高血脂饮食需要注意什么
高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量？低脂肪！低胆固醇，低糖、高纤维膳食！ 一。主食以米，面为主！可适当食用粗杂粮、如燕麦！麦片。玉米面等！因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用！对控制血糖有利！ 二，多食海鲜鱼类，尤其是海鱼降脂作用更佳。 三，蔬菜水果亦有降脂作用。如玉米！土豆、绿茶、牛奶！南瓜。黄瓜！茄子。苹果等！注意烹调中多用植物油，少用或不用2393动物油！ 四，多食豆制品。因为豆制品中不含胆固醇！含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇，低低密度脂蛋白和甘油三酯的水平！ 五、多食大蒜！洋葱亦降脂！大蒜有舒张血管、抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用！并兼有3105杀菌解毒作用？洋葱有降血脂和抗动脉硬化作用。对高血压8531病人还有降血压作用、 六，坚持适量的体力活1336动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进！不宜勉强作剧烈运动！每天最好坚持不短于30分钟的活动！可"一次性完成"或分3次次进行！每次10分钟、依个体体条件进行跳绳。保健体操！打太极拳。骑车！步行、修花剪草、拖地！干家务等、 七，释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张！可刺激交感神经兴奋！易致心跳快速，血管收缩，血压上升。血流减少，、
高血压高血脂脂肪肝饮食上面有什么禁忌？吃什么食物比较好呢？有没有人知道秘诀的阿？
高血压高血脂应吃低胆固醇。低脂肪，低盐饮食。食物应清淡，少油。尤其限制动9780物脂肪摄入,高血脂不必限制植物油，禁9292用或少用含胆固醇高的食物!如动物内脏和脑，鱼子。蛋黄。肥肉和动物油等！禁食腌制品，希望回答对你有帮助，！
高血脂饮食有什么注意事项
8537 高血脂症的病因？基本上可分为两两大类!即原发性高血脂症和继发性高血脂症。而原发性高血脂症是由遗传和饮食因素引起的，高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的！ 饮食注意事项： 1.主食一般以米，面为主！但是。我们比较0647喜欢粗杂粮、如燕麦，麦片，玉米面等。因为这些食物中有较7776多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维。膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利，尤其是长期饮用不上火的苦荞茶。对于降低高血糖、高血脂、高血血压有很好的食疗作用, 2.血糖高患者的蛋白质来源。大豆及其豆制品为好！一方面！其所含蛋白质量多质好！另一方面、其不含胆固醇、具有降脂作用、故可代替部分动物性食品。如肉类等、 3.在控制热量期间、仍感饥饿时、可食用含糖少的蔬菜、用水煮后加一些些佐料拌着吃、由于蔬菜所含含膳食纤维多。水分多，供热能低，具有饱腹作用。是糖尿病患者必不可少的食物、 4.禁用食物有：白糖！红塘，葡萄糖及糖制甜食，如糖果，糕点，果酱。蜜饯，冰激凌、甜饮料等，另外，含含碳水化合物较多的土豆，山药！芋艿！藕。蒜苗。胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量、 5.富含饱和脂肪肪酸的猪油!牛油，洋油！奶油！黄油等少用、最好不用。可用植植物油代替部分动物油，花生，核桃，芝麻。瓜子子中含脂肪也相当多、尽量不吃吃或少吃或减少油类摄入， 6.蛋黄和动物内脏脏如肝？脑。腰等含胆固醇相当高、应尽量少用或不用、 7.水果中含葡萄糖,果糖。能使血糖升高，故在血，尿糖控制相对稳定时、空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时。可可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食、 8.