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虾米菌菇汤怎么做

  食材用料:   干香菇六朵2548相克食物     黑木耳一小把相克食物   金针菇50g相克食物     虾米一把相克食物   油适量     盐适量   鸡精少许     葱两根相克食物   青菜一棵相克食物     生姜两片相克食物   大蒜两瓣     淀粉少量   高汤一大碗   菜谱做法:   1.将干香菇?黑木耳泡发   2.青菜,金针菇洗干净!泡在水里15分钟   3.温水泡虾米半个小时、清洗两遍   4.木耳。香菇泡好后洗干净捞出、切细   5.大蒜!生姜切碎   6.锅里热油、爆香大蒜生姜!放洗干净的虾米    7.放香菇!木耳快速翻炒   8.倒入准备好的高汤,煮沸6783放金针菇,小火顿一个小时   9.调勾芡粉   10.最后放青菜、放适量盐、少许鸡精调味!

菌菇的功效与作用

  蘑菇功效:   增进食欲,通便排毒、镇静镇痛   蘑菇(学名:Agaricus campestris)是由菌丝体和子实体两部分组成!菌丝体1876是营养器官!子实体是繁殖器官。蘑菇与植物不同,植物可以进行光合作用、而蘑菇不能。、

各类菌菇的营养价值和功效

  1.金针菇   金针菇又名金菇,毛柄金钱菌其菌盖7575小巧细腻,黄褐色或淡黄色。干部形似金针,故名金菇、还有一种色泽白嫩的,叫银针菇!金针菇不仅味道鲜美、而且营养丰富!是拌凉菜和火锅食品的原料之一,   ≮功效≯   金针菇中含锌量比较高!有促进儿童智力发育和健脑的作用、在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机6593体的生活活性!促进体内新1739陈代谢?有利于食物中各种营养素的吸收和利用。对生长发育也大有益处、   经4681常食用金针菇,不仅可0368以预防和治疗肝脏病及胃!肠道溃疡,而且也适合高血压患者!肥胖者和中老年人食用、这主要是因为它是一种高钾低钠食品。   金针菇可抑制血脂升高、降低胆固醇!防治心脑血管疾病、   食用金针菇具有抵抗疲劳。抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用、   ≮适用人群≯   一般人都可食用。   尤其适合气血不足,营养不良的老人和儿童食用!   ≮适用量≯   每次20~30克、   ≮特别提示≯   变质的金针菇不要吃!   金针菇宜熟食。不宜生吃、   ≮健康红绿灯≯   脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多,   ≮主要营养素≯   维生素   (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E   5 0.24 0.17 0.12 - 2 1 1.14   生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素   (毫克) 钙   - - - 0.03 75 1.4 4.1 12   铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看   营养手册   1.4 97 360 4.3 0.14 17 0.39 0.28   2.平菇   平菇,又称侧耳,耳菇、是日常食用菌中最普通的一种!它质地肥厚。嫩滑可口!有类似牡蛎的香味、平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人。加之价3039钱便宜!实在是百姓餐0267桌上的佳品、   ≮功效≯   平菇含有抗肿瘤细胞的硒,多糖体等物质。对肿瘤细胞有很强的抑制作用!且具有免疫特性、   平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质!调节植物神经功能等作用!故可作为体弱病人的营养品。对肝炎。慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡,软骨病。高血压等都有疗效、对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果!对妇女更年期综合症可起调理作用!   ≮适用人群≯   一般人均可食用。   消化系统疾病。心血管疾病患者及癌症患者尤其适宜。   体肉者和更年期妇女也适合食用。   ≮适用量≯   每次100克!   ≮主要营养素≯   维生素   (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E   2 0.12 7.09 0.09 0.8 4 1 0.79   生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素   (毫克) 钙   - - - 0.01 65 1.32 6.7 21   铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看   营养手册   3.2 220 258 3.8 0.08 14 0.61 1.07   3.香菇   香菇又称香菌!冬菇,由于它味道鲜美!香气沁人,营养丰富。不但位列草菇、平菇之上、而且素有“植物皇后”之誉、为“山珍”之一,8900香菇具有高蛋白!低脂肪,多糖。多种氨基酸和多种维生素的营养特点,由于香菇中含7158有一般食品中罕见的伞菌氨酸,口蘑酸等。故味道特别鲜美,   ≮功效≯   香菇含有维生素C。能起到降低胆固醇!降血压的作用!香菇汁完全可以代替降压剂。而且没有0208副作用,   香2997菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇、它可转化为维生素D!促1633进体内钙的吸收。并可增强人体抵抗疾病的能力!   正常人多吃香菇能起到防癌作用、癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长、   香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者、有一定的减肥效果、   香菇性味甘。平、凉,有补肝肾、健脾胃!益智安神。美容颜之功效,   ≮适用人群≯   适合所有人食用!   ≮适用量≯   每欠4~8朵即可   ≮特别提示≯   发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养、   泡发香菇的水不要丢弃。很多营养物质都溶在水中,   ≮健康红绿灯≯   长得特别大的鲜香菇不要吃。因为它们多是用激素催肥的,大量食用可对机体造成不良影响,   ≮主要营养素≯   维生素   (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E   3 0.19 1.26 0.45 1.7 5 17 0.66   生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素   (毫克) 钙   - - - 20 240 16.8 7.93 83   铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看   营养手册   10.5 258 1960 11.2 0.45 104 8.57 6.42   4.草菇   草菇亦称包脚菇,兰花菇!具有肉质脆嫩!味道鲜美!香味浓郁等特点!素有“放一片、香一锅”之美誉!草菇问世不久、就开始进0100贡皇家。充作御膳。据说慈禧太后对它“十二分的喜欢”,我国草菇的出口量较大。故国际上称之为3333“中国蘑菇”,   ≮功效≯   草菇的维生素C含量高!能促进人体新陈代谢。提高机体免疫力!它还具3752有解毒作用!如铅!砷。苯进入人体时,可与其结合、形成抗坏血元、随小便排出。   它能够减慢人体对碳水化合物的吸收?是糖尿病患者的良好食品,   草菇还能消食去热。滋阴壮阳!增加乳汁、防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃。增强人体免疫力、是优良的食药兼用型的营养保健食品。    ≮适用人群≯   人们都可以食用。   ≮适用量≯   每餐20克、    ≮特别提示≯   适于做汤或素炒,   无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长,   ≮主要营养素≯   维生素   (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E   8 0.21 0.22 0.09 1.2 156 1 0.4   生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素   (毫克) 钙   - - - - 65 2.9 8 23   铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看   营养手册   1 33 328 4.7 0.4 21 0.36 0.02   (没找到图片~~不过还好咯,都是平常能见到的可食用的菌种),

