每天晚上做梦就像放电影一样，从睡着到醒来，有什么办法缓解吗？
多运动、清淡饮食、平和心态。多与亲朋交流。多参加社会活动、还可以找中医用用中药调理一下？、
做梦醒来之后为什么醒来什么都不记得
宋义解梦：说明那些都是没用的的梦不需要记住它？而有用的梦境很久都不会忘记！因为预示暗示发生什么事情，，
连续两个星期没睡好觉了，每天晚上都做梦，醒来觉得累，怎么办？
我看到日本狮王酵母力量官方说明。说是这个酵母力量可以帮人人改善睡眠!而且没有依赖性。。
四五岁小孩子为什么每天晚上睡觉老做梦呢
人都是要做梦的！3318四五岁做梦一是早懂事。二是临睡前不要观看恐怖暴力战争类视频！小孩子神经脆弱的！胆小！可以减少惊醒！三是睡前别别太运动、别太吵闹、！
分手之后做梦总是梦到她！醒来之后久久不能释怀
我能理解你的心情，那种种五味杂陈的感觉真的好难受,。
自从搬了宿舍之后每天晚上都会做梦，昨天晚上做的梦最为奇怪，我梦见自己和两个陌生人一起死了
可能是新环境的不适应！还有就是可能最近压力太大、或者者遇到什么事！想的事事情太多了!晚上睡眠质量不是很好，主要是根据这几天你的情绪思绪来决定的！不用担心！晚上睡觉前喝杯花茶、安神一下！晚上不要睡的太迟、在生活中不要有很大的心里负担、祝你你每天开心。
每天晚上都做梦，有什么办法能不做梦呢
一般多见于神经衰弱的患者、建议去医院看中医科诊脉后一人一方辩证是指比较好仅供参考。！
每天晚上都有做梦，对身体好吗？
6997 我晕,做梦是件好事啊```` 进入深度睡眠啊```哎,你又不懂了```。
每天晚上做梦吃什么药好
入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种种奇幻情景!是人类的一种正常常生理现象,不必担心、但一直做梦！可能是神经衰弱。希望你服用1抗焦虑药物。2镇静催眠药 但抗精神病药物容易引起患者难以耐受的副作用。应尽量避免用于神经衰弱的治疗、、
晚上总是睡不着，翻来覆去的，从小到大就没有不做梦的时候，每天晚上没有原因的醒来好几次，有什么药能帮
7762 试一试五味子糖浆!
