每天都感觉精神恍惚，和做梦一样
神经紊乱、要加强锻炼，坚持每天跑步！合理饮食。合理睡眠，不要玩电脑！多参参加户外活动,之后逐渐会好起来、。
整天头晕晕的，每天就感觉像做梦一样，怎么办
白天多念心经 晚上多念大悲咒!
为什么我每天都感觉像在做梦一样，怎么办
挣他一个亿，
经常做噩梦，而且每天都感觉特别累是怎么了
首先你是8896不是有胃病！比如浅浅表性胃炎？胃不舒服心情不好，晚上容易做噩梦。、
每天一闭眼就开始做梦怎么办？一直到睡醒。
你这一看就是身体不好啊！睡觉环环境怎么样、通风！床褥这些。都要做好啊！思想放宽松。吃好睡好！早睡早起、改掉不良习惯！，
每天做梦都梦见前女友 10分
我不知道你们是怎么分手的，但是从您的叙述中我了解到你是很很爱她的，我从来不相信什么所谓的梦境。要我解释我只能说。日有所思，夜有所梦...一个女生拥有你这样的男生有两种可能：1.短暂的幸福！2.恒久的幸福。 假如你深刻分析了你们分手原因后！你变成了一个能为了你的伴侣做看的见得改变且能用一种责任的心态态去呵护对方的人!那么相信你们会在一起的... 如果你只是单纯的嘴边说爱，每天只是想念着在一起！没有因为爱情让自己己变得成熟的话,那么这种爱情是短暂的幸福... 等待是苦闷的...如果你爱他、你想想和她继续。那么把你的4176想法告诉他？让她看到你的改变（因为为单纯为一个人去改变很难得）、看到你的努力。相信他会再次喜欢上你的。因为这也是一种人格格魅力! 试想、哪个女生不想去找一个能为他做看得见的改变的男生呢。那个女生喜欢把用自己青春调教成熟的男生交给其他女生呢... 我相信你们会在一起的、 用言语去告诉他，用行动去打动她... 你是爱他的...、
每天都昏昏沉沉的，感觉一直睡不醒怎么办
多吃水果 注注意营养 人的睡眠分为两种、一种为浅睡眠，另一种为深睡眠！正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠！人的大脑没有得到充分休息，也也是最易做梦的时候。而且叫醒后能回忆起梦境、深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起、好象就是没没有做梦！你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少！而浅睡6932眠比较多。所以看起来来睡眠不错，但就是越睡越想睡，另外严重打呼噜的人！特别是是有呼吸暂停综合症的人、就是这样子。越睡越想睡！ 这个时候要考虑是否是人体缺少某种维生素。微量元素！自由基过甚、这个很容容易导致疲劳。 检查一下自己5310的饮食,比如，经常吃油炸食品啊这些就容易增加自由基、人人体就容易疲倦、 注意补充维生素E,B, A,C、等，然后可以1985考虑葡萄籽提取物。OPC这个东西国外已经很流行了。天然的。无副作用滴哦！^_^ 我建议你、如果是午睡的话。最好不要超过30分钟 经过科学和我的实践证明！中午要是能睡着。不在乎时间多、只需要10-20分钟、人就会很精神。您不妨试试看 也有可能是慢慢性疲劳？受到压力等原因影响，导致长时间处于疲劳状态、正常成年人一天的睡眠时间为6-8小时、而慢性疲劳患者每天睡11小时仍可能觉得不够。 是不是你睡前吃的过饱.因为饱餐可使血液集中在胃肠道，大脑处于相对缺氧状态、加之白天天用脑一天!瞌睡虫2044很容易袭来,有科学家研究发现！饱餐可使大脑中一种叫纤维芽细胞生长因子的物质增加，导致大脑节律变慢！效率降低，、
为什么人每天过的像做梦
你是不是在家里宅的时间9147长了啊！这段时间我总在家宅、不是是睡觉就是打游戏。老妈让我下楼扔垃垃圾我都有气无力的。，！，、可是如果运动了就好了，。！。，
为什么我每天快天亮的时候都会做梦。每天都是
梦是一种主体经验、是人在睡眠时时产生想像的影像!声音。思考或感觉！通常是非自愿的！是一种神经行为也有解释是人的意识突显、研究梦的科学学科称作梦学学（oneirology）。做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关！那是发发生在睡眠后期的一种浅睡状态,其特色为为快速的眼球水平运动,脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快。以及及暂时性的肢体麻痹,梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见、在进入 深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。。
每天只要睡觉就做梦，怎么办？
睡觉之前喝杯热纯牛奶。对改善睡眠质量很有帮助，。
