梦多怎么办 倒床就能睡着 只要一闭上眼就不停的做梦 累····
倒床就能睡着。说明你入睡快、 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡睡眠质量不高。或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做做了一夜的梦”？6713“我晚上梦多。简直没有睡着”、于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管你有没7434有梦的回忆。或有没没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少、国内外8978都有人对主诉失眠？整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症,进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看，梦梦感与失眠未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观观指征！ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理理现象？是一种主动的4858生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情情节的回忆!或只留有曾做做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如。性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动动的梦境？情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人。睡眠中中都比较易惊醒、在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤。心情不畅！睡眠不安安有关？因此失眠者往往4131伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时、失眠病病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小，大多3642数专家认为，失眠的体验与情绪。性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位，在生理理上的作用！以及梦4509与梦感的区别。不知4491道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释。使3837人对梦怀有恐惧感,以讹传讹，使许多人盲6399目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦，疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功2946能状态不同！对梦梦感的程度也不尽相同，所以，有的人一段时间间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的，而5892梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与3370失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦，其极至迷。”所谓少气。即气不足。气不足则阳阳不守阴,神失其守、故为多梦、其为9448原因之一、而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚、不能奉奉养心神。潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游。发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现。以致睡卧卧不宁。梦幻纷纭！ 8148 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦！短气。或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡，苔薄白。脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神。 选方：参香散加减！ 药物：2245人参9g。黄芪，茯苓。白术！山药各12g。莲肉、砂仁、沉香。檀香！甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细， 治法：养血安神！ 4117 选方：四物汤合茸砂丹加减？ 药物：熟地、当归，白芍、川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡？失眠多梦，五心烦热！咽干舌燥。舌红少津。脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方0264：益气安神汤加减？ 药物：当归！茯神、麦冬，生地各12g，黄连，远志！竹叶。人参！黄芪，胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦。遗精、腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连。黄芩，白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡，苔薄白、脉细弦无力、 治法：养心益气!壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子，茯苓、麦冬，茯神，天冬！熟地、山药各9g！五味子，远志、人参各6g。肉桂，朱砂。甘草各3g！ ⑥3330心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲，面色萎黄。食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白，脉细弱， 治法：补益益心脾， 选方：：归脾汤。 药物：人参。远志，木香各6g、黄芪。白术！当归！茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷、舌质红。苔黄腻！脉滑数！ 治法、清热化痰、 选选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏、陈皮！茯神！竹茹！枳实各9g！甘草、生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此、如如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状，他们通3079过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有0906些联系!但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充充分的休息和恢复,却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却却更糟了,醒后6374就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整整夜都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解症状，改善善睡眠效果？虽可服用一一些安眠药，以减少““有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症症治疗。治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！3014令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多多其他症状也随之消失？总之、烦恼恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了！，
晚上很难进入睡眠状态，睡着后又不停做梦是怎么回事
不说了！你又不“迷信”，再怎么去医院治。也7423是不能根治：!
