老头晕想睡觉，睡觉还做梦，为什么
没休休息够，
我26岁，晚上睡觉一直做梦，最近每天起来浑身没劲，没有食欲，没精神，想睡觉，这是怎么了？
之前太太劳累了？后面一直没休息好就会出现这种情况、
本人18，我一直自责，还有睡觉一直做梦，一睡没有两小时就醒了，一直想自杀，不想吃饭，请问这心理病吗
你要要多去外面走动!不能老是呆在家里，所以你的病情会越来越严重！还有有就是买点药吃,把自己的心情放松。这样你的病情就会好多！不会胡思乱想！白天不要睡觉。多活动活动。晚上的睡眠就会好！
我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
睡觉做梦说明你睡眠质量浅，白天天容易疲劳、而不做梦说明晚上睡的很香。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休休息好"、"晚上梦多。简直没有睡着"，那么真4495的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的的表现吗，这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上，做梦是一种生生理现象、不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦5590多梦少？有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、2156为什么会有前面的抱怨呢,有学学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注！导致梦感感增强。反过来又加重对健康的担心。对失眠的的恐惧，以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦3528感不同、甚至同一个体在不同时期！不同功能状态！梦感也不尽相同！所以。有的人人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少。 另外。部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不0631愉快的事情联系在一起!使思3472想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡。影响响正常的工作和生活、则应找医生看看、寻寻找原因并进行治疗，、
为什么我没睡觉也会做梦？
你把脑袋放空别胡胡思乱想，
白天一睡觉就睡得特香…晚上睡觉就会感觉一直做梦做到天亮…难过死了
我想是可能你白天睡的习习惯了。晚上正常的生物钟没有调调整过来，因此导致了你现在的窘境。建议你早早睡早起，把紊乱的生物钟恢复过来、白天、就应该要有十足的干劲和抖擞的精神！去面对一天学习或者工作。！
我是高三学生，晚上睡觉经常做梦，白天上课老犯困 怎么办？睡觉前总是想太多
可以9082选择用运动去发泄一下。这个对对我很管用。睡觉前什么也不想！或者想一些开心的事。一些弱弱智的事？也不要很刻意回避自己现在的困惑，越刻意回避也会越沉重、、
怎么才能睡觉不做梦？
大脑思维这不是人为能解决的，做梦是一种大脑前潜意识识的行为！也是一一种你白天思想的延续、主要是睡前不要做剧烈的活动、睡前泡泡脚、喝杯温牛奶， 再就是也也许最近你身边发生了太多的事情。平静一下心态，凡事不要想太多，开开心心的乐观点，，
我一年四季一直手脚冰凉，尤其冬天时脚的温度就像石头一般，还有晚上睡觉，特别爱做梦，基本上一晚上就一
您的这种症状不是是阴虚!而而是肾阳虚的体征!中医认为阳虚则寒。您出现的畏寒怕冷，夜梦多。易出汗，阴茎勃起不正常的现象都属于寒性的症候、所以不是阴虚、可以吃一一些温补肾阳的中草药或者中成药？如金匮6634肾气丸，右归丸等等、！
我晚上睡觉爱做梦易醒，白天犯困总是觉得没精神想睡觉，经常干着活都打瞌睡，好多年了，一直很苦恼不知怎
问题分析：多梦易醒,根据据你的年龄!可能是植物神经功能紊乱引起的,建议议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片,刺五加，黄芪口服液治疗！意见建议：同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.、