酒类！主要含酒精！产热高。而其他营养素含量量很少！故不饮为宜、 9.血糖高患者的饮食除控制总热卡外。还应做到食品多样化。但因为限制糖、盐。使菜肴味9584道较单一、针对这一点！市场上上生产了多种甜味剂如甜味菊,甜味糖。其不产热，不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋蛋白糖。其有氨基酸组成！也不产热。无任何副作用，是目前较理想的甜味剂！如纽特糖！元真糖。 10.对于胰岛素依赖型的患者、同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压，冠心病的糖尿病病患者！除了较严格的饮食控制外。忌食动物内脏，蛋黄！鱼子等、严格控制动物油如黄油、猪油，牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利、 11.对于合并肾脏功能不全的糖尿！
胆囊炎饮食有哪些禁忌
3938 胆囊炎不能吃什么: 1，胆囊炎不能吃什么?含脂肪类食物：胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其是油腻食物)后的晚上或清晨。这是因为消化脂肪需要大量的胆汁、而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在，在胆囊急速收缩时会产生疼痛！如3928遇结石梗阻、则绞痛更为剧烈。并伴有恶心！呕吐，慢性胆囊炎患者在过食脂肪后、会出现隐痛！并有消化化不良的表现？如嗳气。腹胀、厌食油腻等症、所以本病患者每日脂肪量应限/制在40～50克之间，应禁食肥肉。油炸鸡蛋、猪油、黄油。奶油等！最好食用植物油。 2！酸性性食物：醋！杨梅。山楂！柠檬等酸性性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛， ，
青瓜饮食禁忌
青瓜又叫黄瓜。其饮食禁忌如下： 1，不宜生食不洁黄黄瓜; 2！不宜加碱或高热煮后食用; 3、不宜弃汁制馅食用; 4！不宜多食偏食; 5!不宜和辣椒、菠菜同食; 6、不宜与花菜，小白菜、西红柿、柑桔同食，、
产后45天饮食还有禁忌吗
1，吃饭坐着！喝水都要坐着（不坐的话，子宫下垂）2，不要提重的东西（小心子宫下垂）3。不要吃辣（刚生完孩子的妈妈不适合吃辣）大蒜，葱、生姜（吃了下身很痒）4、油腻的少吃（吃了容易有赘肉、胖）5。多吃下下奶的食物（鲫鱼，猪脚、排骨、黄花、甜酒。）6、不要碰冷水（冷水碰多了、手会掉皮、有皱）7。不易同房（不管是顺产还是剖腹都必须45天之后才可以）以上都是产后后孕妇都要禁忌的事情？都是自己总结出来的、没有复制的噢···如果还有疑问可以在百度Q 我、随时回答~、
带状疱疹饮食禁忌？
那你治好好了吗。。
慢性支气管炎饮食有哪些禁忌
1.要保证证充足的热能供给？一般应比健康康人摄入更多的热能！ 2.要多吃富含蛋白质的食物，以提高机体的免疫功能， 3.要多吃新鲜蔬菜(特别是绿叶蔬菜)和水果，这些食物中含有丰富的维生素和无机盐。对提高细胞胞的免疫力具有重要的作用！ 4.要多饮水、这样有助于排痰！ 5.应多吃中性食物,少吃偏寒寒凉的食物!也可在蔬菜中加些牛！羊。狗肉等温性食物， 6.忌食刺激性性过强或过冷,过热的食物，如咖啡、茶、葱，辣椒等，此外！还应戒烟限酒，
猫咪的饮食禁忌有哪些
本人是宠物医生。想从营养需求方面分析一下。同时给出一些合理建议、供您参考， 一．幼猫和成猫身体所需营营养成分不同。首先普及一个基本知识点、1-12个月龄的猫咪称为幼猫！12个月龄以上的猫咪称为成猫，幼猫的成长长过程可以分为两个时期？一一个是断乳之后的2-6个月龄？这段时期称为快速生长期！需要营养均衡。同时蛋白质和热量都比较高的优质食物。供应快速生长所需的各种营养和能量、以单位体重所需能量量来看,这段时期幼猫所所需能量是成猫的两倍、另一个时期是6月龄到12月龄、这段时期称为快9478速成熟期、这个时期的幼猫生长速度开始变慢！但是每餐的的食量变大!需要要摄入比成猫更多的丰富营养、 12个月龄以上的成猫，相对来说不再需要幼猫那样的大量热能和营养元素、 二．针对不同时期应该如何喂养猫咪，根据第1条的解释。