在台上讲话要怎么样练习
6798 锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话、锻炼最流畅的演讲、 自我激励誓言：我一定要最大胆地发言。我一定要要最大声地说话！我一定要最流畅3771地演讲。 目标实现时间：30天 一、积极心态训练（20分） 1！自我暗1820示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言!我一定要最大声地说话、我一定要最流畅畅地演讲!我一定行！今天一一定是幸福快乐的一天、”（平常也自我暗示、默默念或写出来!至少10遍，）（10分） 2！想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成成功的演讲！想象自己成功，（5分） 3。至少5分钟在镜前学习微笑、展示自己的手势及形态，（5分） 二。口才锻炼（60分） （一）每天至少10分钟深呼吸吸训练，（10分） （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才、（50分） 1！每天至少与5个人有意识地交流思想，（10分） 2,每天大声朗诵或大声讲至少5分钟！（10分） 3。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 4！每天给亲人，同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情，（10分） 5、注意讲话2010时的一些技巧,（10分） A，讲话前、深吸一口气！平静心情！面带微笑。眼神交流一遍后。开始讲话。 B，勇敢地讲出第一句话。声音大一点。速度慢一点！说短句！语句中间间不打岔、 C！当发现紧张卡壳时、停停下来有意识地深吸口气!然后随着吐气气讲出来, D、如如果表现不好,自我安慰：“刚才怎么又紧张了。没关系！继续平稳地讲”、同时、用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松松练习!深呼吸、
在台上讲话会紧张，怎么办？
很多人都会紧张、紧张是正常的。及时缓解就行、再就是多练习就好了。 当然！还要有目空6692一切的自信心,。
梦见自己在台上讲话、领导在台下坐看
寓意你即将犯错！而且还祸及他人，个人解梦之观点、仅参考、
梦见和死人讲话好吗？
梦见和死去的人说话：好运可期！财运将达。 未婚男女梦见和死去的人说话，则爱情运势：桃花运不错、外出的话遇到心仪对象的机会更多！有机会遭8863遇一段异国情缘！ 已婚者梦见和死去的人说话预示出远门。阻碍多！最好不要去、• 梦见死去人说话会发生什么、 梦见死去人说话：面对的变数增多，感到世世事无常，而且周遭的人对你的处事方式也有不同的意见。再加上沟通中的误差... • 梦见和死去人说话代表什么、 梦见和死去人说话：钱财有赚到的机会。但是赚得得辛苦,3861必须要守得住财,不不宜再乱投资或花费！否则是辛苦赚钱痛快花... • 梦见死去的人和我说话 梦见死去的人和我说话：意味着会过上幸福舒畅的生活，找工作者梦见死去的人和我说话预示找工作：求职，求职运势回... • 梦见死去的人和自己说话 梦见死去的人和自己说话：在主要问题上会与朋友产生分歧。 单身人士梦见死去的人和自己说话！则爱情运势：恋情就... • 梦见死去的人说话是什么意思啊? 梦见死去的人说话：在物质上将变得很富裕。你想9705要的东西、也也许近日内就可以得到？但这些东西绝不是金钱 望采纳 谢谢。
梦见开会时自己讲话被别人抢话
梦见开会时自己讲话被别人抢话意味着： 这两天工作/学业的情绪很高、可以兴冲冲的投入工作/学业！但是却被竞争对手打击了、在开会时被反驳的哑口无言、对方的工作/学业业量也压了过来。还很嚣张的挑衅、下午见客户的会上。有一个3057人频频抛媚眼？这是一个怎样混乱乱的会议啊、，
梦见自己在台上发表时出丑
孩子。梦中代表生活中的收获或者心理上的被认同！ 顺产：希望获得的过程顺利 双胞胎和龙凤胎：希望获得的东西是比较稀有或者希望得到的成绩很大 很快长大：希望获得的东西对自己产生很快的收益 这个梦是希望自己获得很大很多的收益或者被接受和认同。 之所以做这个梦。可能现实中不能获得这种种心理满足感或者!将要在你的生活中取得这8928种满足感和收获!，
梦见很多人从站台上跳下来
在衣着上抢分的一天！端庄庄又不失活泼的打扮、让大家耳目一新的同时，会觉得你其实也是个很有想法又相当稳重的魅力人士呢、
梦见和神女握手讲话
梦见和和神女握手讲话，天马行空的想象之余。你也能控制自己说出来的话、在人际互动上很有活力、跟同学！朋友相处颇颇为顺心？而工作上为了要让事事情做到最好、那种压力。多半是自己3336造成的、投资方面因为有收入成本的考虑！要多做功课才不会亏大赔钱、！
梦见和狗讲话 和狗说话
梦见和狗说话：财务运势良好、要交好运，生活会丰裕。
梦见和狗讲话：能喜结良缘！
体力劳动者梦见和狗说话则健康方面：仍需小心护理足部。过2539敏现象有可能发生！作息不正常往往引发心律不齐，
学子子梦见和狗说话预示考试成绩还好,未婚男性梦见和狗说话预兆近期财运方面：佳。
考生梦见和狗说话：互帮互学！博采众长！平时应多跟同学探讨问题。乐于于向同学请教？如果同同学有问题向你请教，你应该尽可能把你知道的讲清楚、这样对双方都特别4869有帮助？
未婚者梦见和狗说话：最近爱情方面太性急会失败！自然发展才6496能成功!
女士梦见和狗狗说话：为私利欲望旅行不佳。
未婚男性梦见和狗说话预兆近期财运方面：佳、
独身的人梦见和狗讲话您的恋情不成，
。、梦见在学生教室前台讲话
说明你有0058想表达自己的愿望？
