人在睡眠时呼吸变慢、血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时、血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂、6883使人昏昏沉沉、这这就是人为什么会越睡越想睡的原因?
* 应该是神经衰弱了, * 中医上说肾主藏,主恐。藏藏五脏六腑之精,生髓,髓通脑!就是说一个肾功能强的人、精气神就很好!它生的髓就多,而这些髓是通向大脑的。脑脑髓越多也就越聪明、 * 肾不好的人恐惧惧感就会加强!容易紧张,不安。多疑!烦躁易怒,没有精神!表现为懒动!嗜睡!失眠多梦,手脚冰凉。效率低下!腰酸背痛、大脑不真真实感!严重时会产生社交恐惧,疑病、幻想!强迫等心理方面的神经经官能综合症以及身体抽搐,大脑紧胀,心脏等躯体神经官能综合症。。
人为什么总想睡觉?中医古书中关于总想睡觉早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧,夏天嗜睡!因为暑热耗伤元气!有损精神;冬天如8031果经常嗜睡,表示身体阳气不不足或脾虚湿热异常!经常思虑多,好好动脑或饮食控制失当的人。往往伤脾,导致脾运化9216能力异常,脾胃的一项重要功能是代谢湿气,当脾胃功能欠佳、体质又偏湿热时,往往无法有效化化解湿气!容易气血不足!这就是为什么会出出现脑部供氧不足!出现身体体沈重,精神不振、瞌睡,总想睡觉或胸闷的症状的原因、 有什么方法可以控制这种状态让我们的睡眠回归到正常?除了一般所能想到原因、如空气不流通。屋内缺氧,生活作息晚、长期睡眠不足之外!总想睡觉也可能能是身体正在向你发出警示讯号?尤其是明明睡睡眠时间足够、可是隔天为什么仍然感觉困倦乏力,总是想睡觉的人,这是睡眠在用它的方式提醒你、你可能患上上了嗜睡!导致睡眠异常。最出名的瞌睡族。可远溯千年前!因为经常上课打瞌睡!被被孔子斥责朽木不可雕也的宰予! 总想想睡觉该如何治疗呢?从西医的角度讲,虽然嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过可以肯定的是、嗜睡与心理!性格,身体因素有关。如白天心情不愉快。学习!工作压力过大;个性的较内向;身体不适以及其他疾病的影响等等。 嗜睡的症状主要表现为白白天睡眠发作?夜间睡眠不安,还有可能伴有猝倒等异9675常现象!其共有四种类型——原发性嗜睡症!反复性嗜睡症,发作性性嗜睡症以及猝睡症、这些病症均能导致视觉障碍,引发事故,甚至致残。致死。所以要慎重对待、
日有所思夜有所梦!是不是最近近工作压力太大了!保持良好的心情、好好爱自己。没有过不去的坎、,
负担担压缩,顾而出此梦!不足为患、
8644 没什么原因、梦见的不一定是真的、安心吧,
小孩子睡觉做梦是因为白天活动得太多了、磨牙要考虑是不是3528该驱虫了、、
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少, (2)与人的情绪状态有关, (3)对自己的健康过分关心。对对梦感过分关注,导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心。对失眠的的恐惧,以至形成恶5285性循环。 (4)在REM睡眠中中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 (5)个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。另外。部分人虽然没有明显的失眠,7819但是在夜里做梦后白天就感到有气无力!其实这9695是一种心理因素所致?做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重!情绪受到压抑!从而出现种种不适现象! 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡,影响正常的工3051作和生活?则应找医生看看。寻找原因并进行治疗!、
阳气不足。体寒!吃温补食物!羊肉汤。牛肉汤、桂圆……!
梦是一种种主体经验?是人在睡眠时产生想象象的影像,声音。思考或感觉!梦的产生是人在睡眠时、脑细胞胞也进入放松和休息状态、但有些脑细胞没有完全休息。微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境,可能的原因:近来睡眠不好!思虑过多!压力过大、过于于激动或过于烦恼?身体有些不适、建议:多运动!清淡饮食、平和心态。多与亲友交流!多参加社会活动、也可到医院看中医、用中药调理一下、我的回答如果对您有一点帮助。请点击上面的采纳答案!谢谢,。