银耳红枣桂圆枸杞汤的功效与禁忌
红枣，银耳。桂圆！枸杞在一起煮汤好，可以补血养颜，做法如下： * 、
银耳花生牛奶枸杞红枣汤的功效与作用及禁忌
你好。这个主要是补血的作用！对减肥是没有效果的，一般肥肥胖主要是缺乏运动！长时间久久坐不动？建议减减肥最好是科学化减肥？以运动为主、避免反弹。积极参加锻炼。一日三餐，多吃新鲜蔬菜。合理饮食！规律进餐！保持持大便通畅!避免便秘。要坚持锻炼是关键。！
银耳百合红枣枸杞汤的功效与禁忌
红枣即4060能补气养血又具有美容的功效，红枣富含维C！经常食用可以延缓衰老，减少色斑！银银耳可以滋阴养颜、健胃润肺的功效！另外银耳还可以促进肠胃的蠕动！促进体体内废物的排泄？所以是一种很好的减肥食品，再加上枸杞也是一种补气养血的佳品，所以这道银耳百合红枣枸杞汤可以说是一道营养价值很大的佳品，尤其适合合女性朋友喝!、
银耳百合枸杞和螃蟹相克吗
螃蟹属寒性食物、在吃的同时不要参杂其他的太多种类的食物、一般吃完螃蟹间隔1~2个小时为宜， 苏蟹阁阳澄湖大闸蟹小编温馨奉上大闸蟹（螃蟹）相克或者不宜同时食用的食物： 1. 虚寒人士不宜吃大闸蟹 2. 皮肤敏感人士不宜吃大闸蟹 3. 胆固醇过高人士不宜吃大闸蟹 4. 孕妇不宜吃大闸蟹 5. 切忌半生熟吃大闸蟹. 6. 切忌吃蟹心 .蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心、极其寒凉,8971虚寒人士不宜，另外,但凡内脏都不宜吃,因内脏积聚重金属,多吃易中毒. 7. 柿蟹同吃,定见阎王 蟹肉含丰富蛋白质质,柿子含鞣质,同时吃造成蛋白质凝固,导致肠痉挛! 8. 切忌以啤酒送蟹 9！不能和冰冷食物一起吃！ 。
鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
鸡蛋果果是生活中较为常见的水果食物！其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些、鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么！鸡鸡蛋果的功效作用有很多!下面就来详4020细了解具体内容,以及需要注意的地地方吧! 1！抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化6677的作用？能够清楚体内多余的自由基、保护细胞不受受自由基的伤害,具有缓解解衰老、抗衰老的效果！ 2！润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢、和滞留物一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果， 3！清胃排毒 9038 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃!促进肠胃的蠕动、通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收。从而从排泄物物中排出体外！有着清理肠胃和排毒的作用！ 4。养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物！对于皮肤还有很好的润肤的的作用！从而改善皮肤状况。达到养颜润肤的效果！ 5，促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体体中的蛋白质分解而成、参与5565着身体各部分的生理活动。对于促进人体新陈代谢有很好的作用、 6、降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢，对对降低胆固醇有一定的效果,有净化血液的作用。 7，有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果、且食用过过后会有饱腹感，对于想要减肥的朋友1867们不妨多食!对于减肥又一定的辅助效果、 8、提高免疫力 鸡蛋果中8877有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养，增8061强人体的抵抗力。提高免疫力！ 9、其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果。它有着诱导自然入眠的作用！缓解长期的焦虑、紧张！另外还能改善情绪，调节自身的情绪。 10！鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克、纤维素1毫克，钙22毫克！磷41毫克！维生素A130毫克！维生素C49毫克，维生素B3 9724 34毫克及大量的氨基酸。胡萝卜素，属9268于一种多汁型的水果！ 11、吃鸡蛋果注意事项 1。患有消化系统疾病，胃不好的人应当谨慎进食。 2！鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候。难免会吃到果籽、有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响、但是百香果的果籽是可可以吃的，而且还能能增加脆脆的口感呢？所以不慎吃下百香果籽。也不用太过担心的、 3。鸡蛋果不宜密封保存，可冰箱保鲜、不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质， 4，内分泌泌系统疾病，男性疾病、妇科疾病！儿科疾病，传染性疾病！神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果！！
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
4719 功效 滋补肝肾？明目乌发！用于眩晕耳鸣，腰膝酸软。须发早白、目暗不明， 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服，效力和缓宜少量久服。 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女女贞子又称女贞实。冬青子！白蜡树子！鼠梓子！ 女贞子。考其名称、说是古代鲁国一位名叫贞女的女子，因女贞子树“负霜葱翠。振柯凌风。而贞女慕其名！或树之于云堂。或植之于阶阶庭”,故名。而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠。有贞守之操！故以0067贞女状之”, 女贞子无臭、味甘。微苦涩，为养阴的的常用药。女贞子最早见于《0411神农本草经》!列为上品！谓其能“主补中。安五脏，养精神，除百病、久服肥健。轻身不老”！《《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药。” 原生于于中国长江流域及南方各地！河南！陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方、印印度也有分布、 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功能、女贞子的特点在于药性较平和。作用缓慢，久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎。