天天晚上说梦话是怎么回事
说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况、入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑，有时说梦话话是连贯的言语！或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话构音并不清晰，或仅是7110不成文的只言片语、梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的0359部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所所想的事情？经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有有素质性倾向! 经经常说梦话多半是心火过旺！肝火过热及精神紧张所致 据据研究!人睡着后并不表示大脑会完全休息！1018反而更加活跃!入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短。第二个循环环时间较长!到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得！经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过1151热及精神紧张。表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会会好转, 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏！缓解一下下压力、调理营养，适当增加一些锻炼！问题题会慢慢好起来的， 据研究！人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更6610加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环！第第一个循环时间较短，第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦7891话的现象， 说梦话不知应否算算是一种病态，但据临床经验验所得！经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张，表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥、清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带1177来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话。几乎每天晚晚上都说!而且特特大声音,但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦！这是很很正常的、只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动！有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢。不过。随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有有可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养！适2431当增加一些锻炼！问题会慢慢好起来的。 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症，夜磨牙的病因尚不清楚、目前认为与精神性。情绪性。牙源性。系统性！职业性。自发性等多种因素有关， 1，精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能、患者的惧怕！愤怒。敌对、抵触等情绪！尤其是焦焦虑者。若因某种原原因无法表现出来！试7902图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感。这类病人牙接触时间长，而且次数频繁，这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一，2、牙合因素神经紧张张的个体中。任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素！磨牙症患者的牙合因素多为正中关系系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触。而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症，牙合因素是口腔健康的的重要因素、但是否为引起磨牙症尚有争议！换牙期咬颌关系错乱、造成咀爵肌运运动紊乱!发生痉挛挛和收缩!3，中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游，遗尿、恶梦一一样是一种不自主的下意识动作？是睡眠中大脑4476部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或或外部的？心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发，4。全身其他因素与寄生虫有有关的肠胃功能紊乱？儿童营营养缺乏!血糖血钙浓度！内分泌紊乱。变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素！有些病例表现有遗传因素。1692另外尿酸增多症！甲亢。过敏。膀胱应激症等可能与磨牙症有关系，5。职业因素汔车驾驶员，运动员！要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向， 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙！儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合合面和邻面的严重磨损、及并发上述的各种病症！顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏。牙齿松松动或移位!牙龈退缩，齿槽骨丧失！白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿！但对牙齿很少有有损害！这5705是因为咀嚼时。上下牙齿齿之间的食物好比是个垫子!同时还有充分唾液，使牙齿滑润、所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间。8589但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右！如果在在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物、口腔内的分泌也减少。牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”。真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的！