每天很快入睡但是整宿的做梦，怎么办
多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.、
人在刚入睡就会开始做梦么
会的 那时候你已经有些迷迷糊糊了 而你的大脑一小部分脑细胞仍在在活动！这就是做梦的基础 我也经常性的 一开始睡就做梦 还是噩梦那种 非要自己死命惊醒才有用 感觉像鬼压身一样 其实是因为你睡觉的时候手所放的位置的问题 气喘不过来，
，如何快速入睡，不做梦！
1.食醋催催眠：有些人长途旅行后，劳累过度、夜难安睡。可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服、饮后静心闭目。不久便会入睡， 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以以入睡、可饮一杯糖水，因为糖水在体内可转化为大量血清素！此物物质进入大脑、可使大脑皮层抑制而易入睡， 3.牛奶催眠0356：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一！它不仅有抑制大脑兴奋的作用、还含有能能使人产生疲倦感觉的作用？它是体内不可缺少的氨基酸之一！一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠8462的作用、可使人较快地进入梦乡、 4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人？临8205睡前吃苹果,香蕉等水果！可抗肌肉疲劳！若把桔橙一类的水果放在枕边！其香味也能促进睡眠， 5.面包催眠：当你你失眠的时候、吃一点面包。能使你平静下来。催你入眠！ 6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外、小米中色氨酸含量为谷类之首、中医认为、它具有健脾。和胃、安眠等功效！食法：取小米适量。加水煮粥，晚餐食用3653或睡前食用？可收安眠之效！ 7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙！磷，铁等和多种维生素、具有清热。养血、除烦等功效。可治血7128虚失眠!食法：取鲜藕藕以小火煨烂。切片后后加适量蜂蜜!可随意食用，有安安神入睡之功效， 8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类！多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等！具有平肝、养血，0469降低血压和胆固醇等功效！每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效， 9.1886莲子催眠：莲子清香可口、具有补心益脾，养血安神等功效，近年来，生物学家经过试验证实！莲子中含有的莲子碱，芳香甙等成分有镇静作用，食用后可促进胰腺分泌胰岛素。进而可增加羟色胺的供给量、故故能使人入睡、每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用， 10.大枣7596催眠：大枣味甘？含糖类，蛋白质、维生素C，有机酸。粘液质、钙。磷，铁等！有补脾、安神的功效！每每晚用大枣30～60g！加水适量煮食、有助于入眠， 11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中。1星期后取出！以洋葱酒10ml、牛奶约90ml、鸡蛋1个、苹果半5231个榨汁！调和后、于睡前30分钟饮用、 12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白3662色浆液？具有安安神镇静作用,且没有毒性。最适宜神经衰弱失眠者！使用时。把莴笋带皮切片煮熟喝汤。特别是睡前服用！更具有助眠功效。！
经常做这个梦：刚刚入睡不久，梦到自己在下楼梯，突然梦到一脚踩空，然后踩空的那只脚就会一抖，接着就醒
1、如果是18岁一下表表明身体在长高。因为人只有晚上长身体 2，如果过了长身体的你年龄。那那就是白天疲劳!身体在排酸 望采纳。
我近期入睡困难，总是做梦，有什么解决办法没有？
五味子糖浆。调节神经的、睡前喝一口，试试看吧，。
家里风水不好,每天晚上都要把自己灌醉才能入睡
恩 你是公母!
孩子睡前老是翻来覆去难入睡，有时会做梦哭醒，检查微量元素都达标，昨天脑电图检查出有癫痫波，睡眠问题
病情分析：您好！您1875孩子有入睡问题,3210而且有哭醒症状!做脑电图发现异常放电现象！首先你要给孩子进行一个动态脑电1915图检查。监测一下孩子哭醒或者睡前一段时间的癫痫波发放情况、根据这个结果进行治疗，一一般如果未诊断是癫痫病!轻易不用癫痫药物控制癫痫波发放，意见建议：建议孩子再加做一个头MRI检查。看看脑实质是否有问题、如果仅是异常放电问题、那么可以先用些镇静安神营养神经类制剂观察一段时间！看看看是否有效果,！
晚上睡觉总是喜欢做梦(能很快入睡)，但是第二天起来觉得很疲倦很累，持续很长时间怎么办？
梦可以锻炼大脑的思维维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积1735极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波波的干扰导致的、如9325果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理！大大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒醒时的强度,从3269这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，，
每次啪啪啪之后很难入睡，容易做梦
肾问题，
我的一个亲人被确诊为肺癌，现在咳嗽较多，尤其是晚上较重，几乎不能入睡，请大师指点一下
吃这个药“复方杜鹃片”看能不能缓解一下吧。还有一种阿桔片，不过听说是一种麻醉药。短期期是有效果的！时间长了不知道怎么样，得了这个病！只能是用药来维持了。所以尽量能缓解就缓解一下吧。不要考考虑是不是对身体好了。。
