我24岁，记忆力差，晚上爱做梦，睡不好，刚睡一会儿就醒了，醒后就胡思乱想，想累了才能再
精神压力太大了.焦虑症。抑郁症、社交恐惧症都有发生的的表现！可以看一看心理医生，如果不想。建议试着放松自己，旅游1129不失为一个好方法，，
睡觉经常做梦，有时候还像电视剧一样醒了之后再睡居然还接着梦…为什么？怎么能治呢
睡觉喜欢做梦、那睡眠质量不好啊~~ 睡觉之前不要想其他事情啊，把脑袋清空了！刚吃了东西也不要睡觉会很有负担啊！据说有些精油很好、 我也是十有八九都在做梦的、不过我做梦都比较有趣所以我周末在家就希望做个有趣的梦然后写下来~~ 只要不影响平常2184生活可以学会享受~~~ 祝你健康。
早晨睡回笼觉时做梦,请解梦
老做梦影响休息做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.每天用热水烫脚30分钟、水凉了要7822及时加热水、烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.！6下从上往下推小肚子200次。以舒服为好对你很有疗效！4960请试试祝你成功.，
为什么会连续两个晚上做一样的梦，做梦醒了，再睡着的时候继续没做完的梦，什么原因？？？
曾经我也做过自己在一堆蛇的上面逃生。然后4007醒来躺下继续又做，第二天还是会做这种恶魔，当你第二天有比较兴奋的事情的时候又不会做这种梦了，有的时候还会出现现这种梦境，不过梦总是相反的或者在预示这什么事情！这不是什么问题不要想的太多了，开心一点就好了、想点其他他的早日摆脱梦境!
每天睡一两个小时就醒了，之后睡着了也一直做梦，起来之后就头痛头晕怎么办？很急，谢谢
请问你这几天的心情怎么样，可有脾气暴躁、或者很郁闷，醒来后身体4925可流汗。
每天晚上睡不好觉，做梦，睡觉前找不到合适姿势，第二天醒了，感觉很累。感觉神经衰弱怎么办？
魂不安、睡眠睡心、 9363 失眠的根本原因是全身发僵？紧张。放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药，但是、第0883二天醒来后？他会感觉全身的肌肉酸软乏力。有的甚至动弹不得，这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉。神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来、当你躺成“大”字时，你全身的神经、肌肉舒展的面积最大，这样最利于全身的放松、3213这个方法我传授过很多人，屡试不爽，、 失眠事小！对人的伤害却很大,别以为失眠是小事。它既伤身！又伤神， 一个人每天要睡足8个小时才能保证基本的睡眠质量！这说明、在我们的一生生中有三分之一的时间都是在睡觉！只有有睡眠质量有了保证!第二天，我们才有精神去工作、因此。每个晚上都睡得沉沉的，熟熟的。香香的！这这才是一种幸福！否则。我们不但当天的疲劳没有得2728到缓解，第二天还提不起精神！ 中医将失眠称为“不寐”！而造成不寐的原因与没有调节好阴阳有关！中医认为，“阴气盛则寐。阳气盛则寤”！这句话的意思是说。当大自然阴气盛的时候！人就要去睡觉、阳气盛的时候人就应该醒来。《黄帝内经》上也说“夜半而大会，万民皆卧！命曰合阴”，这就明确确指出。夜半子6226时为阴阳大会，因此！人一定要在23点以前上床睡觉！这样比较适宜养生。 实在睡不着、那就睡个5032带有意念的“子午觉” 另外，中国人有午睡的习惯，这个个习惯非常好！因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候！这时候！阴气最弱、阳气最盛、如果这时候、你能休息上三四十分钟。又能起到养阳的效果！这样一来！子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了。 我有个朋友、是名网络工程师，他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉、一直睡到早上9点起床、后来来他失眠了？每天晚上！他躺在床上睁着眼睛睛到天明？慢慢地！就养成了吃安眠药的习惯。有一次，我就开导他说：“反正你每天都要睡7个小时觉，你你就按照我说的！晚上10点睡、早上5点起床，然后中午再补个觉试试！” 过了一个月！他就兴冲冲地跑过来告诉我：“能睡着啦、能睡着啦、””那神情就像个小孩子一样？ 如果用“子午觉”的方法你你还睡不着的话、那我把你的“药量”再加大些、让你睡个带有意念的“子午觉”、 躺在床上！让四肢伸成个““大”字？先让全身彻底放松下来！包括肌9993肉和精神、然后闭上眼睛！将自己的意念集中于眉心1949间的印堂穴，然后在心里默念：“我的头沉了。”隔上两三秒钟。注意念痴人说梦中于右手、再默念：“我的右手沉了！”然的、
晚上一宿包不停的做梦，怎么回事？梦到的都是熟悉的身边的人，睡醒了，浑身疼没劲，怎么回事？难道是睡了
你想多了！每个人晚上都会做梦。只是有些人记得，有有些人不记得!浑身没力！可能是睡凉了吧 ，
最近总是做梦，而且梦境毫无头绪，很杂乱，早晨起来全身酸痛睡不好，为什么啊。
最近你是否有不3276开心的事情，或者某些原因给你带来思想精神压力！有的话就就让自己轻松点，适量的活动下听听轻柔的音乐！疏导自己的心情，实在不行上医院检查下。、
最近老是睡觉做梦 是怎么回事啊。 早晨起来还记得梦
您的症状建议9895可适当服用安神补脑口服液缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息,戒烟戒酒.。
婆婆做梦媳妇和她睡
你你婆婆老了，对女人有兴趣啦。！
