天天晚上做梦，第二天起来就头痛，怎么办
人的睡眠有浅睡眠和深睡眠！互相交替。潜意识活动就表现为梦！深睡眠的梦多不为人感知！浅睡眠眠的梦多可感知回忆,感知梦多、睡眠不好、就说明休息不够，可带来乏力、头疼等不不适感？。
晚上睡觉做梦，早上起来头痛，
可能是心火旺引起来的表现！心阴虚火旺！热扰心神，睡觉时心神不安！就会造9719成多梦,头痛的症状！这种情情况可以采取滋阴清热！镇心安神的措施进行调理、建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。确定后可以服用一段时间天王补心丸进行调理，、
晚上老是做梦，白天头痛，怎么回事
我是每天做梦、
晚上做梦上厕所，然后尿床了，为什么
您好、这位朋友：你说的情况假如说从小到大都有尿床经历。只是随着年龄增长尿床次数逐渐减少，现在一个月或者两个月偶尔会出现一次！那那么你就属于遗尿病！属于梦中遗尿症、病因主要是神经系统感知尿意功能差，有尿意了。大脑不能完全清醒所致，属于神8030经系统功能障碍的一种表现？这种情况女性患者多于男性性患者!河北省占卫中医药研究院遗尿科建议您。遗尿病需要重视起来，并不是所有尿床床的患者、都能长大了就好了！自我康复、有的需要通过系统治疗。才能完全全康复？我建议还是积极治疗为好。祝您早日日康复。健康快乐每一天。！
晚上怎么样才能不做梦？是怎么不做梦？
许许多人都认为？一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状6241态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系系进入一个更为良好的阶段？ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用？许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转、那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无6460线电波的干扰导致的，如如果消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 0919做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，2173紊乱的脑电波。其强度有时会超过8630觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要！ 经常听到有人抱4753怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这2228种观念是不对的？做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦梦就表示没有睡好、实际上。做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明，梦感与失眠的程程度没有必然的联系,也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导1787致梦感增强！反过来又加重对健康的担心，对失眠7083的恐惧、以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆4497起梦的内容？ （5）个体功能状态差异、不不同的个体的梦感不同？甚至同同一个体在不同时期、另外，部分人虽然6316没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受2841到压抑!从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非非你夜夜惊梦不得安眠,日间有1442明显嗜睡，影响正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因并进行治疗，，
睡觉多，没精神，做梦多，头痛，耳朵响请问该怎么治
那种情况是神经衰弱。气血不足导致的脑神经功能异常的表现。应9776该及时用一些调理神经，改善神经功能的药物治！
晚上经常做梦怎么办
每每个人都做梦!但大多数人醒3900来后不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉！那些醒后后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高、或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一一夜的梦”。“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点点精神不振,精力不足、仿仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象、不管4433你有没有梦的回忆，或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦。说整7725夜做梦是夸张？说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多多的慢性失眠症!进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度6276也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈6695到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研7514究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突突然多梦的人!往往与受到七情所伤，心情不畅，睡眠不安有关，因因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是1190不可靠的？许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪，性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡2115眠中的地位？在生理9050上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识!8618不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦1038境的回忆程度增高？ (5)个体功能状态差异：1656不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦7293感的程度也不尽相同!所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一4467种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中1859医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在在变化引起的,《素问·方盛衰论》中7247说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷。”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守，故为多梦。其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚、不能奉奉养心神,潜涵肝魂！制约相火、而使神魂浮游，发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济，心肾不交！则心神不不宁而发生多梦？饮食失节。使土虚木郁、神魂不宁而而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁。梦幻纷纭， 中医是怎怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡、苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：人参9g。黄芪。茯苓、白术。山药各12g，莲肉，砂仁！