晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
亲。你仔细看一下哈 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说说：“是以少气之厥,令人妄梦！其极至迷，”所谓少气，即气不足！气气不足则阳不守阴？神失其守、故为多梦、其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游。发为多梦。若因5951痰热内扰肝胆？魂不得宁而发发多梦!劳欲过度，水火不济！心肾不交、则心神神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁！神魂不9714宁而多梦？多梦的出现，以致睡卧不宁。梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭，常伴伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多0724梦易惊!失眠，神疲困倦，短气、或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡。苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气。宁心安神、 选方：参香散加减! 药物：人参9g。黄芪。茯苓！白术！山药各12g！莲肉。砂仁！沉香、檀香！甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏。面色不华、舌淡。脉细、 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物物：熟地？当归、白芍。川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥，舌红少津、脉细数， 治法：4779养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减。 药物：当归。茯神、麦冬！生地各12g。黄连、远志。竹叶、人参，黄芪、胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦。遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔。脉细数。 治法：交交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩，白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡。苔薄白！脉细弦无力、 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子、茯苓，麦冬，茯神。天冬。熟地。山药各9g、五味子，远志，人参各6g，肉桂！朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦！气短神疲、面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾， 选方：归归脾汤？ 药物：人参。远志！木香各6g！黄芪。白术、当归！茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷、舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神、竹茹，枳实各9g，甘草，生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g！ 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 3.一直直有烦心的事情! 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥。糯米60克，红枣20克、桂圆（（肉）10个！加水文火煮熟，睡前食用、红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡，主治1554心烦健忘？睡眠不香。 连子桂圆百合粥。莲子适量。桂圆肉7-8个、百合3颗！加冰糖及适量量冷水!用文火煎汤、9012睡前一同服下，莲6517子能补气养血？治夜晚多梦。桂圆能益智宁心。养血补神百合能安神定胆、治治疗睡眠不宁、 一天吃几粒核桃作零食, 每天晨起及睡前！用手循循环转搓脸部！梳理头皮。揉太阳穴、摇转头颈！搓脚2568上的涌泉穴! 你可以试一下！因为每个人的原因不一样。、
我今年25岁，晚上经常做梦，而且睡不踏实，而且一直耳鸣，跟耳朵里有知了叫一样。这到底是怎么回事啊？
可能是是心肝火旺引起来的表现,心火旺，热扰心神！睡觉时心神不安，就会造成多梦的表现、而肝火旺。循经上炎，也会有耳鸣鸣的症状。这种情况可以采取滋阴清热、镇心安神的措施进行调理、服用褪0410黑素片也是有效果的？但是长时间服用会有依赖性，。
晚上睡觉燥热，睡后易醒，全身出汗，老是睡不踏实，是怎么回事？
你这样的问题应和阴虚内热有关、有腰酸、燥热！盗汗！虚汗，头晕、耳鸣等。无论肾阴虚还是肾肾阳虚。都会导致人的免疫能力的降低、可以用知柏地黄丸，柏子养心丸等意见建议：应该注意适当的养阴比较好！应适当增加营养或注意劳逸结合！节制性欲、肾虚多为积累成疾！切切不能够用注意食疗养肾阴。而应慢慢调理。
孕妇晚上睡觉经常醒 睡不踏实 怎么办
你好。根据你的描述是缺钙造成的严重缺钙的孩子！可以药物补钙。最最好是生物钙，比如龙牡壮骨冲剂。同时补充 维生生素D 3!促进 钙吸收 ，或者晒太阳！阳光可以合成维生素D3。.不严重的的缺钙,可以食补补;： 牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克。还含有多种氨基酸、乳酸，矿物质及维生素，促进钙的消化吸收、因此、牛奶应作为补钙的主要来源。大豆大豆是高蛋白食物、含钙量也很高、500克豆浆含钙120毫克、150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品！海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂、预防动脉硬化。虾皮含钙量量更高!25克就有500毫克，动物骨头动物骨头80％以上都是钙、但是不溶于水，难以吸收！可以榨碎，加醋文火慢煮、还可加黄豆、姜盐等！疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克、小白菜！油菜！茴香、芫荽！芹菜等含量也在在150毫克左右？这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克，d！
将近有一个月了，几乎天天晚上会做梦，早上起来总觉得没睡好，而且，还有耳鸣的现象，是怎么回事？
我觉得应该不是耳朵的问题,总不可能是中耳炎吧! 多梦是指从睡眠中醒来！自自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦，短气！或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡！苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：人参9g。黄芪。茯苓、白术。山药各12g，莲肉、砂仁！沉香！檀香。甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏。面色不华！舌淡，脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药药物：熟地、当归！白芍！川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥、舌红少津、脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减。 药物：：当归、茯神，麦冬！生地各12g！黄连！远志，竹叶！人参、黄芪，胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g！，
老公天天晚上说梦话，是怎么回事？
这是是人的正常反映，有的睡觉从从不说梦话，有有的是经常说，那不说梦话的是因为他知道自己在做梦、所以能控制！那个说梦话的则是不知道自己在做梦，所以非常投入 因此有时会说漏嘴的、这就是梦话。没什么可但心的！
为什么，平时工作睡的不踏实，但回到老家睡得特别好
因为回5678老家彻底放松了。不用担心工作上的事情了呗。、
睡觉经常说梦话是怎么回事
说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况。入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语、或成段的的述说、个别人说说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相、说梦话的部分内容往往与平时时思维相仿!多为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质性倾向、 经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不不表示大脑会完全休息。反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短、第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦梦话的现象！ 说说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得！经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热热及精神紧张!表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热0434后情况便会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神6789紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏！缓缓解一下压力、调理营养、适当增加一些锻炼、问问题会慢慢好起来的！ 据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短。第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经经验所得，经经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及及精神紧张！表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会好转！ 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神2347紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调调节工作,生活所带来来的压力 我叫老爱说梦话,我我特爱说梦话!几乎每天晚上都说！而且特大声音！但是我睡的很好，其实每天人都会会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑脑的正常！
人为什么会在晚上说梦话
据研究、人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而而更加活跃？入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短，第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象、 说梦话不知应应否算是一种病态，但据临临床经验所得、经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过4238热及精神紧张,表现的身体状况是有有口气？喉乾舌燥。清热后情况便会好转、 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话。我特爱说梦话、几乎每天晚上都说。而且特大声音！但9213是我睡的很好!其实每天人都会作很多梦、这是很很正常的!只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了，做梦是是人脑的正常活动,有的科学家家的某些发明还是在梦里创造的呢？不过、随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏！缓6801解一下压力，调理营养、适当增加一些些锻炼！问题会慢慢好起来的。 好了，就说这些、祝你健康！
怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事
要消除多梦和恶梦。恢复4219正常的睡眠？必须针对原因加以改进，有明确精精神因素者!应消除各种不良刺激。正确处理和对待各种问题、合合理安排学习!工作、强调严格的作息时间、使生4497活规律化。保证足够的睡眠和休息！这样才能恢复大脑兴奋和抑制过程的节律性，另外。应积极参加体育锻炼和文娱活动，这对调整脑功能很有帮助，此外可在医生指导下短期使用镇静药！这将有助于增加睡眠时间。减少做梦或消除恶梦。当然。千万别无限用药。一旦情况好转即要停药，以免成瘾！选用中药，针灸，理理疗也有一定的疗效,，
