睡不着觉，爱胡思乱想怎么办？
楼主你最近压压力太大了!不愿面对白天所以脑子一直在在乱想!而且平时工作或者生活上的人际关系比较紧张，我我用我的亲身经历告诉你除非你换个轻松的环境或者你迎难挑战而上从中找到幸福感!否则你会一直这样、我16年以前不觉得工作还是生活有压力，一直直睡得很好!17年拔牙后可能记忆力不太好工作有点吃力于是便开始失眠焦虑！去看了各种中医心理医生吃了很多安眠药。没有任何用处！后来我换了轻松一点儿的环境就好了点！不过没完全好、毕竟神经衰弱是板上钉钉的事了。其实神经衰弱说实话就是现在所承受的压力已经突破你的承受能力值了。而且每个人性格格不一样，爱操心且敏感的人越容易神经衰弱！
晚上失眠睡不着觉,爱做梦,记忆力也不好,喝牛奶也不管用,该怎么办?
心脾血亏 [主证] 多梦易醒,心悸5464健忘,体倦神疲,饮食无味,面色少华,舌淡苔薄,脉象细弱、 归脾丸！
睡不着觉,晚上总是做梦爱发脾气烦躁心堵
如果睡眠时间长了，就去医院早心理科或7969者精神科，检查是否有无焦虑症，2889平常放松心态、多运动， ，
眼睛干涩，晚上总是口干睡不着觉是怎么回事啊，还总是做梦
感觉不在状态、还好有脉动。。
算命之后很害怕，每晚都睡不着觉怎么办
我学过一点“算命”的东西？紫微斗数！梅花。八字！大小六壬都接触过一些、可以告诉你的是，现在算命的先生！99％都是忽悠的。 有真本事的先生！不会说不好的东3316西去吓唬你！而是会指导你接下来怎么做、 本身算命一说就是老祖宗传下来。让让人（趋吉避凶）的？只说不好而不提解决方法，那就是大忽悠，。
睡觉失眠，眯上眼脑活跃，有鼻炎史，爱做梦，整晚睡不着
指导意见：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯 。避免劳累、缓解自7796己的压力，保持愉快的心情！y！
老年人要么睡不着要么睡着了老做梦怎么办
说明老人的睡1461眠不太好、特别是深睡眠不太好、 进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1，坚持有规律的作息时间！ 2！睡前前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐！不要喝太多的水、避免晚上不断上厕所影响睡眠质量，晚上不要要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠， 3！睡前远离咖啡和尼古丁。 4、选择锻炼时间，下午锻炼是帮助睡眠眠的最佳时间？而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量！ 5！保持室温稍凉！卧室温温度稍低有助于睡眠, 6、大睡要放在在晚间、白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点后还睡觉！ 7，保持安静，安静对提高睡眠质量是非常有益的！ 8、舒适的床、一一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间, 9。睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好！、
晚上唾觉不好怎么办
烦事扰心，睡不宁！坐不安、心事重重！！
最近感觉喉咙疼，刚开始拉肚子，咽喉处有不适，爱打嗝。晚上2，3点钟就醒了，长时间睡不着，还爱做梦。
病情分析：：你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.指导意见：你好!建议你首先注意多喝水!多休息！适量运动增加体质，还有就是口服维C银翘片，板蓝根、
屋里摆放石狮子的石膏我会害怕的睡不着觉是怎么回事
这是有关风水的问题、你把它移至屋外面，不要放在在屋里面!、
