别别名:圆蘑菇!洋蘑菇 出菇英文名:Common Cultivatea Mushroom科属:草腐菌营养成分:100克鲜品中含蛋白质2.9克!脂肪0.2克。碳水化合物物2.4克!粗纤维0.6克、灰分0.6克。钙8毫克!磷66毫克!铁1.3毫克!维生素(B1)0.11毫克、维生素(B2)0.16毫克!维0736生素C4毫克。烟酸3.3毫克! 真菌门担子菌纲伞菌科!属草腐菌!中低温性性菇类!我国稻草!麦草丰富、气候比较适合双孢菇的生长。具有很大发发展潜力?我国现在栽培的品种有AS2796,As3303,浙农1号,等.双孢菇-作物介绍双孢菇属于担担子菌亚门?伞菌目!伞菌科、蘑菇属!目前我国栽培的双孢菇都是白色变种、主要适用于卖鲜品。或加工成罐头。 双孢菇菇的菌肉肥嫩!并含有较多的甘露糖,海藻糖及各种氨基酸类物质。所以味道鲜美!营养丰富!据测定每100g干菇中含蛋白质36-40g。脂肪3.6g!碳水化合物31.2g!磷718mg!铁188.5mg、钙131mg、灰分14.2mg!粗纤维6g。此外还含有维维生素B1,B2、Vc!尼克酸等,由于它的营养比一般蔬菜高、所以有"植物肉"之称! 菌丝银白色。生长速速度中偏快?不易结菌被、子实7194体多单生!圆正、白色,无鳞片。菌盖厚!不易开伞!菌柄中5577粗较直短!菌肉白色。组织结实!菌柄上有半膜状菌环、孢子印褐色、菌丝爬土能力中等偏强!扭结能力强,成菇率高,菇体不易脱柄。子实体生长期期间需较弱的散射光及和缓的通风。生物转化率为7~10kg/平方。较高温型,菌丝生长的温度范围10~32℃!适宜温度24~28℃!子实体生长温度10~24℃、适宜温度14~20℃、菇房空气相对温度度90%左右!双孢菇具有较高的营养价值和药用效果!双孢菇蛋白质含量为35%—38%。含有人体必须的6种氨基酸、还含有丰富的维生素B1。维生素B2!维生素PP,核干酸、烟酸,抗坏血酸和维生素D等,其营养价值是蔬菜和水2339果的4—12倍?享有“保健食品”和“素中8768之王”美称,深受国内市场!尤其是国国际市场的青睐,双孢菇所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性!可抑制肿瘤的发生,所含的酪氨酸酶能溶解一定的胆固醇,对降低血压有一定定作用,所含的胰蛋白酶、麦牙糖酶等均有助于食物的消化!中医认为双孢菇味甘性平有提神消化,降血压的作用、经常食0897用双孢菇。可以防止坏血病。预防肿癌,促进伤口愈合和解除铅。砷。汞等的中毒。兼有补脾,润肺,理气,化痰之功效、能防止恶性贫血,改善神经功能。降低血脂。因此、双孢菇菇不仅是一种味道鲜美、营养齐全的菇类蔬菜,而且是具有保健作用的健康食品!双孢菇的分布范围双孢菇人工栽培培始于法国路易十四时代!距今约有有300年,我国人工栽培在1935年开始试种!多在南方的一一些省份。包括安徽等地区,。
这两天虽然想法很独特,但是情绪稳定多了朋友也多了起来,爱人对你的支持和肯定让你觉得很塌实,虽然在工作/学业上的压力很多多,但是有了爱人和朋友的支持,你的心情还是很顺畅的,而且你这两天也能把你所想的事情表达出来。!
1.金针菇 金针菇又名金菇!毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻、黄褐色7640或淡黄色!干部形似金针。故名金菇,还有一种色泽白白嫩的?叫银针菇!金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一! ≮功效≯ 金针菇中含锌量比较高、有促进儿童智力发育和健脑的作用、在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”!金针菇能有效地地增强机体的生活活性!促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用、对生长发育也大有益处。 经常食用金针菇!不仅可以预防和治疗肝脏病及胃。肠道溃疡!而且也适合高血压压患者,肥胖者和中老年人食用!这主要是因为它是一种高钾低钠食品。 金针菇可抑制血脂升高。降低胆固醇、防治心脑血管疾病! 食用金针菇具有抵抗疲劳!抗菌消炎,消除重金属盐类类物质!抗肿瘤的作用、 ≮适用用人群≯ 一般人都可食用! 尤其适6498合气血不足!营养不良的老人和儿童食用! ≮适用量≯ 每次20~30克, ≮特别别提示≯ 变质的金针菇不要吃。 金金针菇宜熟食?不宜生吃, ≮健康红绿灯≯ 脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。 ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 5 0.24 0.17 0.12 - 2 1 1.14 生物物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素 (毫克) 钙 - - - 0.03 75 1.4 4.1 12 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 1.4 97 360 4.3 0.14 17 0.39 0.28 2.平菇 平菇。又称侧耳、耳菇!是日常食用菌7049中最普通的一种?它质地肥厚!嫩滑可口!有类似牡蛎的香味!平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是百姓餐桌上的佳品! ≮功效≯ 平菇含有抗肿瘤细胞的硒。多糖糖体等物质、对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢。增强体质!调节植植物神经功能等作用!故可作为体弱病人的营养品。对肝炎、慢性胃炎,胃和十二二指肠溃疡。软骨病!高血压等都都有疗效、对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果!对妇女更年期综合症可起调理作用! ≮适用人群≯ 一般人均可食用。 消化系统疾病。心血管疾病患者及癌症患者尤其适宜。 体肉者和更年期妇女也适合食用! ≮适用量≯ 每次100克! ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 2 0.12 7.09 0.09 0.8 4 1 0.79 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物1744质元素 (毫克) 钙 - - - 0.01 65 1.32 6.7 21 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 3.2 220 258 3.8 0.08 14 0.61 1.07 3.香菇 香菇又称香菌,冬菇!由于它味味道鲜美!香气沁人、营养丰富、不但位列草菇。平菇之上、而而且素有“植物皇后”之誉!为“山珍”之一,香菇具有高蛋白。低脂肪。多糖。多种氨基酸和多种维生素的营养特点、由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸。口蘑酸等。故味道特别鲜美、 ≮功效≯ 香菇含有维5149生素C!能起到降低胆固醇,降血压的作用,香菇汁完全可以代替3377降压剂,而且且没有副作用、 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇、它可转化为维生素D。促进体内钙的吸收、并可增强人体抵抗疾病的能力。 正常人多吃香菇能起到防癌作用!癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。 香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一一定的减肥效果、 香菇性味甘!平、凉、有补肝肾。健脾胃。益智安神!美容颜之功效、 ≮适用人群≯ 适合所有人食用! ≮适用量≯ 每欠4~8朵即可 ≮特别提示≯ 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。 泡发香菇的水不要丢弃!很多营养物质都溶在水中, ≮健康红绿灯≯ 长得特别大的鲜香菇不要吃、因为它们多是用激素催肥的!大量食用可对机体造成不良影响, ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 3 0.19 1.26 0.45 1.7 5 17 0.66 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素 (毫克) 钙 - - - 20 240 16.8 7.93 83 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 10.5 258 1960 11.2 0.45 104 8.57 6.42 4.草菇 草菇亦称包脚菇!兰花菇。具有肉质脆嫩。味道鲜美、0755香味浓郁等特点!素有“放一片。香一锅”之之美誉!草菇问世不久、就开始进贡皇家,充作御膳,据说慈禧太后对它“十二分的喜欢”,我国草菇3369的出口量较大!故国际上称之为“中1791国蘑菇”, ≮功效效≯ 草菇的维生素C含量高,能促进人体4641新陈代谢?提高机体免疫力、它还具有解毒作用!如铅。砷,苯进入人人体时。可与其结合。形形成抗坏血元,随小便排出! 它能够减慢人体对碳水化合物的吸收!是糖尿病患者的良好食品、 草菇还能消食去热、滋阴壮阳!增加乳汁,防止坏血病。促进创伤愈合!护肝健胃。0621增强人体免疫力!是优良良的食药兼用型的营养保健食品, ≮适用人群≯ 人们都可以食用! ≮适用量≯ 每餐20克、 ≮特别提提示≯ 适于做汤或素炒! 无论论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长! ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 8 0.21 0.22 0.09 1.2 156 1 0.4 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素 (毫克) 钙 - - - - 65 2.9 8 23 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 1 33 328 4.7 0.4 21 0.36 0.02 (没找到图片~~不过还好咯!都是平常能见到的可食用的菌种),
梦见采草意味着:一直保有笑脸乐开怀的好心情!意志力和行动力皆强。并且人缘上升。但心力还是专注在工作事业上、内心在乎努力过后的7795绩效与成就感。对于课业学习或营销业绩!也到了秀出好成果的时候了、有闲钱的6197小资你!可以做些安排或是理财规划!梦见采草的吉凶:基础运吉!境遇可稍安定。因勤1363勉而有一时之大成功,但成功运劣。以致不能有所所伸张发展?且恐恐有再败之兆,若人格或地格有凶数者、恐交通生祸或陷于体弱病难。或急功招败!或凶变遭难,祸端危害之虑、【【吉凶相抵】!
梦见4903采野果:预示诸事如意顺利、唯应慎防朋友背信设计损财。防盗贼。
梦见采野果,运气稍有不安定气息!食物餐饮对对人的影响在这两天特别容易显现。太过油腻。太甜的东西如果吃太多让情绪也会跟著沉重起来。做事的精神也跟著减退,还有酒类饮用过量对明天以後的体能状况将出现影响、喝醉酒更有失态的暗示喔!晚上泡个个热水澡。出出汗後会感到神清气爽些。
怀孕的人梦见采野果!预示生男,夏占生女,南方少去、
做生意的人梦见采野果,代表不很顺利、财物损失,慎防水火之灾害!
恋爱中的人梦见采野果!说明只要互相沟通、不可意见冲突。
本命年的人梦见采野果,预示诸事阻碍不顺,慎防中毒、金石之伤!谨慎为妙、
做梦见采3928野果的梦境:梦见果树:表示你的一段单恋情将有成果出现! 恋爱可以得到顺利利发展!
梦见硕果累累的果树:是好兆头。暗示你将会拥有很多财富。如果你是企业家,今后将会事业业繁荣,如果你是上班族、将会晋升!值得提醒的是、近期你有可能能中头彩!
的的案例解析梦境:梦见采野果
解梦解析:一件事情让你不得不不追根究底!别对爱情太死心眼。小心受伤!业绩不错,奖金入袋!进展顺利,内心雀跃万分,
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5641山地剥卦!上九动爻,有容忍退退让之德,得到人民拥护。与他为敌的小人!开始受到惩治!!
那那是要走桃花运了哈,
它喷的不是气,是蘑菇子实体(就是你看看到的那个菌菇)生长成熟后。从内部喷射出来的孢子,也就是是蘑菇的繁殖细胞。因为太小、数量又多!看上去就像烟雾一样! 蘑菇等大型真菌!就是靠这种方式繁殖的。、
4886 生男孩的呢概率大。