哪方面的能说说不?
觉眠质量不好,白天多运动。晚6974上睡觉前喝杯纯牛奶!,
到医院去检查一下,有些隐藏藏的慢性病也会这样,如肠炎,就会多梦、睡下就在做梦,但又想不具体做的什么!这8763样会严重影响睡眠质量、。
你感觉正常,说明你有有意识!可能是最近压力太大了。好好休息。
怀疑你是血糖低拐拐带的!还是去医院化验个血糖吧!
外国心理理学家做过类似的研究、梦是可以被控制的,它们大都是用来宣泄或者是满足白天的情绪。可以帮助你减压、一般的不用注意! 但是!听你这样说。感觉挺严重的话呢、可以自己潜意意识试着去控制,告诉自己。事事情已经解决!我很累了、我要休息,我很满足,睡前泡个热水脚。梳下头是个不错的的选择。,。你可以试试, 当然、如果特别严重的话那就是要去咨询心里医生或者是用药物辅助治疗了、,
你的情况多是0177气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的,、
病情分析:你好!根据你的叙述,你现在的情况多考虑是植物神经功能紊乱导致的多梦的的可能的?指导意见:治疗上建议你可以服用谷维素,清脑复神液等药物治疗、注意意保持心情舒畅。放松心情、!
你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转. 愿你拥有轻松愉快的每一天. 不用担心!正常、。
孕期奢睡是很正常的现象,和生男生女没有关系,平时要注意饮食均衡、注意补充蛋白质和维生素!可以选择择补充一些针对孕期和哺乳期妇女的蛋白质补充剂。。