很显然幼猫吃成猫猫粮是不合理的、以下为不同时期的喂食建议、 幼猫快速生长期：2-6月龄建议食用天然幼猫猫粮或天然奶糕!特点是以新鲜肉类为主要材料。没有任何何添加剂和色素！合成剂等！推推荐含奶量高，因为刚离乳、对奶味特别依赖。推荐很多医院都建议食用用的鲜食主义的幼猫奶糕!30%的新鲜羊奶！这个小猫咪吃了了都很好，存活率高、各项指标都正常，此外、考虑到幼4260猫嘴巴小！牙齿小、胃也小。0059所以一天必须至少吃三餐、 幼猫快速成熟期：6-12月龄建议将每餐的食量量稍微加大！并且减少用餐餐次数、因为这时候的幼猫体型已经开始趋同于成猫，但是多少还会长大一点，这时候可以幼幼猫奶糕的基础上添加一点猫罐头或者妙鲜包，但是要纯鸡肉丝的妙鲜包不要红肉的那些都是骨架泥和肝脏、 成猫时期：12月龄以上建议换吃专业的成猫猫粮。因为这时的成猫已经不再需要为幼猫所提供的大量热能和营养素！但是在更换时，注意千万要逐渐掺换（7天换粮原则）、不可立即完全换食成猫粮！依旧吃天然猫粮、别别降低吃商品粮！猫的肠胃受不了，这样猫的毛发会越来越好， 此外、应该随时关注猫咪的体重变化，根据体重和每日活动量合理调节喂食量。一般来说每日喂食两次即可！避免猫咪过度肥胖、 注意，无论是幼猫还是成猫都要随时备有新鲜清洁的饮用水！或者适当喂食湿猫粮。让猫咪摄入更多的水分、因为由于猫咪的祖先起2833源于沙漠的原因。它们先天性不爱喝水！但是不爱喝水又会导致其排尿减少。尿液长期积累在体内。易患肾脏疾疾病和泌尿疾病等!科学喂养非常重要！以上建议供参考、欢迎提问！谢谢，！
黄瓜的饮食禁忌
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜，西红柿！黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃、蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜菜里有了黄瓜！其营养价值可就要大打折扣， 单从黄瓜本身来说！它是好吃又有营养的蔬菜，口感上！黄瓜肉质脆嫩。汁多味甘，芳香可口、营养上，它含2594有蛋白质。脂肪！糖类！多种维生素。纤维素以及钙，磷，铁，钾，钠，镁等丰富的成分、尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇！甘油三酯的含量！促进肠9783道蠕动，加速废物排泄、改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜瓜中含有的丙醇二酸！还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此、常吃黄瓜可以减肥和预防冠5581心病的发生？ “大丰收”中为为什么最好别有黄瓜呢、因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜！如果二者一起食用、我们从西红柿中摄取的维生素C，9562再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果， 夏天！除了吃““大丰收”以外。还经常看到有人吃了一根黄瓜！再吃个西红柿！或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”。再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的！另外，食物中维生素C含量越多，被0120黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重？ 辣椒！菜花、芥蓝，苦瓜等蔬菜也含有较多的维9721生素C？最好不要和黄瓜一起食用， 众众所周知,维生素C对于人体来说是不可缺少的，它能增强抵抗力！防治坏血病。抵抗感染、如果维生素C严重缺乏。可7096能导致牙龈、皮下出血！鼻出血，月经过多等症状出现、我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和和水果!因此、一方方面要多吃蔬果，大量量摄入维生素C。另一方面、应尽量少和黄瓜一起食用、保存存其营养价值。！
