枣的功效与作用禁忌？
红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效！还可7549以促进白细胞生长!红枣气味甘！辛！热，性偏湿热。容易生痰生湿、、
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温、归肝！肾经、7606具有滋阴补血！填精益髓的功效，用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠等症！亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗！遗精、腰膝酸软。耳聋耳鸣、须发早白。消渴等症，禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多。腹满便溏者忌服！、
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜宜肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用用枇杷性凉!味甘酸、有润肺止咳。止渴。和胃的功效、常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症，1，促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌！对增进食欲、帮助助消化吸收,止渴解暑有相3168当的作用,2！润肺止咳咳枇杷中含有苦杏仁甙？能够润肺肺止咳！祛痰。治疗各种咳嗽。3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气！和胃降逆之功效、为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克克碳水化合物,并且含有维生素B11467和维生素C，1771是很有效的减肥果品？！
燕窝百合功效与作用及禁忌
窝和百合都是很滋补的食物，对于女性调养身体特别好！有利于补充女性身体流失的胶原蛋白，而且都有很好的润肺的效果。在食用的时候可以在里面加入一些红红枣的话，会更加的好、女性经常食用红枣百合和燕窝的话，会使气色变得滋润而有光泽。使有减缓衰老的功效的。所以可以偶尔的调理理下身体!百合有安神益气的效果。特特别适合失眠多梦的人食用、有促进睡眠3136的功效,。
刺梨的功效与作用 禁忌有哪些
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用！使亚硝酸失去致癌作用，治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗、2157故维生素C称抗血酸，排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C、有6849利于人体健康？抗衰老刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)、食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动、降低低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用、治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一，人的正常常生长与代谢不可缺少！缺乏维生素B1时、出现脚气病！感觉神经与运动神经影响周围神经炎，在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一,当缺乏B2时。常患唇炎和舌炎或口腔溃疡，男成人日需量1.8mg、女成人日需量1.3mg，刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁后、可治疗口腔溃疡等口炎症，促促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性，缺乏时、会导致儿童生长发育不良、导致夜盲症，5223服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现！刺梨能健脾助消化、并具有阿托品的解痛作用，降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除!使沉淀的脂蛋白重新变成成游离状态，血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症。预防9398老年性痴呆有效、刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的！不过经常吃不代表表可以天天吃、任何东西过量食用总归是不妥的！所以，我们吃的时候要注意把握量、另外！干刺梨性凉。而且有健胃消食的作用！天天吃可能会闹肚子。如如果患有慢性肠炎，脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干！、
黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋，风湿病、关节炎。颈椎病及肝胃脾肺等8724脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能,其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素。木糖，果糖。以及芸香甙！异槲皮甙，精氨酸的葡萄糖甙等甙类，胡萝卜素A！B。C！D（在动物实验中，胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质！硫胺素。核黄素。其性味甘。凉。无毒。归脾，胃。大肠经。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙！每百克黄瓜籽粉含0.72克磷！、
