我认为你有几种可能:1。目前你整体处于亚健康状态或者不健康状态!神经系统调节不畅。2,生活压力过大,来不及对各种信息消化吸收。3!生活缺缺少目标、4、生活单调,不够够丰富多彩。5!生活活态度消极!不积极主动、缺少外外界的关爱、 怎么么办呢、首先,不管生活如不如愿!要脚踏实地的生活、不要把期望值定的过高,放松身心。减少压力、其次、多多和朋友交流!话是开心锁。减少烦闷。第三。认真对待该认真的事情。尽力做好一些、第四!增加一些体育活动!增强身体素质!,
挣他一个亿!
喝点点安神补脑液试试!睡前喝。我买的一种吉林敖东牌的。还不错、才20几一盒、、
想的太多了。!、,、
不是你没有做过梦,只只是你的睡眠很好。每个9698人每晚睡眠中都会做梦!在浅睡眠中做的梦想来后会记住梦境。但在深睡眠中的梦是记不住的!所以你会以为自己没有做过梦!!
吃百合银耳莲子羹吧,这是6279心绪不宁,压力大。想太多!
鼻炎吧。作为一个老鼻炎。告诉你此病一般不能治愈。建议做到几点就可以缓解到基本没有大的症状:1.不管任何时候,坚持冷水洗脸、2.坚持体育锻炼!4901增强体质不生病、3.心情愉快保持正正能量。可以联系系一个乐器!既陶冶自己。也娱乐亲朋,来1号U店(淘宝店)看看。有合适的练习琴!希望帮到你, 祝1290你身体健康、心情愉快、,
28岁!因工作生活。感情压力大!经常性地失眠或睡眠不足,睡醒后疲倦!没精神、饮食食习惯不正确,导致进入亚健康状态!有一份数据调查显示!76%的城市白领1445亚健康、,
你应该是自身的压力造成的。多散心和出去走走把手边的事放一下。5203心里不要想太多!
失眠原因挺多的。每个人体质情况 不同。治疗方案也不同。建议你去山药社区里看看!那里面失1228眠贴很多,你找找和你对症的方法!或者在在那里发帖问问人,主要是你要说清楚自己的的身体状态!。