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天天老做梦是怎么回事

  神经系统有问题、肯定是6823最近事情比较多!压力大!心烦,而且有饮食不规律。造成大脑皮质不能深度睡眠,就会出现做梦现象   建议:1!运动,白天要多运动   2,睡觉前洗热水脚   3、有条件的要喝杯热牛奶、

将近有一个月了,几乎天天晚上会做梦,早上起来总觉得没睡好,而且,还有耳鸣的现象,是怎么回事?

  我觉得应该不是耳朵的问题,总不可能是中耳炎吧!   多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦!短气、或喜悲善哭!精神恍惚。舌质淡、苔薄白!脉细弱、   治法:养血益气、宁心安神!   选方:参香散加减!   药物:人参9g!黄芪!茯苓、白术!山药各12g。莲肉,砂仁、沉香,檀香,甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊,健忘头昏。面色不华、舌淡!脉细。   治法:养血安神!   选方:四物汤合茸砂丹加减、   药物:熟地!当归,白芍、川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g!炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数,   治法:养阴补心安神、    选方:益气安神汤加减,   药物:当归。茯神、麦冬。生地各12g!黄连,远志、竹叶、人参,黄芪,胆星,莲子心各6g,酸枣仁18g。朱砂3g,,

天天晚上做梦是怎么回事

  每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高。或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”、于是、这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回1030忆梦境并不是睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到5771的那样,梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感?你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实?更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整7572夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也7588并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系,无论6011从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度1188也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感1926性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来5980后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如、性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感4439梦多且睡而不实?研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他6152们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤,心情不畅。睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小、大多数专家认为!失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦8228怀有恐惧感!以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不6081知道情绪障碍是一种疾病?往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴1964发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心、对梦感5684过分关注,导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧、以至形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期!功能5931状态不同?对梦感的程度也不尽相同,所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷、”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴?神失其守。故为多梦。其为原因之一!而情志损伤!伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安,发为多梦,阴血亏虚。不能2061奉养心神,潜涵肝魂!制约相火、而使使神魂浮游!发为多梦,若因痰热内扰肝胆?魂不得宁而发多梦?劳欲过度!水火不济!心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节,使土虚木郁。神魂不宁而多梦,多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭, 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是3393指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠、神疲困倦。短气,或喜悲善哭!精神恍惚、舌质淡。苔薄白。脉细弱、 治法:养血益气,宁心安神、 选方:参香散加减、 药物:人参9g!黄芪、茯苓、白术!山药各12g。莲肉、砂仁。沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊!健忘头昏!面色不华。舌淡。脉细、 治法:6965养血安神。 选方:四物汤合茸砂丹加减、 药物:熟地!当归、白芍。川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状:心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热!咽干舌燥、舌红少津!脉细数! 治法:养阴补心安神, 选方:益气安神汤加减、 药物:当归,茯神、麦冬。生地各12g!黄连、远志!竹叶,人参!黄芪!胆星!莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状:心烦,失眠、多梦。遗精、腰酸腿软、潮热盗汗!舌红无苔!脉细数、 治法:交通心肾。 选方:黄连0658阿胶汤加减, 药物:黄连、黄芩、白芍,阿胶各9g、鸡子黄1枚,龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐、夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡。苔薄白、脉细弦无力! 治法:养心益气,壮胆镇惊、 选方:平补镇心丹、 药物:酸枣仁!龙齿各12g。车前子,茯苓!麦冬!茯神,天冬。熟地,山药各9g!五味子、远志。人参各6g,肉桂,朱砂。甘草各3g, ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘!少寐多梦,气短神疲、面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏。舌质淡嫩,苔白。脉细弱、 治法:补益心脾、 选方:归脾汤! 药物:人参,远志,木香各6g,黄芪,白术。当归,茯神,酸枣仁、龙眼肉各9g!炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭、头晕心悸,急躁易怒、痰多胸闷,舌质红、苔黄腻,脉滑数、 治法,清热化痰、 选方:黄连温胆肠加减! 药物:黄连6g。半夏、陈皮,茯神!竹茹、枳实各9g,甘草。生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g, (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、、

昨晚我做梦咬牙,早上起来上嘴唇还微微起皮。请问是怎么回事

  夜惊磨牙是胆道蛔虫病,你这个用手掰的情况应该是肌肉痉挛、不知道对不对!、

最近经常45点就醒了是怎么回事,还有天天做梦

  可以吃点安神补脑的中药调理一下、费心劳神了,

每天晚上做梦 早上起来很累 睡不醒 是怎么回事

  我想可能你考虑的问题太多、思虑过度吧、或者睡得太迟,睡前看电视玩手机什么的大脑太兴奋!生物钟乱了,身上有虚火在头、造成睡眠质量不好?注7974意适当锻炼、睡前避免兴奋。早睡早起。遇事也要看开、避免忧思过度、,

我也是天天做梦,一闭上眼睛就是做梦,到底怎么回事

  梦是睡眠中!在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动!在此心理活动中个体身心变化的整个历程!称为做梦、我也出现过这种状况。可能是你自身想醒!当你要梦里睡觉想醒。却怎么也睁不开眼睛,要放松、因为你能感觉到!其实你已经醒了,只是不想醒。如果这时现实中、有人叫你、你就全醒了,、

唉~我天天做梦!怎么可以不做梦?

  不睡觉就不做梦~、 给分吧希望采纳!

【急】一个人天天做梦梦见一个地方是怎么回事?

  可能是将要4502发生的事情吧,

睡眠不好,天天做梦是怎么回事,该如何改善谢谢了,大神帮忙啊

  你饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.   满意请采纳、


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