金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗
金桔作为橘子的--种、其药药用功效与橘子大致相同、9513由于产量较少、应用不广泛、作为大宗药物应用的主8853要是指蜜橘的皮（因年久者较好。故中中药称之为“陈皮”!）、络！叶等！橘核通常是加工金桔腩的副产物。而真正蜜橘的核因食橘后后将种子吐弃？故不易收集供药用。本书所介介绍的参考便方中，两者可等同使用。甚至凡柑橘属的都等同使用， 金桔又叫牛奶柑。金枣，长实金柑、罗浮，原产我国长江以南、《橘橘录》：“金桔生山迳间？比金柑更小。形色颇美！木高不及及尺许。结实繁多！取者多9175至数升？肉瓣不可分，止一核！味不可食，惟宜植之栏滥中、亦名山佥橘。周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘，为是橘作。”《魏王花花木志》：“蜀之成都，临邛江源源访处！有给客橙。一名户橘。似橘而非！若柚而香。夏夏冬花实常相继!或如弹丸、或如樱桃。通岁食之。”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡，苻所谓金桔。差大而味甜、年来商贩小株。才高二三尺，一舟载千百株！其实实累如垂弹。殊可爱、价亦廉、实多根茂者！才直二三镊，往时因温成成皇后好食。价重京师。然患不能久留、惟藏绿豆中。则经时不变、” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的。只要洗干净就行、金桔皮的营养物质比金桔肉肉还要多! 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收，取果皮和络。核晒干备用、橘皮的外层红色薄皮，叫“橘红”，内层层的白皮叫“橘白”？未成熟的果实或青色果皮！称为“青皮”，可取自然落下的或淘汰的幼果。洗净晒千、叶可随采随用、 性味橘皮：苦，辛，温，橘络、橘红！橘白：苦，平！橘核：苦，湿、橘叶：苦！平。青皮：苦！辛、温！ 功效橘皮：理气，健胃！燥湿！化痰！橘络，通络。化痰！橘核：理气，散结！止疼、橘红、橘白：止咳。化痰、理气、青皮：破气、散结，疏肝。止痛、下食化滞，橘叶：9362疏肝利气。 金橘9130的果实？其大小和形状象新鲜的大枣。但颜8361色是橙黄色的、因此。又叫金枣！金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培，它不但可供盆景观赏。而且果肉酸甜可口。除生吃外。还可加加工成蜜饯和凉果，右较髙的营养价值，并具开背和化痰的功效， 金橘和金弹的果实，9931花瓣都含金柑甙!以果皮中含量最多。 幼果理气，解郁，化痰！醒酒、治胸闷郁结、伤酒口.渴，食滞胃呆！用量：5~10克、 果皮含有芳香油。可食用及作化妆，皂用等调香原料！ 金桔参考便方 1-治感冒 鲜8400橘皮30克（干品用15克)加水3杯、煎成2杯。加白糖适量,趁热喝一杯，半小时后。加2726热后再喝一杯! 2-治水泻？咳嗽：橘子四个。水煎服、 3-治呕吐： (1)橘皮9克。大米一撮！水煎！加姜法少许冲服。 (2)橘皮，生姜，川椒各6克、水煎服、 4治痢疾：：橘饼30克（如无！可用鲜橘50克）龙眼肉15克，冰糖15克、水煎服， 5-治慢性胃炎：干橘皮30克！炒后研末、毎服6克！加白粮适量。空腹温开水冲服。 6-治咳嗽痰多：橘皮9克。核桃1个，生姜三片，水煎服！ 7-治急性乳腺炎：陈皮31克。连翘。柴胡各9克、金银花4.5克，廿草6克！水煎服，每天1-2剂！（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀，吹入耳内适量、每日2-3次。吹药前把耳中脓水用双氧水洗净，并用药棉棉吸净！ 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部，（可将烂橘子、放在有色玻璃瓶中。密封！备用，越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克。水煎服！ 11.治饭后作喳：橘皮20克、焙干研末！水煎热服！，
黄豆的食用禁忌 黄豆的功效与作用有哪些
黄豆的功效与作用 1！提升免疫 大豆含植物性蛋白质。有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免5465疫力下降、容易疲劳的症状、吃黄豆补蛋白。可避免吃肉胆固醇升高的问题。 ！
薄荷叶的功效与作用，食用禁忌有哪些
将薄荷叶做水！因为里面含有薄荷醇等因子。会让人的的皮肤产生清凉的作用？尤其对于消炎。止痛都有特别的效果！因为薄荷中的成分可以引起起人体神经系统的兴奋。从而使得人体血管热胀！促促进人体流汗因此有让人提问下降的作用！可以用于解暑解热、薄荷叶中还含有抗炎剂、对于烧伤烫伤有奇效。不但让人不那么灼热难受。而且可以防止炎症扩散！经常吃薄荷叶做的食物、对于胆！8911肝都具有良好的保护作用、可以用于治疗胃溃疡，、
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一、美容养颜 红糖中含有的葡萄糖，果糖等多种单糖和多糖类能1391量物质！可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量、另外！红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质、可有效调节各种色素代谢过程！平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况。减少局部色素的异异常堆积,就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速速更新！减少皱纹，色斑的形成，红糖中还3174含有的氨基酸？纤维0363素等物质？也可以有效保护护和恢复表皮！真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生，达到美容养颜的效果！ ！
