分不清梦境与现实
这是一种正常现象,几乎人人都会有吧！ 我们平日里所经历的一些事情见过的一些人！大脑会帮我们存储在一个叫做“海马”的地方、呵呵，之所以叫海马是因为为这一部位的生理形状有些像海马,当我们们需要某些信息的时候，大脑会帮我们调回这些信息、 梦境中的一些场景信息也会被“海马”储存下来，当我们在现实生活中遇到某些相似场景的时候这些信息就会刺激大脑皮层，反馈给给我们一些信息，这也是我们往往往会感觉“似曾相识，似曾发生生”的原因， 外界给我们的信息会在脑中被保留一段时间。这要视此信息对大脑皮层刺激的轻重。记记忆痕留的深浅而定。有些会保留一生、有些会被很快消失！这也正是我们遗忘的原因、、
分不清梦与现实
这个是明显的焦虑虑症状。记住某段音乐，然后在大脑里反复重复！这个很常见！你的主要问题是压力问题！所以我给你几个缓解压力的建议： 1.5584如果是临时的压力缓解？可以深呼吸，转移注意力，自我放松！或或者做些小事？甚至上厕所都可以缓解压力！ 2.平时。你可以做情景想象。睡觉前、想象自己的经历。把把一切都想得轻松一些！简单一些，想象得细致一些：穿什么样的衣服、做什么事情。然4853后感觉很轻松。很简单、这样的想象对于你的压力缓解会很有帮助！ 3.如果有事情压抑的话。可以跟朋友或者家人倾诉！把东0621西和别人分享或者分担？就可以避免由压抑造成的压力。 4.保证自己的作息和饮食规律且合理、这个是保证你的生化水平正常、很基础的！ 以上就是我的建议、如果有什么问题。可以继续给我发站内消息。、
做梦越来越清晰真实，怎么办？容易分不清梦境和现实了。细节一点儿也
警觉性过高!思维太紧张！学会放9003松自己。没有良好的睡眠！何谈努力工作，建议看看心理医生吧！或联系我！我来帮助你的、看看那我的资料，
头一天晚上做梦梦见得有些东西第二天都会在现实中遇见，怎么回事？
我也是、经常这样，根本就不是巧合。昨天晚上我梦梦到和朋友打牌？本来是不记得昨晚的梦了、刚刚看到朋友圈是有人在发打牌手手上有大小鬼。我就马5262上想起了我昨晚梦到也在打牌抓牌的时候抓到了大鬼和小鬼，我高兴的不得了！经常这样晚上梦到的等2天就会出现、
常常分不清做梦和现实，情绪容易失控，但我是非常理智的人，能控制自己负面的思想，性格多变是得精神病吗
有点象象精神障碍。 现实实是什么、阶层对立，三三六九等分明!血泪奋斗史。得与失的选择，而有的人从小到大衣食无忧。不差钱，丧失对钱的概念，当然会分不清梦与现实、、
总在半梦半醒状态，有时候都分不清是梦还是现实
我朋友不多、经常感到很孤单，工作压力大、家庭又能压力。压力太大。就会这样，多出去和0615朋友聚聚？
一睡觉就做梦，很多梦，迷迷糊糊的分不清是梦还是现实。感觉头累…很沉的感觉…醒来以后又不记得什么梦，
你这是典典型的神经衰弱啊，
人类做梦按现实时间算,大概是多长
前期文献根据被试的回忆报告结果提示80%的被被试报告梦的持续时间在5-120分钟，中间值是22.5分钟！后期研究发现很多因素1558会影响被试报告的结果!有兴趣可以参考08年的文献。 查找关键词：dream duration 参考文献： An experimental investigation of the hypnotic dream. Sweetland, Anders; Quay, Herbert。1952 Subjective estimates of dream duration and dream recall process R Stickgold, EF Pace-Schott, JA Hobson Sleep Research, 1997 Dream recall, dream length, and sleep duration: state or trait factor. Schredl M, Reinhard I. Percept Mot Skills. 2008，
人为什么会做梦？而且梦到的与现实不符？
人在睡睡觉时就会做梦!做梦是人体正常的生理现象，梦是在快眼动睡眠情况下进行的。会被记住、相反在非快眼动睡眠情况下的梦。不会被记住，我7721们也不会意识到？每个人每晚都会做梦！因为人类的脑细胞总是在不不停活动，人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降！当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。当大脑皮层层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时？日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在， “梦境不会成真” 俗话说“日有所思！夜有所梦”。当你极度渴望一件事情时。晚上做梦就会梦到！一旦梦真的成为现实！就会以为梦想想真的成真了，张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的，圆梦！只是碰巧！是敏感。多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果！人一般都会梦到生活9684中的事、小时发生生过的事。长大后后的某一天也许会梦到!东东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置、1569这些都是潜意识!不是梦想真的的成真了、 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说、别人在说梦话的时时候不要和他对话！对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者。人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响、说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话。还会手舞足蹈地乱动作，磨牙等。严重的还会梦游、 梦魇魇影响健康 （相关阅读：晚上总爱做梦是病吗！·发现：做梦会暗示疾病） 梦中大喊大叫、也叫做梦魇。人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追。非常惊慌时就会大喊大叫、做做噩梦常常与人的精神因素有关!虚弱。紧张。经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻。晚上都会做相关的噩梦、尤其是胆小的人，人过度兴奋！五羟色3971胺分泌增加？会导致心脏病、高血压，动脉硬化。脑血栓的发生！5816当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容易4586造成痛苦，当人起来后！还会带来情绪的沮丧，焦虑不安、失眠抑郁。休息不好！反应迟钝，这样的情况不断反复。对对人的健康有很大的威胁！ 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所！被人追、和人争吵，打架。甚至至梦到掉牙,在噩梦醒来后、常常会忧心忡忡而精神不佳，研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦、就很可能是你肌体的某一部分出现了病变、在向你9926发信号，梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患！梦见掉牙齿，可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇。是由于脑部的兴奋状态过度、可可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关、梦境虽然能够提醒健康状况！但也并不是只要做了梦、就意味着有什什么疾病!这也是8205不科学的，当你长期反复出现同一性质的梦时！就需要提高警惕，及时时到医院进行检查、 有0022些人把梦当做是现实的暗示？当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神神上的压力！这样是不正确的，要科学地认识梦！不要迷信，另外！大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明、，
睡眠多梦怎么办？人为什么要做梦？晚上做梦和不做梦有什么区别？做梦好不好？梦和现实有什么联系呢？
日有所思夜夜有所梦。不是是一定没有关系!有时候做梦也是身体有病症的表现。放轻松点，心理压力太大也会造成多梦，