后果也是相相当严重的,此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛、有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症、因破坏了牙牙合系统的形态和功能、它又可可引起咀嚼肌功能异常！如咀嚼肌肌功能亢进？痉挛、疲乏，疼痛等。肌肉收缩不平衡。牙合位异常！颌间垂直直高度改变、盘突位8480置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能！表现4367出下颌关节处疼痛？关节弹响。张口受限等症状，疼痛为压迫性和钝性、早晨起床时尤为显著！夜磨牙者会影响他人睡眠、 防治！较轻时可不做处理、注意休息，除去致病因素9829心理治疗、调牙合、治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等、白天避免玩的过度兴奋，睡前让精神松弛，不看刺激性电视片！到医院检查查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经!引引起神经的反射作用！而发生磨牙）在3974医生的指导下驱虫、顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上！可防止直接磨6652损牙齿,这样不仅可能使夜8944间不磨牙!而且可以获得更好的休息、对工作、学习、身体2171都有好处、 磨牙症者主要要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动、长期持续磨动的结果！导致牙齿严9026重的磨耗。造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤，治疗疗原则是阻断病因,减少损害！首先是对症、对病因5583的综合治疗!临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰。消除或减轻磨牙症的发生。再进行其他处理！ (1)心理治疗：磨牙症患者、确实有精神心理因素的作用。使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张。忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等，对这类病人给予安慰，开导。解除其思思想顾虑,对于6833建立治疗疾病的信心有重要作用、 (2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一、治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段！常用的方法有：肌松弛仪的应用。体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练、按摩。视听暗示等方法， (3)咬合板的应用、 (4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织。去除咬合干扰及牙合早接触！建立天然牙的牙合平衡关系。以达到咬合，咀嚼肌！颞下颌关节三者间间的生理平衡。消除磨牙症。 (5)磨牙症还可以采用对症治疗。对于有错牙合畸形的病人先进行正畸、有的要进行修复或牙周组织疾病的的治疗! 睡眠磨牙或称咬牙。是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下下牙齿紧紧咬合滑动？发出很响的咯吱！咯吱声，此时人并不会醒、即使醒了，对自己的咬牙！也一无所知！只有同同宿人方知、 睡眠磨牙一般3758发生在浅睡眠阶段（第二阶段）、磨牙并不在做梦时发生。此时仅身体的活动和心率的增加，次日醒来、常感两两腮疼痛，头痛！有时伴有牙周组织损伤， 睡眠磨牙在小儿及青春期期的青少年发病率较高。根据医学统计，可达15%左右。随着年龄的增长，大脑功功能的逐渐完善、其发作率会2975逐年下降,长大后自愈， 但是。若是小儿患有蛔蛔虫病时、蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后！会出现一些神经的症状！磨牙就是其中的症状之一，因此。若发现小儿患有蛔虫病时、则应使用驱虫药物、中药使君子。苦栋根皮。槟榔等！都是杀虫的功效最好、 中医2189认为脑为元神之府、诸精神所统！睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好。但在睡眠中有举动异常（包括磨牙）！这都是和和脑的作用有关,治宜补0278肾填髓,健脑安神！ 给你一张良方： 生地黄1两 泽泻3钱 灸甘草3钱 乌梅3钱 山茱萸4钱 运志3钱 牡丹皮3钱 山药4钱 五味子3钱 香附5钱 灵磁石1两！（先煎） 灯芯草2钱！（引药） （煎服） 针对原因治疗 较轻时可不做处理、注意休息。除去致病因素心理治疗。调牙合。治疗与磨磨牙症发病有关的全身疾病等!白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不4718看刺激性电视片！到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用。而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿，这样不仅可能能使夜间不磨牙、而且且可以获得更好的休息!对工作！学习。身体都有好处、 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态！即让 牙齿维持松弛，最好是嘴9571唇相合？牙齿相离 2.咬咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚、2429可松弛咬合肌肉！也可减少头头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套、有助於防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系、因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法、例如冥想或渐进式放松 防治。较轻轻时可不做处理,注意休息，除去致病7062因素心理治疗,调牙合。治疗与磨牙症发病病有关的全身疾病等!白天避免玩的过1746度兴奋，睡前让精神松弛、不看刺激性电视片、到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经、引起起神经的反射作用,而发9860生磨牙）在医生的指导下驱虫、顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上！可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙！而且可以获获得更好的休息。对工作。学习！身体都有好处。。
为什么感觉没有做梦，但是几乎天天说梦话
其实每个人每天都会做梦而且不止做一个梦。只是有的人睡眠质量不高高记住了会知道做梦了？有的人没有记住就感觉并没有做梦，、
只有做梦才说梦话吗
梦话有两个意思： 一是指睡梦中说的话、睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会出出现梦话？ 二如果不做梦呢、那梦话意思那就指不切切实际，不能实现的话哦，，
男，28岁.老是做梦，说梦话，怎么办
保持门口。窗口处干净。白天尽量让阳光照射进来！最好是黎明时分4934的阳光!把床底下的卫生也要清理干净、更换床被。睡觉4460的朝向改变一下!如果还没有改善！请挪动床位位置！，
天天做梦好不好啊?
