晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰衰弱了。而且主要是心理问题！心思太重了。只要心态态放松下来!就好了、要自我暗示、一切都会好起来的。不要想太多，自我放松最重要、这主要是要调理好心态、放松自己、建议你多出出去走走、可以去风景好的地方进行一段段时间较长的旅游，另外！可以和朋友一块疯一下，放松自己、或者去做一些比较累的事情、使自己疲劳、这样之后会容易入睡。且少梦、 这是在网上找到的一个方子。以供参考！ 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神。清热除烦！ 【主治】虚烦不眠证、失眠心悸。虚烦不安！头目眩晕！夜间盗汗！咽干口燥、舌红，脉弦细， 【方解】本证由于肝血不足,虚热内扰所致、肝藏魂、内寄相火，肝血虚虚则魂不安！虚火扰心则神不宁、故出2622现虚烦不得眠、心悸。虚阳上扰！故头目眩晕、虚热迫津外泄，故夜间盗汗、咽干口燥。脉细弦或数、为9992阴虚内热之象，本方酸枣仁养血补肝，宁心安神！茯8510神宁心安神！知母滋阴清热，川芎调气疏肝。生甘草清热和中， 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症，更年期综合征等，属肝血不足、心神不安者， 【加加减法】 1.如果睡眠时惊醒？心悸梦多。舌淡！脉弦细者、可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者！可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者！应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者!应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者！加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母、茯苓，川芎。甘草！酸酸枣仁 【功能】 补虚养血!养血清热、除烦安神、 【主治】 虚劳虚烦不得眠、心悸盗汗，怔忡恍忽、夜以不安，头目眩晕。咽干口燥， 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱，不眠症、嗜眠症，健忘症！惊悸，神经症，6883巴塞杜氏病等！ 2．临床以虚烦不眠。心悸盗汗。头目眩晕为使用依据， 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统、从而镇静、催眠，并能延长烫伤小白鼠的存0124活时间而提高其存活率。还减轻小白鼠烫伤的局部水肿，似有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢，从而镇静。镇痛、〈茯苓〉：利尿。镇静！ 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性、与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋！〈知母、川芎〉有较强的抗菌消炎作用！〈甘草〉矫味、 4．合为良好的抗菌滋滋养镇静剂！ 【用法】 饭后温服、 【！
最近晚上睡觉总做梦，怎么办？
这是我曾经参阅的热心网友的意见、希望对你有帮助： 睡眠是不可能不做梦的、人类的睡眠是快慢相相间的、在慢相睡眠时就会做梦！如果您在这个时候醒来就会记住梦，您不在这个时候醒来就不会记住这个梦，但不代表您没有做梦！而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育！也就是使人变聪明！ 所以您要做的不是遏遏制做梦，事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的，那么您要做做的是什么呢？那就是保证睡眠质量、我们的睡眠3842是有一个周期的、以一个快慢相为一个个周期？大大概一个半小时。人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态、之后是慢相！如此反复、在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激素的时期，因此尤其重要！所以在这个睡眠期不要被吵醒！如果被吵醒了再睡得话。无论您再睡多长时间，醒来后都会觉得疲劳的！ 一般并不是说睡眠时间越长就越好的。我们应该保保证每天睡眠的周期。可以睡4.5小时、6小时。7.5小时，这样就保证了睡眠眠周期、 因为肝肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点,所以无论如何都要保证这段时间的睡眠、！
晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办
是有压力还是想太多，开导开7107导自己。听听音乐！
晚上睡觉经常做梦到底好不好？
做梦是很正常的事情、不要因为这影影响你的生活， 第一种解释（引自福建医学院） 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现，奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与4112考试有关的事情、其中多半都是梦梦见题很难、做不出来、而时间又紧。眼看就要到了，可可还是做不出来！正在着急的时候。竟醒了！这说明考试给我们的心理带2729来很大的影响，还有一种情情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有。但是在梦中中却能经常相见!然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦！ 一：做梦的的原因! 1969年、埃7271默里大学的戴维.福克斯做了一个试验!当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候、他便把受试者叫醒、问他刚才做了什么梦！然后将各种情况进行归纳得出以下结论， 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情！如考试！爱情等！另外一些情况，如9123有的人在睡眠中口渴了!肚子饿了。或有尿意等，他们们所梦见的也基本上都与这些事情有关,因此说！