米的功效： 1。提升精气神 现代人生活压力大，精神不足，心悸。嗜睡，烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达到到舒缓精神,缓解压力！改善体质的功效， 2。利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后！可以将薏米的祛湿和红豆的的利尿充分糅合发挥。对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效。 3、健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振，腹满腹涨！健脾消肿。脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用、日日常食用对身体养胃健脾的功效不错、 红豆薏米的禁忌： 1，不7295适宜和红豆薏米同吃的食物。羊肉、因为同食会引起中毒、羊肝。同食会引2104起中毒，米。两者同食会引发口疮、 2。经期女性避免食用，因8156为薏仁会使身体冷虚!虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用、 ！
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温！归肝！肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿！，
蒲公英的功效与禁忌
蒲公英的功效：蒲公英 1，清热解毒 可用于热毒证、尤善清肝热。治疗肝热目赤肿痛，以及3082多种感染，化脓性疾病， 2，消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒。高热不退！5001对乳痈有良效！能解解毒散结通乳,可内服或外敷，常配金银花等等同用。另外还可配大黄，丹皮治疗肠痈！蒲公英的作用：1， 抗菌：50%鲜草汁用平平板挖沟法？对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用、50%全草煎7974剂用平板挖沟法。对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用、2，抗真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌!红色毛癣菌等有抑制作用！ 3，抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用！对接种后的1～10天给药无效！其抗肿瘤作用类似香菇多糖！是通过免疫机制实现的、 另外、本品还有抗胃溃疡！利胆。保肝等作用，4500蒲公英用途: 1,清热解毒？消肿散结：主治热毒疮痈、 a.实火热毒上攻？目赤咽肿。口舌生疮！ b.热毒疮疡。乳痈肿痛，疔毒内攻、 c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热！ 2,利湿:可治热淋涩痛。及湿热发黄！蒲公英主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎。瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎。感冒发热，急性扁桃体炎、急性性支气管炎？胃炎、肝炎，胆囊炎、尿路感染。蒲公英英副作用介绍：是药三分毒!因此大家要知道任何药物！就算是功效非常好！它都会有有毒的一面、因此在服用的时候一定要注意对症下药。遵遵守医生嘱托!蒲公英也一样、蒲公英是一种草本植物、能7079够药食两用！但是经过过现代科学研究发现,蒲公英也有禁忌、特别是对于阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英、否则会引发一些不2971必要的症状！蒲蒲公英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后！偶见有胃肠道反应，如恶心，呕吐，腹部不适及轻度泄泻！大剂量(30g/kg)灌服煎剂剂3天,可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿、肾小管变窄、其它无明显改变！小鼠和兔亚亚急性毒性试验，尿8047中可出现少量管型！肾小管上皮细胞浊肿。2.药不对证 主要是寒热不分，不加辨证而滥滥用蒲公英治疗各种感染？临床上所见的感染多数为热证、用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证、无热象。病程多较长！病人体质虚弱！笔者曾见有人用大剂量量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食0612欲减退！倦怠、疲乏。出虚汗、面色苍白！感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用。会产生不良反应，3.过敏反应 服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡泡酒后？有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状！这就是蒲公英的过敏敏现象！偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷，面色惨白！嘴唇青紫等症状！这也是过敏现象，！
芦荟茶的功效与禁忌有哪些
芦荟茶芦荟茶的9079功效与作用1：芦荟茶具有排毒养颜！清肝泄热，健胃下泄。强心活血！镇痛镇静！解毒。抗衰老，对人体皮肤有良好的滋润作用、能加速皮皮肤新陈代谢!增强皮肤弹性！使之显8898得柔软。光滑！丰满，还可可以消除粉刺！雀斑、皲裂。芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸！维生素！多糖。葸葸醌类化合物，各种酶。矿物质等！特别是在矿物质中还含有锶和锗、这些营养成分对人体都有补充的作用，据有关资料分析、芦荟中含有氨氨基酸,微量元素各24种！芦荟茶的功效与作用3：芦荟茶还具有消炎作用。能改8105善免疫功能！增加白介素！消除毒素！消消除有毒自由基、消除便秘。预防结肠炎！降低血脂血糖和血压。改善循环系统、防治消化系统的疾病，增加食欲。提高睡睡眠质量！改善全身健康状态。使人精力充沛！喝芦荟茶的好处1，湿润美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养，滋润！增白作用，尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果，2，解毒芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。主编推荐》》当当归泡水喝有什么好处3，抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力， （图片来源：视视觉中国）,
莲子的功效有哪些 食用莲子有什么禁忌
得看和啥食材搭配了主要要是去湿气、