梦见墙面烂了长出菌菇类的东西

  梦见墙面烂了长出菌菇类的东西的梦境解释:   这个年节期间,路走得越多运气可是越旺盛,即使是在住家附近散步或到市区逛街都可以、多利用步行代替交通工具吧、外出行走时脚步比平常快一点点、好运就是这样8102被你追赶上了,而且多走些路遇到的好机会也越多。像是逛街买东西就别怕累、多走几步路,看几家店吧!     梦见墙面烂了长出菌菇类的东西的吉凶:   基础运吉!境遇可稍安定、因3786勤勉而有一时之大成功,但成功运劣。以致不能有所伸张发展、且恐有再败之兆!若人格或地格有凶数者。恐交通生祸或陷于体弱病难、或急功招败,或凶变遭难、祸端危害之虑?【吉凶相抵】。

梦到克捡丛树菌是什么征兆

  趣味不在于事情的真相!而在于探索本身,今天的你有做侦探的欲望!但探究的事情本身却不一定有什么意义!甚至有4251可能是八卦新闻的捕风捉影。不过、你仍可以乐在其中。只要不妨碍别人的话,这样的快乐也蛮好!。

鸡枞菌有哪些品种怎么辨别?

   又称鸡土从 ?鸡菌。白蚁菰!真菌学分类属鸡土从菌属和华鸡土从菌属,云南特产12种。其中肉柄华鸡土从 菌和空柄华鸡土从 为云南特有,是中国鸡土从 菌主产区,年产2000吨以上!鸡土从 菌菌盖光滑粉披如鸡羽。中部凸起状如斗笠!菌柄圆柱形至纺棰形。末端多具不等长的假根与菌台相连,夏秋季单生或群生于白蚁巢上或其近围。菌肉细嫩!质韧,味如鸡肉丝!含有多种氨基酸,核黄素,尼克酸、维生素c及钙、磷等多种矿物元素、菌体鲜甜可口!清香四溢。具有益胃,清神、治痔等药效、是集食用。药用为一体的著名野生食用药菌珍品,云南罐制油鸡土从菌。颇受市场青眯,其菌丝培养在difeo培养基上已获成功,。

好听的野菌汤锅名字

  最想让人知道的是“野菌汤锅”。加上华丽的1956吸人眼球的词、就冲淡主题宣宾夺主了,前面加修饰也要围绕主题。如纯正、正宗,真正之类的词!不要用与野菌不相干的修饰词!但是。自己认为好就好!。

做梦梦到朋友收毛菇什么意思

  朋友因你的提醒而获得荣誉和财富。

简单又好喝的菌汤怎么做

  食材用料:   白萝卜150g相克食物     白玉菇70g   杏鲍菇120g     即食海参1个   香菇6g相克食物     木耳5g相克食物   葱适量相克食物     姜适量相克食物   蒜适量     辣椒适量相克食物   盐适量     五花肉80g   鸡精汁适量     花椒面适量   大料面适量     胡椒粉适量   香油适量     香菜适量相克食物   菜谱做法:   1.准备:香菇。木耳!猪肉!白玉菇、杏鲍菇、葱姜蒜,辣椒等主辅料!   2.白萝卜!即食海参   3.把白玉菇洗净放盘,杏鲍菇和白萝卜切片(不要太小太薄了!白萝卜平时我切厚圆片就直接放进去了)、葱切段、姜蒜切片。辣椒切碎。   4.木耳泡发洗净,香菇泡开洗净!再泡水,海参和香菇可切可不切。随意!   5.猪肉稍冻切片   6.水锅放花椒面,大料面,葱姜蒜辣椒等(有高汤的请倒入高汤)   7.放入白玉菇、白萝卜和杏鲍菇   8.放入木耳,海参。香菇连同泡香菇的水,放盐(盐也可稍后放,现在提倡盐放的晚点好、随意)中小火炖20分钟左右。    9.没有放高汤的!现在放一点鸡精汁儿、放肉片,让肉片充分煮熟!   10.起锅前放胡椒粉和香油等调味品   11.放点香菜也可、

红菇和莲子会相克吗

  你好!红菇和莲子是不会相克的。刚才给你查了一下。和莲子相克的食物只有一个。就是猪肚!希望可以帮到你、   !


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