每天晚上老做梦说梦话是怎么回事，对身体有什么危害吗
病情分析：做梦说梦话，一般是浅睡眠造成的！你可以服用安神补脑液调节一下,意见建议： 查看原帖>> 求采纳，
我今年14岁,手脚冰凉,每天晚上睡觉做梦,有时会说梦话,请问这是怎么回事,而且很容易出汗，有什么治疗方法吗
手脚冰凉是体寒！或有贫血，应该该多晒太阳、多运动，多喝白开水、吃点红枣。补血！ 每天晚上做梦，可能是缺乏安全感，精神紧张。睡前有焦躁的感觉，应该使自1512己放松,每天可以听听音乐，读些笑话、看看书、。
做梦的时候说梦话
梦话（sleeptalking）也译为梦呓！是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外外的某种语音！醒后不能回忆！属于睡眠障碍碍的一种!现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦！梦游情况等合并出现、很多人都偶尔会有说梦话的经历、这并不需要担心。梦呓可出现在睡眠的任何时段！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想想的事情!经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳稳定者、梦呓多有素素质性倾向,据研究，入睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃！入睡后4122我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一一循环。第一个循环时间较短、第二个循环时间较长。到第三个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象！说梦话不知应否算是一种病态、但据临临床经验所得？经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张。表现的身体状状况是有口气,喉乾舌燥、清热后情况便会好转、引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张张诱发的？ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自自己的生活节奏、缓解一一下压力？调理营养！适当当增加一些锻炼!慢慢好起来的！ 梦呓发生的机制 一些科学家认为梦话发生的机制是，人在大脑1235普遍抑制的背景上!大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故、大多数研究人员认为、说梦话是某种潜意识的的痛苦的征兆？ 大脑是由很多神经细胞组组成的，这些神0042经细胞有着不同的分工、有的负责运动、有的负责言语！人在睡觉时、大脑休息了、但是某一部分神经细胞可能没有休息！这就是人睡得不熟的时候、因为脑神经细胞还在活动！所所人就会做梦！负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话！ 根据心理学家的研究！梦话根本与作梦无关、因为，几乎所有说梦话的现象！都是在沉睡阶段发生，沉睡阶阶段是不会作梦的。 引起说梦话的原因很多 1．经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是7047有口气、喉乾舌燥、清热后情况便会好转。 2．有可能是压力过大、精神紧张诱诱发的。工作。生活活所带来的压力 。 6853 3．可能是神经衰弱的表现？多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 4．说梦话可能精神有问题、说梦话要先声明一下小孩子不论、因为小孩子他自己的控制力还不够！这是指大人说梦话才要论、大人说梦话的话。就是本身精神有点问题，白天的的工作让他有点压抑住，所以晚上会会这样讲出来！ 很多人都偶尔会有说梦话的经历、这并8533不需要担心！但如果说梦话次数过于频繁、就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振。而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗、想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要要的是不要胡思乱想！ 睡前不要吃得过饱或过分饥饿。 睡前可饮1瓶鲜牛奶。因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 积极参加体育锻炼，注意培养改善自己己的性格。多参加有益的集体活动。养成活泼，开朗，友爱，合群的性格， 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳？觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至、所以服服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量！饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松！精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思思夜有所梦、要么是白天笑闹太多了、太兴奋。2838要么是白天想事情太多了，心事重、尽量放松自己就行了！临睡前冲个热水澡、听听舒缓的音乐， 治疗的方法其实都是治标不治本的！最重要的还是在日常生活中学会放松心情。调节精神压力！这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。、
为啥我做梦说梦话，都是拉着别人手说
