红米的功效与作用都有哪些
1.红米具有降血压，降血脂的作用。所含红曲霉素K可阻止生成1233胆固醇。 2.红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温！ 3.红米富含众多的营养素！其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效， 4.红米内含丰富的磷，维生素A！B群。则则能改善营养不良，夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳，精神不振和失眠等症状、 5.红米米所含的泛酸。维生素E。谷胱甘滕胺酸等物质、则有抑制致癌物质的作用。尤其对预防结肠癌的作用更是明显， 6.红米与化学合成红色素相比。具有无毒！安全的优点。而1080且还有健脾消食,活血化瘀瘀的功效？ ，
旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些
3534旱莲草 学名 墨旱莲 功效： 【性味与归经】 甘！酸！寒！归肾、肝经， 【功能与主治】 滋补肝肾、凉血止血！用于肝肾阴虚、牙齿松动，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，阴虚血热吐血！衄血。尿血！血痢！崩漏下血、外伤出血， 5127 【用法与用量】 6～12g, 【贮藏】 置通风干燥处， 《中国药典》2015年版一部。
金线莲有哪些功效和作用？
金线莲有清热脑！平肝风！调节脑细胞的新陈代谢，改善脑功能。提高智力的效果，另外人参，黄芪，灵芝。何首乌，黄精、远志，茯苓、黄，丹参。枣仁。羚羚羊角等有健脑益智的作用！注重中医的整体观念草药说一个字，我觉得还是不错的金线莲！。
苦荞米的功效与作用及食用方法
爱心培苦荞来为你解答苦荞五谷养生粥:原料:我们首先要挑选好材料！我们预备苦荞米50克，薏米。红豆，麦仁各1大匙，红枣10粒。桂圆10粒、做法:我们将苦荞米，薏米，红豆，麦仁都都清洗干净之后在水里泡两个小时左右!然后在将桂圆壳去掉，红枣。大米清洗干干净之后先放着。然后将将一些材料放入锅内加上适量的水进行煮,当盖盖压阀。大火喷气后、关火、等到气全部泄光后，再开火煮至喷气！再关火，如此，喷气三次后即可、
艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些
艾草在人人们的生活中是比较常见的植物,而而且应用广泛,比如说、艾草的茎，叶含有特殊3703的香味，可以驱虫防蚊！净化空气，干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡。可以帮助人们驱除寒冷，此外。艾草作为营养丰富富的中药材，还可以用把艾草草做成美食,比如说艾叶茶。艾叶汤，艾叶粥等， 艾草可以治疗炎症！支气管炎和月经不调！治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶。需要每日三次服用艾叶叶油胶丸？连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净切碎，煎煮过滤后服用！将白术、茯神！炒枣仁、桂圆肉、艾草。黄芪等药物用水煎服、可可以治疗气虚型的月经不调。 艾草可可以去火。泡脚，食用！如果8902说患有口腔溃疡!中耳炎、咽喉肿痛。可以将艾叶和0363水一起熬煮之后用来泡脚？能有效去除旺盛的湿火和和虚火、将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环，能祛寒和清除湿气、能温养经8321络和调理身体的阴阳平衡！新鲜的艾草还可以拿来煮汤、炒饭和做饭团子。具有安神神的作用、可以帮助睡眠。 艾草也也是有使用禁忌的!第一。用艾草叶泡脚需要注意频率！一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火、寒火下引，导致头面部供血不足。反而会引起头晕和头痛！第二！有的人不适合用艾草，比如说阴虚。血热的人人要慎用;血燥生热，阴虚火旺、失血病者禁用！ 综上！只要把艾草摆放在家里就可以清新空气，驱虫防蚊、也可以把艾草和水同煮后用来泡脚。可以帮助人疏通经脉，去除体内的湿气和虚火，艾草4773作为一种中草药,既可以入药。也可以拿拿来做食物？对于人体都是有好处的、但值得注意的是！不是每一个人都可以使用艾叶的、在使用之前最好先咨询一下医生、，
蓝莓有哪些功效和作用，有哪些食用禁忌
蓝莓的功效与作用1！保护视力研究发现、吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%、2。防治便秘秘1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维!占膳食纤维日摄入量的14%，蓝莓中水溶性膳食纤维可以促2286进肠道蠕动，防治便秘！3，增强免疫力研究发现、蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果！7861抗氧化剂可中和体内自由基!增强免疫系统。4，减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪、有助于控制体重、此外。蓝莓热量低。不会导致发胖。5。提高脑力蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项1148新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退，，
木蝴蝶的功效和作用及禁忌有哪些
木蝴蝶的功效与作用 润肺、舒肝。和胃、生肌！治咳嗽！喉痹。音哑！肝胃气痛、疮口不敛、治干咳不止常配夏枯草、 ①《云南通志》："焚为灰！可治心气痛、" ②《滇南本草》："定喘！消痰。破蛊积、除血蛊！气蛊之毒。又能补虚、宽中！进食，" ③《纲目拾遗》："治心气痛、肝气痛。下部湿热。又项秋子云，凡痈毒不收口。以此贴之，" ④《岭南采药录》："消痰火，除眼热、" ⑤《现代实用中药》："镇咳。治百日咳及干性气管炎。" ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音，" ⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热、利咽喉，治急慢性支气管炎、肺结核咳嗽，咽喉肿痛！扁桃体炎、 木蝴蝶的制作技巧 内服服：煎汤，2～3钱。或研末！外用：敷贴！ 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处。
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温。归肝。肾经、保健作用:熟地补血,滋阴,6879生精补髓,保健益寿，！
木瓜的功效与作用及禁忌
功效和作用 补脾。养肺，固肾，益精、主脾虚泄泻！食少浮肿！肺虚咳喘，， 有利于脾脾胃消化吸收功能。是一味平补脾胃的药食两用之品！常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦！泄泻等病症、 强健机体。滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精。妇妇女白带多皆可服之， 有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品，、
花椒叶的功效与作用 花椒叶有什么禁忌吗
花椒椒叶的功效：1.治受寒痛经：将花椒9～12克！生姜18～24克、大枣10～20枚加水300毫升煎服、每日一剂，分早晚两次温服！2.治老年人病后腰酸腿腿软：将花椒50克！小茴香20克混合后上锅炒。再研成粉末。每日两次。每次3克、用温水服用、3.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克。置锅中煎熬，投入花椒15～20克，呈微焦即捞出弃去！待花椒油微温时一次服完。4.治胆道蛔虫病：用文7938火微炒30克花椒，9克乌梅！每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉。鸡蛋1～2个。用植物油炒熟后服用。每日2～3次！5.治鸡眼：取花椒3～5粒！大蒜一头，葱白10厘米长，共捣烂如泥！涂于卫生纸上，敷于患处！胶布固定。24小时取下！一般用药1～2次即愈。而花椒叶的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒、另外、花椒不仅可以以作为调味剂！还是一种药用价值很好地一味中药、花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材、不仅能刺激味蕾增加进食！还可以温暖身体！祛除寒寒气和湿气。还可以保护我们的胃胃和脾!不仅可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病。。
