最近做梦老是梦见有水的地方，很害怕掉进去，
圧1217力很大吧。
最近晚上睡觉总做梦，怎么办？
这是我曾经参阅的热心网友的意见，希望对你有帮助： 睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠眠是快慢相相间的!在慢相睡眠时就会做梦、如果您在这个时候醒来就会记住梦！您不在这个时候醒来就不会记住这个梦、但不代表您没有做梦、而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育，也就是使人变聪明。 所以您要做的不是遏制做梦。事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的！那么您要做的是什么呢，那就是保保证睡眠质量、我们的睡眠是有一个周期的，以一个快慢相为一个周期、大9483概一个半小时！人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态、之后是慢相，如此反复，在开始进入的第一个快相睡眠眠时是人体分泌生长激素的时期！因此尤其重要！所3176以在这个睡眠期不要被吵醒，如果被吵醒了再睡得话、无论您再睡多长时间！醒来后都会觉得疲劳的。 一般并不3221是说睡眠时间越长就越好的。我们应该保证每天睡眠的周期！可以睡4.5小时。6小时！7.5小时。这样就保证4724了睡眠周期？ 因为肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点。所以无论如何都要保证这段时间的睡眠。、
中考结束了。最近总做梦，梦见自己没有被任何一所普通高中录取，好害怕
相信自己能考上自己己理想的高中、哪怕就就算没考上!也不要灰心，在职校好好好学也能成才？每个人都有自己的路、只要自己开心。未来不后悔。那才是一生不遗憾！相信自己吧！祝愿现在的你会是20年后的你的骄傲、！
为什么总做梦在飞?
处于成长阶段时、梦见自己飞翔是正在长高这种生理现象的反映。成人梦见飞上天天空则大多象征着自由和成功、是自信的表现、如果梦见自己飞起来的时候心情是愉快的，应该是是近期在生活中有很多收获。如果梦见自己飞翔时心情是紧张的或忧郁的！那么应该是在潜意识里对现实的一种逃避！另外印度古人认为性能量沿通道到达头顶就会梦见飞、中国古人认为“上盛则梦飞”，中医认为上焦即头到胃口这一一部位？包括胸。头、心肺处有病！病属于实症。则容易梦梦见飞！，
总做梦治疗方法
不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.、
最近睡眠质量不好。人一天也昏昏沉沉的，感觉是在做梦一样。注意力也无法集中，反应也迟钝了，总容易走神
白天注意力不集中主要还是失眠所致。可以8608口服谷维素和维生素B1调理一下!，
最近总是梦到害怕的事
梦境与凶吉祸福无关！常常是白天人的记忆造成的，就是日有所所思夜有所梦， 梦、是大脑无意识中将脑5322内信息、无序的链接而成，有些是你你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调调用的!很神奇，但实际上、绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能够预见现实、而且这种预见可以被解读、而且这种能人确实存在！我可以说。这种能人99.99999%的人、一辈子也遇不到一次。 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦、甚至被惊醒。由于睡不好、次日头昏昏脑涨。影响了工作和学习，有的还担心噩梦8927会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。 其实、做梦是人在睡眠过程中产产生的一种正常心理现象？一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全、如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于饥奋！人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出现梦境。还会说梦话或或发生梦游的现象？，
最近做梦总梦见自己瞎了求解， 100分
梦境大都于现1010实相反，但是你这件事情说明你最近用眼过度或者不就后用眼次数集多！
晚上老是做梦，梦见的还害怕。。
去医院开点药吃吃就不做梦了。人累了都爱做梦，感觉睡醒了和没睡一样还是很累！祝你幸幸福快乐希望采纳！
为什么最近总梦见男朋友
梦见和男友吵架，预示着感情6526会很甜蜜！ 梦见男友生病。男友身体会会健康、 梦见男友顶嘴、吉兆。爱情会甜如蜜、 梦见男友亲自己、预示着自己希望男友4196亲自己。 梦见男友有外遇！吉兆！预示着非常在乎男友才会梦见男友有外遇。 梦见见和男友分手。预示着恋人之间感情会会很甜蜜， 与男友吵架的人梦见和男友分手！会和好。 梦见男友被车撞，吉兆！预示着男友身体会很健康， 梦见生病的男友被车撞、男友身体会不久恢复健康。。