3817 日有所思？夜有所梦，说明你心里想着要获得很多物质上的需求。所以晚上上你身心放松后，你的潜意识会会通过梦的形式表达出来、这种梦只是反应出你心中所求罢了！没必要觉得恐怖的！放松点，。
经常晚上做梦，说梦话，大喊大叫
夜游症，人生成长阶段都或多或少经历过。这不可怕，好多名人都有，只不过这种现象在你长大后没有完0313全消失？医治方法是规律作息！恬淡生活，适当的有意识地放松自己！只有非1067常严重的可以就医、而治疗方法无非是厌恶疗法和精神渲泄法、如果压压力大或小时候缺少安全感造成，其就医效果比较明显、但如果是家族式的遗传！其治疗效效果不是很好、总的来说主要还是靠自己调适～。
为什么每天晚上都做梦，而且总是记得住
你好胜心理应该挺强的吧，经常做梦梦到你参加比赛而且还要争个名次。是不是急于求成了！ 经常做梦当然会很累！那是因为你晚上睡觉而脑子并没5539有真正的休息!建议多锻练练身体，放松身心！必要的时候可以让医生配一些安神的、消除疲劳的药！
感冒20多天了 几乎每天晚上都做梦
如果你是感冒建议你不用去医院了！去买维生素C、睡前用500毫升水送服！吃个3-10粒（根据你的感冒轻重）第二天基本就好了!没好的话、第二天晚上再来一一次即可？有时间的可以榨点新鲜的蔬菜水果汁喝，比如胡萝卜汁等 咳嗽和有痰 建议你去中药店买“淡竹叶”泡喝，就就像泡茶一样！两到三天即可见效果（痰会非常的脏，吐了之后会很很清爽）！
老人天天做梦说梦话怎么办
3246弄清楚原因,这个是最重要的。如果是过分焦虑！担心子女和其它亲人、或者想事情，就容易睡不着， 再一个。如果是因为在家闲来无事！在家闷着！也不利于身心。可以发展一些个人爱好、比如养花。或者找一些老年朋友、跳舞！运动。弹唱！生活充实了、也快乐了！利于身体和精神健康、 最忌天天在家闲着！尤其是内向向的人!更6217容易闷出问题, 多带他们出去走走。除此以外、吃药也非常关键！如果担心吃西药产生依赖性、可可以去买一两个疗程的中药助眠宝来吃，这个药治疗失眠很管用！ 1. 保健疗法8823：每天按摩太阳穴,百会穴数次、用保健木梳梳头5分钟，从而9644保持心情舒畅、解除烦恼、消除思想顾虑、 2. 饮食食疗法：取大枣、小麦！冰糖。先取大枣。小麦水煎煎去渣取汁？纳入冰糖烊化顿服！每晚1次， 3. 药粥疗法：5127取大枣、元肉。大米！砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣。元肉、煮至粥熟时。调入冰糖、再煮一。二沸即成！每日1剂、 4. 填脐疗法：取酸枣仁、研为细末！置肚脐中、外用伤湿止痛膏固定、1日1换！ 5. 敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀、置于于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上！包扎固定，每晚1次、 6. 9833足浴疗法：磁石？菊花。黄芩！夜交藤，水煎2次、去渣取汁、倒入浴盆中。趁热浸洗双足15－30分钟。每晚1次 希望采纳！
为什么每天晚上睡觉都做梦，换倒夜汗，为什
晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素、一一是病态使然！ 生理因素是指在临睡前！喝了太多水！或是是躲在被窝里？因闷热而出汗！这是正常情况！属于调4453节体温的一种生理现象、因此不归类于夜间盗汗！ 如果你晚上睡觉时！大被一盖便“不省人事”，如此一觉到天明。早上上室温升高,偶尔出出汗也是正常反应。 医生说、在正常常的情况下？每个人睡觉都会出现汗水蒸发现象！这种汗水称为“津津液”!是一种很好的水分，有利于促进人体血液循环。就像“山川水水流”一样,可灌溉花草， 如果人的大脑与身体体已进入“静止”状态,在休息睡睡觉时!是不应该大量出汗的。因为在这个时候。汗腺腺不如运动时那么扩张发达，而是已呈收收缩状态。如果还是长期冒汗。就表示身体出出了毛病, 说：“晚上睡觉冒汗，只要连续鱿殖 恍瞧冢 退悴徽 A?”以角度分析？这是气虚与与阴虚，得服食中以达到“补气固表”的疗效、 正常情况下，如气候炎热、衣着太多，或运动以后！都会出汗！但是、所指的汗症，是在没1314有上述影响!而是在安静的状态下，全身或身体某些部位大量出汗的一种病症，也称为“盗汗”或“虚汗”。 这种情况，多发生在在2～6岁，体质较弱的孩子身上、你的孩子在冷气房中。是否否也经常满头大汗。这或许就是如医生所说的！“汗水被偷走”(盗汗)了， 睡中出汗！醒时汗止，是盗汗！而无故出汗，则是自汗。汗症虽有盗汗和自汗之分，但由于小孩元元气未充,皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙不密！临床所见！往往盗汗与自汗的症状并见、 夜间盗汗，可因几几种原因形成！ 例如身体某部分有发炎现象！使体温上升。身体为为降低体温。出出汗是最佳管道、这即是所谓的夜间盗汗！ 一般来说！小孩盗汗多数是因为身体虚弱造成的、如果先天胎禀不足、或5458后天调养失当，都可能形成病因、 以西医的观念念来看？一般所见的盗汗！大致是由于感冒所引引起的感染症,结核病和心脏病等所造成、 如果你发现自己经常有夜间盗汗的现象，又无法肯定是什么原因所造成的。0804可在早上起床后？测6375量一下体温？假如有持续些微发烧的迹象，那么就得尽早找医生诊治。 另：辨证应该属于肾阴虚，盗汗，腰膝酸软！头晕耳鸣。当然症状不一定同时出现、如果吃中成应是六味地黄丸！如如果有口舌生疮等虚火症,可吃杞菊地黄丸哦、
每天晚上都做很多梦是不是正常情况啊？从小到大，我每天晚上都会做梦。
问题分析：您好,考虑神经衰弱 植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善 睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!，