沉香！檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡,心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏，面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归。白芍、川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦，五心烦热、咽干舌燥。舌红少津，脉细数， 治法：养阴9558补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神、麦冬。生地各12g！黄连，远志！竹叶！人参、黄芪。胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦！失眠，多梦，遗精、腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔，脉细数！ 治法：交6922通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连，黄芩。白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡！苔薄白、脉细弦无力、 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子，茯苓！麦冬。茯神。天冬。熟地。山药各9g！五味子，远志。人参各6g，肉桂。朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两两虚 症状：心悸健忘,少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白！脉细弱。 治法：：补益心脾、 选方：归脾汤？ 药物：人参！远志。木香各6g。黄芪、白术、当归，茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷。舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g。半夏，陈皮，茯神！竹茹，枳实各9g！甘草、生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦6355及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 3212 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来8033说是必不可少的、而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！实际6749上并非如此，如果仔细细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了了其他症状!他们通过梦梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡睡眠”没有增加？因而睡睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，6342效果却更糟了？醒后就1234会感到累。不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都8378在做梦、 “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果。虽虽可服用一些安眠药？以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以！服用安眠药药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心6911理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失！
晚上做梦多对健康危害大吗
很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量。影响身体健康，心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说！一般来讲，睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个阶段！慢波睡眠又可分为嗜嗜睡期,浅睡期，中睡期，深睡期。大约连续一个小时。在这期间，人的呼吸吸变慢。体温降低！肌张力逐渐降低！慢慢波睡眠之后,人进入异相睡眠！大约持续半个小时，这个个时候人的肌肉张力最低。而梦境一般也发生在这个个阶段. 科学家在实验中发现，当深睡眠被剥夺时。人只会会产生疲劳感？觉得体力、精力不佳、但是当异相睡眠与梦被剥夺后。就极易患上抑郁症、所以、睡觉做梦并不代表睡眠质量不好、而是身体调节的一种必然现象. 怎样减少做梦和提高睡眠质量? ①遵循客观规律：国国人多半保持传统的前后夜并重,中午小憩憩的睡眠！西方人则重视后夜与清晨晨懒睡。中午不休、不管哪一种！只要形成适合自己的规律就可以。不必勉强改变、但睡眠的基本需要！基本生理规律是一致的，不论你早睡早起。还是是晚睡晚起？大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同，还有！如果你哪个晚上睡不好。千万不要在第二天天刻意补充睡眠、以免造成恶恶性循环，②养成良好习惯：良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠、达到充分休息的目的。比如如睡前把该做的事情做好,喝杯热牛奶。洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松！③创造美好环境：睡眠环境的好坏直接1868影响睡眠的质量、身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境。减少睡眠干扰、4。安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。1325保持平和的心态!宽宽容的对人方式，积极乐观的生活等。对拥有良好的睡眠是极为有益的、。
每天晚上都做梦，早上起床，头痛头晕，体内发热，但用体温计测体温不高，这个什么情况，求解
病情分析： 你好！头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.意见建议：建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查. 愿健康。
因为再婚因家庭琐事心理想自杀或者杀人，头痛，失眠，心烦意乱，感觉活的累，活的没意思，心烦意乱，做梦
还是要遵纪守法、提高法律观观念啊。 做人要有责任，有担当、有纪律，有道德！有荣耻观念、 每个人都有管控、处理好自己情绪的责任和义务。 做什么事情之前、要考虑一下他人的感受。 学会换位位思考,而不要要太自我了！ 每个人的人生都不是一帆风顺的？都难免遇到这样！那样的问题！挫折。烦恼、 但成熟！达观的人、都懂懂得用积极，智慧，合理的方方法去面对？适应或解决！ 而不不是采取消极,愚蠢。无益的方法。 婚姻不和谐。也许是你们相处的时间比较短！ 还没有适应对方的脾气。还没有找到默契。 也许磨合一段时间！会好一些。 我不知道你们因为什么事发生矛盾。 其实！办法总比问题多，没有过过不去的坎儿! 只要要坦诚相待！认真沟通，还是可以化解矛盾，消除分歧的！ 当然了！你们还可以请其他亲友出面。帮你们说和。调解一下。 你的心理状态也成问题、强烈建议你：咨询心理医生， 心理调理的方法有很多！你要有信心、有耐心。 “失败是成功之母”。“吃一堑长一智，经一事长一能”。 8380 人要积极、正确地看待自己所面对的问题！挫折。烦恼、 从而从中吸取经验，教训！锻炼处事能力与心理素质！ 这对一个人走好未来的路！是很有有帮助的! 日常生活中、人还要擅于调节自己的心理，压力！ 3577可以多与他人交流。谈心，诉说烦恼。不快，并得到大家的指导，帮助！ 在平时！还应该适当多一些户外活动，体育运动！ 比如：：跑步！快走！爬山！游园。游泳，打球等。 锻炼心理素质！包括锻炼自我情绪管理能力，它和锻炼人的身体四肢肢是一样的、 都是越练越强的！希望你以后有意识加强这方面的训练！，