这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有有什么重要意义，因此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了、但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说、 一种假说是英英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的，他认为。梦就如同将电脑的终端取下之后。重新对程序2857进编制！然后加以检点，因此、睡眠就是切断了外界界信号的输入？运动系统也静息了这样样一种状态!在此基础上。梦再对大脑的程序进行检验、然7345后在重新编制，并加以润色，以此来训练大大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。 根据埃文斯的主张！我们人类可以说是一一种社会性的动物,因此、必须将这种社会性动物分成不同的种类。或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速！敏捷。而做梦就可以使这这种快速分类得到练习。 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型、这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克、 克里克将“哺乳动物具有较较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑。从“心皮质中含有纵横交错的神经经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看!可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成，神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入！第二是强度完整，第三是聚合！ 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部！作为这一部分的处理特征！只要有信号输入、就有与之相应的适度的信号输出。当有与若干突触有关的信号输入的时候、就会有相互关联的信号输出， 因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候！就会产生“空想”、（2）不论输入什么信号！相同的回路都会兴奋（强迫观念）。（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生生反应（幻觉）、 克里克认为、电子计算机出错可以把浅路截断进行检查！但是人脑就不同了。只能在异相睡眠的时候、才能对浅路进进行检查。在异相睡眠的时候、大脑正在被正常的输入和输出所隔离！而且正受到来自脑干的非特异性刺激、而且这种刺激很活跃。这就是所谓的无意识的梦。 二：梦中的重大的发现！ 在历史记载中也有有关梦的形象描述，其中，最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载。据说他因为对某一种物质的结构构式未搞清楚而非常烦恼!有一晚上。他梦见2046了一幅蛇咬自己尾巴的图!因此而发现了苯环的结构。 医学史上也有一2330个事例！这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”、有一次、利维做了......余下全文>>。
25岁，患有腰椎间盘突出，体型较瘦，冬天怕冷，手脚冰凉，晚上睡觉总做梦，有时出汗，属于什么体质？
气虚！阴虚阳阳虚均有!供参考。！
为什么晚上睡觉的时候头老疼？
你好 你的头痛是和你睡眠质量有关 首先解决睡眠问题 睡眠好了头痛就解决了 我建议你晚上睡前喝杯热的牛奶 缓解一下睡眠 睡前用热水泡脚 放松心情 不要总想睡眠的事 如果你的体质虚弱注意饮食结构 增加营养 加强身体锻炼 祝你健康 有可能是自己的睡姿不正确吧 或者枕头没有放到适当的高度 调整下 还要注意的是 不要长时间睡觉 睡久了也会觉得头晕。头疼 再就是可能2276空气不大流通 注意下哦 希望你快点好起来 这个没有固定的 根据个人来看 如果你不知道自己是怎么样的话 你可以今天试试高一点 如果不舒服 明天就放低点吧，
晚上睡觉梦见死人
周公解梦：：梦见死人 周公说、梦见死人表示你打算忘记一些不快的往事。并准准备从失意中再站起来、梦见某人死亡若 是梦见还活着的朋友死亡，则你将会有好财运。 可能是昨晚太晚睡觉了。胡思乱想的做了一些乱七八糟的梦！梦见好友死去。而其他朋友却不作 响。似乎有所所禁忌的瞒着我，不告诉我、数日后才知道，连最后一面都没见着，难过7200的痛不欲生 ，事后自己悲伤着0238站起来,照顾着对方的父母、私下却长年以以泪洗面…… 早上醒来的时候仍旧沉浸在悲伤的情绪之中,努力让自己9805脱离梦境的虚幻,甚至试图给这位朋友 挂去一个电话或者发个短短信关怀一下！最后作罢，纳闷自己怎么会梦的这么奇怪。小时候有印象 解梦梦见不祥实物居多是好的兆头。如果是对对方有有利的那当然最好了！也希望对方保重就是， 根据调查研究。很多人在睡眠中都曾经梦见死人 或者梦见死人复活、甚至有心理比较脆弱的人醒来 后依然感到十分害怕、其实梦见死人并不一定意味着 坏事！尤其是梦见死人复活表表示你打算忘记一些不快 的往事？并准备从失意中再站起来。不用害怕，如果 梦境是快乐的、这是吉祥之梦。下面就有专业的周公 解梦人员详细介绍梦见死人的详细象征意义、 第一种梦境：梦见与死人交谈！会扬名四海、 第二种梦境：梦见与已经死了的人进餐！会长寿、 第三种梦境：梦见把死人抱在怀里、或呼喊死人的名字：不久要离开人世。 第四种梦境：鳏夫梦见已已故的妻子!会与一位受过教养的8277女人结婚。她会成为自己事业的助手。 第五种梦境：寡妇梦见已故的丈夫。会恪守贞节。史册留名、。
晚上睡觉梦见下雪,还在雪地上吃雪糕,好不好
好梦，说明你童心未泯。
中午吃枸杞晚上睡觉前喝一杯牛奶加维生素B族，这样还有相克吗？
您好！请放心吃。没有相克， 枸杞子 禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服、 适宜人群：一般人群均可食用！适宜宜肝肾阴虚？癌症、高血压。高血脂。动脉硬化！慢性肝炎。脂肪肝患患者食用!用眼过度者、老人更加适合。、
天枰男总确认你的行踪 问你在干啥 吃没吃饭 吃的什么 是普通朋友 有什
4892 天秤座男生举止言行十分注意分寸，和他相处既不可急躁。又不可简单粗暴、因为他的感情很难预测。3687高兴起来有时忘乎所以、 6029 天秤座男生对周围发生的一切都兴致勃勃？不仅知道事情的来龙去脉！而且还，
