为什么做梦梦见跑步等剧烈运动，醒来后就会特别累呢？
人一般在睡觉的时候身体的各个机能基本都处于休眠状态,心脏跳动比较缓慢.所以只有在作梦比较较危急的时候才会作一些剧烈的运动,这时候经神极度的紧範,心跳加快,促使血液供氧不促,所以醒来之后会感觉到累,
晚上总是做梦怎么办呀，从睡着了到醒了就是一直在做梦。 早上醒来脑子特别累，和晚地上没睡觉一样，怎么办
我想想是吃了什么药对大脑的作用吧、我吃了六味地黄丸就那样了、
我最近睡觉经常做梦，醒来后，感觉特别累是怎么回事
精神太紧张了、要慢慢放松。睡睡觉前做做有氧运动。
老是做梦，该怎么，累死了
睡前尝试喝牛奶、并等睡意朦胧是是再睡保持睡眠质量，
最近老是梦到儿子出事 而且醒来都记的清清楚楚的。一般我做梦醒来都
这两天是人缘极佳的日子、非常适合合参加团体活动!越是盛大的场合、越能让你表现自自己的才能，吸引许多新朋友来到你的身边。很容易就能成为人群中的焦点人物哦、而而且此时的你贵人运旺盛。任何事情往往都能因为贵人相助而显得事半功倍！。
为什么刚刚我做梦吃饭了，为什么醒来还是饿
那是你饿了想吃饭故尔尔做此梦,
我累的时会做梦而且都是梦见丧尸
我觉得这说明你比较喜欢丧尸片或者丧尸类游戏！也有可能是潜意识里有，自己没有意识到，总做这种刺激的梦！对睡眠质量有影响。我觉得你应该想办法提高睡眠质量。比如晚上运动一下长跑之类的。然后泡个热水澡澡再睡觉,如如果实在控制不住、、，那就梦吧、7568梦的时候投入一些、就就当看大片了？哈哈哈！
为什么人做梦醒来后都记忆模糊我经常做梦醒来都想不
每个人每天晚上只要睡着了都会做梦！应为思维维是存在的？血液是流动的、只不过有的人有时候由于精神压力或者思维恐慌把自己看到的事物占有化（恐怖片。影视发烧局、别人犯罪等)看到或者身体某部位处于活跃状态（疾病，内脏疾病！手麻，脚凉、尿床等等）现实中突发事件（闹铃，手机、外力！惊叫等）打断了你的思维你就会记得你的梦、大多数梦在人醒后是不会记得的！所以有的人知道自己做做聊梦？有的却不知道、有的清晰有的的模糊，
基本上每天睡觉都做梦，醒来感觉很累，有什么好办法吗
不要有太太多压力、
怎么让在做梦快醒了，但却有意识的不想醒来的时候让自己不要醒来
我曾经也有过像你说的经历、呵呵，梦境中的情景很让我很留恋！可是中途就醒了。然后那一早上都回想那片段！希望到晚上睡觉也能接上那梦境。结果 肯定不是自己所想的那样。毕竟那是梦境。是虚幻的、无法强求的，它可7922以是美好！也可9648以是残酷,但无论怎样，我们也可以利用这8个小时去好好感受，。