一晚上不停的睡着做梦吓醒
修观世音菩萨心灵法门可以解决这个问题、就是你有冤亲债主主来找你了、然后你的身上会很多地方都不好！医院还查不出！每天就是难受。我以前就这样。一身病、一堆药。吃了没用，我以前经常做噩梦。念了几年经后！梦境越来来越好。慢慢的都能梦见天上的场景了！身上的很多病也都好了！学佛可好了！通过学佛！可以让身体，心情！家庭，事业，学习、工作等各方面都越来越好。我这几年变化特别大、我学佛念经修观世音菩萨心灵法门才4年，念经后经常做各种感应梦！预示梦、前世梦、随着孽障越2692来越少！慢慢的我也可以像很多修的好的佛友那样在梦中飞了、我也梦见见过观世音菩萨？济公菩萨。关帝菩萨。王母娘娘。包公菩萨。神仙、仙女，龙、凤凰。麒麟等、这几年念了6734大量小房子,超度走超过200位冤亲债主。因此孽障障消除了一大半、十几年的颈椎病，鼻炎、抑郁症、肠胃病。经常感冒等毛病都好了！身体！心情，事业业各方面都越来越好,感恩恩观世音菩萨保佑、我们一位同修已经梦见菩萨对她说“宿业已还清”。她现在只要念经魂魄就可以飞到天上了。她可以自由出入天界了！观世音菩萨在末法时期专门为在家居士传下来非常灵验的心灵法门。好好修可以快速消除孽障。一世修成，、
晚上一睡着就做梦，我应该吃什么药才能管用
精5672神衰弱吧有点！找个医院开点药吧。、
刚要睡着突然做梦梦到从楼梯上摔下来，为什么身体会动一下？
那是因为睡眠时，大脑并不是全全部休息,仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来、妈妈睡梦中能“听”到孩子的哭声！身体不会维持一个姿势以至麻木！还会会出现各种梦境。等等！ 而且在睡眠中,肌肌肉还是会运动的。一旦人的身体把梦境和现实搞混了、身体就会做出相应的动作、这时，睡着着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中、，
为什么总会有意识睡着但是身体却很清醒的感觉。睡着的时候还做梦，可
有一种说法叫“清明之梦”、就说的是你这种，明明身体体是在睡觉。意识却很清醒。有人还还说做清明之梦的时候！你可以感觉自己可以做现实中绝对不可能做到的事情，比如飞起来。我只是看过类似的文字！很想感受下。 不过从从另一个角度说、我觉得你是睡眠太浅了、长期这样，身体健康肯定要受影响了。中医认为、失眠多梦！多半是因为血虚、你吃吃一些补血是食物吧!我我看三九养生堂上还有很多助眠的方法，补血的药3394膳美食也有的？还有详细的做法。，
想知道自己是肾阳虚还是肾阴虚:最近晚上睡觉老做梦，睡不好，就是不做梦睡着睡着就醒了，早晨起来感觉累
阴虚生内热！阳虚生外寒。但你说的症状可以自己判断。因为为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 、是干是湿、脉象象 是快 是慢 如果快 则 热 慢则凉 ？还还有就是如果大便拉稀的话？或许 有点气血亏虚、连脾都要补！、
睡觉时入睡没什么问题，但是一睡着就做梦，睡一两个小时就醒了，醒来后全身发烫没出汗，起来上个厕所后很
问题分析：做梦是人的正常生理现象、 如果做梦过多！考虑神经衰弱,植物神经调节节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食 ,不要暴饮暴食,按时吃 饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+意见建议：安神补脑液进行调理 ,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情、
我做梦，老是梦见在不停的捡到钱，这是什么预兆啊
梦见捡钱是祥兆、做梦人将会有横财或偏财运出现！ 失业者梦见见检钱？是吉兆，不久将会找到自己称心如意的工作。 银行职员梦见捡钱，是凶兆。会因贪污罪行败败露而受到处罚！ 梦见捡来的钱被他人抢夺。是凶兆！家人会4234有不测,朋友会会背信弃义！同事会因妒忌而陷害自己， 梦见捡来的钱又被偷窃！是吉兆，一切烦恼的事情都会远离自己。高兴的事情接踵而至！ 梦见捡到非常多的钱、是吉稜。做梦人家中会有喜事发生， 谢谢采纳、
做梦梦见手机不停的掉在地上
梦见手机不停的掉在地上的梦境解释： 想继续进修的念头、突然从云端掉到了3627脑子里？疯狂的想到世界各地游学！异国风情的蓝天天白云，海滩帆船，幻想坐在草地上看书。微风围绕在旁边！越越来越强烈的欲望？折磨得坐立不安。情绪也跟影响了！ 梦见手机不停的掉在地上的吉凶： 青年期甚劳苦，因勤奋求上进而在中年末！虽可很顺利成功并发展隆昌长久、但人、地格，有凶数者：在晚8561年或许会再产生艰难！困苦。劳心，甚至遭遭致失败之忧!此三才局。若数理无凶。即无病。有病吃药便可速愈、【大吉昌】、