做梦是人正常的生理理现象、 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中？在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动、在此心理活动中个体身心变化5433的整个历程,称为做梦。 在一个典型的夜睡中、一般人的第一个梦、大约出现在入睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）。9177整夜的睡眠时间内？在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦。总共大约有1-2小时的睡眠时间。是在梦中、 长期以来！关于梦对睡眠的益害、众说纷纭。有人认为。做梦5981多会影响大脑的充分休息!因而梦多不利于人的的健康、但是、联邦德国脑神经学专家科思??胡贝尔教授的研究成果表明。做梦是对大脑有益的正常生理活动、有益于锻炼炼大脑的功能？ 人人的大脑中有一部分细胞在人醒的时候！是不工作的！只有在人睡着的时候、这部分细3015胞才开始活动。这部分细胞如不使用、就会趋于衰退、所以需要有“表现”其功能的机会！这一过程程就产生了梦！引起梦的原因，往往是由于睡眠时、中枢神经系统受到外界影响的结果，梦是在睡眠时，一些没有被完全抑制的皮质细胞群的的工作所引起的 . 但是如果经常做梦,而且次日总是无精打采！精神萎靡！久而久之。身体各部位就容易发生病变！因此要抓紧看看医生，。
小孩为什么做梦说梦话
这很正常吧。
天天做梦，怎么样才能缓解
你好、 做梦是正常睡眠的一部部分 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含9766快速动眼期及非快速动眼期！后者又可分为四个阶段。第一阶段是入睡期、第二阶段为浅睡期！第三、四阶段为熟睡期！由快速动眼期及非快速动眼眼期两者合成的睡眠周期约为90-100分钟左右，越接近天亮。此周期的快速动1559眼期越长!而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少！在快速动眼期、人都会做梦。 任何人睡眠中都会做梦、很多时候醒来觉得没有做梦，是因为忘记做做过梦！并并非没有做梦。而若是在在快速动眼期叫醒一个人，他通常会记得一个鲜明的梦！有些人深为多梦困扰、很可能他就是在快速动眼期中或之后不久醒来的、 有些人抱怨整夜没睡！都在做梦，事实上上不见得是失眠。如上所述做梦是正常睡眠的一部分！它可使全身肌肌肉紧张度明显下降。达到消除疲劳的效果！ 一般来说梦多不会影响到身体！如果感到疲倦！绝大部分是心理作用。因此只要梦境一般、醒后不会觉得不舒服！就没什么问题，但但是如果老发噩梦就要注意。可能与躯体疾病有关， 一，这里有缓解心理压力八法: 1.放慢一下学习工作速度 2.合理的安排作息时间 3.注意培养良好的心态 4.正确的评价自己 5.处理好事业与家庭的关系 6.面对压力要有心理准备 7.要培养自己有一个宽广豁达的胸怀 8.丰富个人业余生活,发展个人爱好 . 再有,1！睡眠养成规律！3992这一点很重要，比如你决决定要12点睡觉、那你以后每天晚上都要12点睡觉、早睡晚睡都不行、一天的例例外都不能有。 2，睡觉前用热水泡脚！然后喝一杯热牛奶。如果2993你不爱喝。那就喝一小口醋。那都有利于缓解紧张的神经、 二，还可以采用中医治疗 养血安神片和刺五加片 6874三．最后可以采用的是西药 镇定类药物和安眠类药物 注意：安眠药不能随便吃,因为它可能会让4656你依赖它． 希望以上内容对你有所帮助、 求采纳。
为什么天天做梦
人在睡觉觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象！梦是在快眼动睡眠情况下进行的。会被记住。相反在非快眼动睡眠情况下下的梦。不会被记住。我们也不会意识到、每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降、当日常生活中中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层7129的某些部分并留下痕迹？当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦、梦是外界因素在人脑中的存在.。
天天做梦遗精怎么办？
连续几天了。、
宝宝2岁了 夜里睡觉总做梦说梦话是怎么回事
如果宝宝出现这种情情况的话也是正常的!应该是宝宝做梦的原因吧、我家宝宝有时也会出现这样样的情况，这个是属于正常现象了！、
