老是梦到坐到车里感觉闷的慌上不来气是怎么了
心心脏有点问题了，赶紧到医院检查一下吧，！
每天睡觉都会做梦。要么把自己哭醒要么被吓醒。感觉根本喘不上气
8039 应该是缺少安全感!
呼吸困难,上不来气... 15分
气上不来、身体虚了。只按穴位，效果肯定不会一6354直持续的。要治疗并的根本、应该从身体的整体进行调理！多1607加强一些配合呼吸的身体锻鍊、简单的拍打身体啊，广播体操啦，甚至太极拳啊。不过主要还是要坚持！相信你坚持锻鍊了、病就会慢慢的好起来，不着急，实在不行，建议多来海南岛、多呼吸吸新鲜空气。自然就好了、 、
一睡觉就做梦，很多梦，迷迷糊糊的分不清是梦还是现实。感觉头累…很沉的感觉…醒来以后又不记得什么梦，
你这这是典型的神经衰弱啊！
怎么才能睡觉不做梦啊
睡觉不可能不做梦，但是做梦做多了才是不正常，做梦时人睡觉以后身体已经进入了睡眠，但大脑还处于兴奋状态，才会产生梦境。做做梦实际上是有利于睡眠的、并不是说不做做梦就一定好， 如果是做梦过多。那就要从饮食上注意，晚上少喝水或者或或咖啡？茶之类的！晚上不要要进行刺激性的活动,比如看恐怖片等， 另外一个好的睡眠环境也是决定睡眠质量的关键， 希望望可以帮到你？
睡觉是什么感觉，为什么我从小到大只要一睡觉就会做梦？
做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象！人入睡后！一小部分4680脑细胞仍在活动！这就是梦0669的基础。人为什么么要做梦，不做梦会有什么反应呢！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电电波时！就立即被唤醒。不让其梦境继续，如此反复进行。结果发发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常。如血压。脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均均有增高的趋势。植物神经系系统机能有所减弱？同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安，紧张、易怒。感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等。显而易见！正常的梦境活动！是保证机体正正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧侧大脑半球占优势？在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此。梦是协调人体心理世界界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和和认识活动有较明显的作用、无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大大脑调节中心受损。就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。、
晚上睡觉闭眼一段时间没睡觉似睡非睡感觉有人与我说话不知是做梦还是？是人体的正常现象吗
病情分析：这个是睡眠质质量差的现象。有点神经衰弱、1255指导意见：建议吃点安神的药物先观察。建议吃安神补脑液。看效果如何，，
怎么才能睡觉不做梦?
做梦是正常的生生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所9460以你觉得做了梦,当你在慢慢波阶段醒来、你不能回忆梦、所3879以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了！并不是你自认为的整夜没睡，一般来说。人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠眠质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住，一些些梦的内容。 7859 一个人做梦？大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线、气味！温度有关，但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示示健康的意义？3541如梦见自己滚进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来。可能患有心脏病、 多梦、恶梦的原因很复杂。总总体与下列因素有关系？一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑，忧郁、极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅，多梦。二是身体不适、如过多多的疲劳。发烧。或患有其他躯体疾病，三是0221突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物。 多梦！恶梦对人的身身体健康及有一定的影响!会造成心理的的负面刺激。剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张！生理负担加重等，因此有出现多梦！恶梦现象。要积积极进行治疗， 首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的、即使梦出现多些！一般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它，情绪也也会平静的，其次。对有躯体疾病！要要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数，再次，要放松身心、多参加一些积极！轻松的活动。有助于恶梦的减少！最后！对自身不能调整的！要求助于8213心理咨询。 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动。或者活动的比较剧烈。所以会出现做梦的。做梦梦是正常现象，但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看、可能需要药物调节一下~睡前尽量放松、听一听轻音乐什么的、不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的，浅睡眠做梦能够记住，一夜做两三个梦是正正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香。思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快快或紧张等.这时候就应该看医生了！根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参，辩证论治。力求治本.。
晚上睡觉老是做梦，总是一夜到天亮！醒了感觉好累！
2567 喝点薰衣草茶试试，
为什么白天老是感觉睁不开眼睛，而且晚上睡觉喜欢做梦
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知知足长乐的良好心态？对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡， 二，建立有规律的一日生活活制度，保持人的正常9870睡—醒节律？ 三。白天适度的体育锻练！ 四，养成良好的睡眠卫生习惯、如保持卧室清洁！安静，远离噪音、避开光光线刺激等，避免睡觉前喝茶。饮酒等、 五、自我调节。自我暗示、可玩一些放松的活动。2243也可反复计数等、有5488时稍一放松？反而能加快入睡，。
