几乎每夜都做梦，睡不好，怎么回事
你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动. 指导意见： 可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.！
睡眠不好，天天做梦是怎么回事，该如何改善
你饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.。
住进刚装修好的新房，天天做梦睡不好，是有害的化学物质导致的么，有谁清楚怎么回事啊！
是甲醛 建议摆放一些能吸收有毒化学物质的植物 芦荟、吊兰！虎尾兰。一叶兰、龟背竹是天然的清道夫！可以清除空气中的有害物质！有研究表明、虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体！吸收甲醛的能力超强，芦荟也是吸收甲醛的好手,吸收甲醛的能力达90%。 虎皮兰。虎尾兰。龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天！落地生根，栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。 除味还是建议使用百世开利确感灵抗菌消毒喷剂！1370不但能快速分解甲醛。还能能祛除异味、是纯中药的喷剂，无二次污染！可以去淘宝网看看 但最重要的还是要开窗通风、。
晚上睡觉打呼噜，做梦睡不好.口干口苦咽.怎么办
口干口苦。易梦难安。可以参考为湿热引起起适合清湿热!平平常饮食不防多加点淮山薏米，必要时可以找中医调理，
天天做梦。休息不好是不是肾虚，早上身体没有劲，
你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.？
全息能量养生桶做完睡不着觉怎么回事，做了两次晚上一夜都睡不着，睡不好，做梦，易醒，第二天浑身酸疼
是最近还是一直都是呢 压力大是一方面 再有就9071是可能考虑是有神经衰弱的表现 要不就是常常在家呆的 闲的,
天天做梦都会梦见男朋友是怎么回事？
梦见与男友分手、说明你太在乎他了，怕失去他，一般做梦都会是日有所思才会夜有所梦！不代表什么、 梦见男朋友友外遇。你是很在乎跟他之间的这段感情。你有心理压力、担心他会搞外遇， 在梦中跟男朋友吵架意味着双方解决了相互间的分歧、能7203够坦诚相待,是感情更加亲亲密的预兆、 梦见拥抱男友、是不祥之兆，会与男友分开(分离)。 梦见与男友拌嘴。表明你们恩爱。幸福。 梦0070见和男友分离(梦见男朋友死了)，说明你太喜欢他。太爱他！他在你心中占了很深的地位。 梦见男朋朋友不理你、是你害怕他他离开，过分焦虑！ 梦见男朋友出轨、说明你爱他至深！怕失去他、 梦见男朋友移情别恋！正所9822谓日有所思？夜有所梦。说明你爱他爱爱到极致了！心理有压力！ 梦见和男朋友结婚!其实这个梦就预告你对你的婚姻还比较害怕如果满满意请采纳，
请问一下懂医学的朋友我最近左半头发沉而且有些头晕 晚上睡觉睡不好几乎天天做梦 白天没精神
脑供血不足、吃点心脑脑康胶囊!完了再吃点益心补4552脾的药、 会有很大改善！以及治疗，，
我感觉天天都做梦，有时候感觉梦重复了，怎么回事，有没有什么问题呢?
你好，你经神紧张了，你可以发泄一下，放松自己。比如！做运动，听歌。上网，打游戏，参加8270旅游重多娱乐任你选！达到放松自己得目的！梦自然就不重复了、 记得采纳啊、
我晚上老做梦 睡不好 早上起来挺累的 怎么回事啊？跟心理学科有关系吗？
你好、应该跟你心理的情绪压抑有有一定的关系!可能是你有什么未完成的事愿没有得到及时有效的解决！以致于使你的内心存在了情绪纠结，通过做梦的方式来缓解内心的情绪、建议你要放松心情、乐观面对生活！或者你可以到医院检查查一下，以排除器器质病症，你也可以到专业的心理机构去咨询、以便让你更好的走出心理的困惑、祝健康。、
