4568 银耳具有强精?润肠!补肾。补气、和血!益胃、强心、壮身,提神,补脑、美容、嫩肤!延年年益寿的功效?7994常用于治疗肺热咳嗽!肺燥干咳。妇女月经不调,胃炎!大大便秘结等多种病症!它可提高肝脏解毒能力、保护护肝脏功能!它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还还能增强肿瘤患者对放疗?化疗的耐受力、 莲子具有养心安神。健脾止泻。益肾固精作用!如失眠不寐,虚烦惊悸,食欲不振!脾虚泄泻。肾虚遗精等症!均应多吃莲子、现现代研究证明:莲子除了含有多种维生素,微量元素外!还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对对治疗神经衰弱!消化不良!慢性胃炎。高血压压等有非常好的效果? 1,提高肝脏解毒能力,保护肝脏。增强机体抗肿瘤的免疫能力, 2。银耳中富含天然胶质,和红枣,莲子一同食用、具有滋阴、润燥、清热的功效!长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤、美容养颜, 3!银耳中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动。减少脂肪的吸收。因此有减肥的作用, 4。防止钙的流失!有益于于生长发育,所以,红枣莲子银耳汤非常适0338合儿童及青少年食用! 5、银耳中所含的多糖类物质。能够增强人体的免疫力。有补1720气和血的功效? 银耳,也叫白木耳。雪耳、有有“菌中之冠”的美称?它既是名贵的营养滋补佳品!又是扶正强壮的补药!从古至今都将银耳看做是“延年益寿之品”!“长9870生 不老良药”?银耳性平无毒!既有补脾开胃的功效。又有益气清肠6348的作用?还可以滋0599阴润肺!另外。银耳还能增强人体免疫力、以及增强肿瘤患者对放。化疗的耐受力,银耳中含含有丰富的蛋白质、维生素等。所以用银耳与莲子煲汤食用有抗老,去皱及紧肤的作用、常食还可以去雀斑。黄褐斑等!!
这是一种食疗法。是滋阴!补血!美容的好方子 但是这几味除了银耳是凉性润肺的,其他都是热性的,小孩子的话就不要喝9527了~~ 银耳美容~~ 红枣枸杞都是补肾补血的~~但是脾虚的人要少吃~~ 桂圆!一般体制虚寒的人吃比较好、如果是热性体制!吃了就容易上火的~~ 但建议你不要放白糖、放冰冰糖或蜂蜜最好,
功效 银耳性平。味甘淡,有滋阴!润肺!养胃。生津、益气。补脑。强心之功效、不但适宜于一切妇孺。病后体虚者。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平。味甘涩、有益心、补肾、止泻!固精,安神之效。大枣性温,味甘。其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍。为香蕉的50-100倍。为苹果的50倍、有活维生9191素丸之称。有益气补血、健脾和胃!补血脏!治虚损。以及抗癌防癌之功效!银耳莲子糖羹有较强强的滋补健身功能,是传统的润肤养3251颜佳品, 忌食 平素腹胀。大便干结之人忌食,此外,大枣忌与葱和鱼同食!大枣与则令腰腹作痛!,
红枣枣补血!枸杞补阴。人参补气,泡酒可以起到到:“补血养阴补气”的作用。 配方,以4881五斤白酒计算、红枣50克、枸杞50克,人参25克即可,该药酒是是非常好喝的,!
这个就是补血血补肾的效果,但是是长期喝的话!是有可能会引起上火的、桂圆,红枣都是属于比较温热的、如果体质本身就容易上火的体质的话、那么就容易引引起上火。如果体质偏寒的人、一般喝一点是没有什么么问题的,你这个可以先喝着看看、如果有上火再停止饮用即可、 ,
这款汤的主主要作用是:补气养血,益肾养颜 * 红枣李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘。性温!能补中益气,养血生津。常食大枣可治疗身体虚弱!神经衰弱、脾胃不和!消化不良,劳伤咳嗽!贫血消瘦、养肝防癌功能尤为突出,有““一日吃三枣!一辈子不显老”之说! 1229 * 桂圆亦称龙眼、性温味甘、益心脾,补气血、具有良好的滋养补益作用、可用于心脾脾虚损。气血不足所致的失眠、健忘,惊悸。眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。 * 枸杞的功效::养肝!滋肾。润肺、主肝肾亏虚,头晕目眩!目视一清!腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽。消渴引饮! * 现代医学认为鸽肉能壮体补肾!健脑补神,提提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容、使皮皮肤洁白细嫩、!
这两样可以补气补血、你有黑眼圈完全是你休息不好、 不过长期吃吃这两样对你只有好处的、牛奶是公认的管睡觉好的饮品,红枣也是大大的好啊、,
有美容作用,因为红枣枸杞茶能补肾益精、养肝明目。补血补气的作用!一个人血气好自然就好看了、不过。你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。9836多喝红枣枸杞茶。就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用 枸杞:补肾益精!补血安神!养肝明目。生津止渴。润肺止咳。 在我国中医处方里、红枣可以说是味很常见的药食同源方药,它的补血功效一直直被传为佳话!许多读者认为、红枣作为补品,女性多吃一定有益补身,、
银耳。是一种含有丰富的氨基酸和多糖的胶质补品,它它具有润肺止咳,补肾健脑等功效!补益肺气,提高机体的免疫能力,有抗衰老的作用!、 枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,对造血功能有促5782进效果?还能抗衰老、抗突变。抗肿瘤。抗脂肪肝及降血糖等作用。 红红枣有健脾益胃!补气养血血以及增强免疫力? 桂圆性温味甘。益心脾,补气血;具有良好的滋养补益效果,可用于心脾虚损、气血不足所致致的失眠?健忘!惊悸。眩晕等症,还可治疗病后体弱或脑力衰退! 但不是每个人都适合!对于气血较旺的就不适合。体质偏7110热的最好暂时别吃; 贫血和体质偏寒的人适合吃 !!
有 银耳“强精,补肾!润肺,生津!止咳牌次!润肠。益胃!补气。和血。强心,壮身!补脑!提神,美容、嫩肤,延年、益寿”之功、 红枣枣属补气药类!称其性味甘平!有润心肺。止咳。补五脏、治虚损的功效、也有镇静作用,其内维他命C含量很高, 枸杞可降血糖和抑制脂肪在肝内沉积!也有很好的补肾作用。治肾虚腰痛疗效效显着,其次是补血、补脑、安神,乌发!美美容营养祛暑生津容等等、适合用来消除疲劳,能预防动脉硬化及防止老化;还有温暖身体的作用。因此、红枣银耳汤水有美容养颜。滋阴补肾、补血排毒,祛暑生津!清热降火等等诸多作用! 红枣银耳汤做法 主料:银耳一朵。 辅料:红枣十颗!枸杞三十粒,冰糖40克。水。 做法: 1!银6549耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡一天泡两三小时也可!我泡上那天天来不及做了!就多泡了一晚,待其发透后摘去蒂头。拣去杂质, 2。银耳撕成片状。放入锅内。加水适量、以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时, 3!中途加入冰糖!红枣和枸杞、直至至银耳炖软为止, 4。装入密封盒、放冰箱冰镇!每日一或两碗,随吃随取、。