白细胞减少症，慢性肝炎、高血脂症。冠心病、高血压，儿3245童中毒听力减退，神经衰弱！面神经麻痹，脱发等！ 4119 女贞子药用价值高,根据《本草经疏》记载：“女女贞子，气味俱阴！正入肾除热补精之要品。肾得补！则五脏自安！精神自足。百病去而身身肥健矣。” 滋肾益肝 用于肝肾不足。症见骨骨蒸劳热！头晕！耳鸣！耳聋！腰膝酸软等。治疗骨蒸蒸劳热、可与生地！地骨皮！青蒿。枸枸杞子等同用？治疗疗头晕耳鸣耳聋。可与菊花、天麻，枸杞子，制首乌等同用，治疗疗腰膝酸软？可与熟地！菟丝子！炒杜仲。川断等同用， 乌发明目 2324 用于肝肾阴虚。精血不能上承而须发早白或视物昏暗！乌发可与旱莲草，玄参！黑芝麻等同用！明目可与生地，枸杞子、菊花！沙苑子子等同用！ 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠1956脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成？明显降低高龄鼠肝中MDA的含量、能明显提5297高肝中SOD的活性, 抗疲劳：女贞子所含的的柳得洛苷有抗疲劳作用！显减小、冠状动脉阻塞程度明显减轻，冠冠脉血流量增加！血清胆固醇和甘油三酯明显降低、 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高、对小鼠糖尿病有防治作用。 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。！
粉葛的功效和禁忌
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性丰胸，养颜！0399尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显、葛根中的微量元素硒，锰、锗等的含量也也相当可观？葛根具有发表解肌、透发麻疹，解热生津、升阳止止泻之功效。用于外感发热头痛、项强。口渴！麻疹不透。泄泻！高血压颈项强痛等症、现7185代研究葛根含有20多种异黄酮成分？葛根甙类！三萜类！生物碱及其他活性成分，具有多种药理作用、葛根中的总酮能增加脑及冠状动脉的血流量、葛根对动物和人体的脑循环有明显的促进作用。 4846 禁忌 1！五劳七伤，上盛下虚之人。有脾胃病不宜服葛根、易于动呕，胃寒者慎用葛根！ 2。对低血压和心动过缓的患者！还宜谨慎使用葛根！。
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝。肾经。具有滋阴补血！填精益髓的功效！用于于血虚萎黄!眩晕。9648心悸失眠等症？亦亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗！遗精，腰膝酸软、耳聋耳鸣，须发早白、消渴等症。禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多，腹满便溏者忌服。，
鳄鱼肉的功效与禁忌
鳄鱼肉的功效与作用 现代医学研究证明。鳄鱼全全身都是宝！鳄鱼肉。骨。甲及内脏含有丰富的优良蛋白质质和人体必需的氨基酸！不不饱和脂肪酸、维他命及各种微量元素、鳄鱼肉不但味美，而且能补气血、壮筋骨。治哮喘！对慢性咳嗽，消渴病(糖尿病)也有显著疗效！鳄鱼胆具有清热解毒的多种功效，可治骨癌、肝炎、肝癌、膀胱癌，中心性视网6961膜炎等。鳄鱼肝可滋阴养肝，明目。治疗老年性白内障！视力减退等。鳄鱼心配合田七，丹参，养心安神。活血化瘀。并治疗心绞痛、心肌缺氧，冠心病等，鳄鱼甲含强力的抗癌物质、并可治疗肝脾肿大！肝硬化及前列腺肿大等。 鳄鱼肉的禁忌人群： 一！结核病患者者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)？ 二。出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)。因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集！会加重出血症状。少吃或不吃吃鱼为佳， 三！痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)，这是6977因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风！主要表现为高尿酸血症(血液中4909尿酸含量过高)、反复发作性关节炎与肾损害等、而鱼类食品含有嘌呤类物质、可可使病情加重!或导致旧旧病复发！ 四。肝硬化病人应禁食鱼(鳄鱼肉)、，
南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
功效： 1。南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟3122的成虫？也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用。南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫，钩虫等））的作用,对血吸6792虫也具有很好的杀灭作用？是血吸虫症的首选7944食疗之品, 2。南瓜子也是是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病病和腹痛胀满等症,对蛲虫病！绦虫病。钩虫病等患者均有明显的效果。 3，美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子、可有效地防治前列腺疾病。南瓜子富含锌、对预防和改1205善男子前列腺疾症具有很好的药用功效,研究发现“前列腺””病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以以预防和改善前列腺症。 4、南瓜子含有丰富的泛酸、这种物质可以缓解静止8737性心绞痛。并有降压的作用。对那些高血血脂症,高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用、 5、南瓜子中含有大量磷质！如果人们常吃南南瓜子！吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之之随尿排出体外？达到预防0018肾结石的目的！还可促进已有结石的排出， 6、生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频。 7，南瓜子富含维生素B1，维生素E，可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老！预防成人疾病、治疗失眠、增强记忆力、 8。南瓜子煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱！气短倦怠。便溏、糖尿， 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁，锌！镁，锰锰和健康的脂肪,但是它同样也有一定的副作用、比如南瓜子里面有丰富的脂肪！所以吃多了，容易使人发胖;而而且南瓜子有小毒，会影响肝脏功能，因为南4941瓜子吃多了之后，会有恶心的感觉，那是因为为南瓜子太油腻了、你的肝吃不消。所以患有慢性肝炎！脂肪肝的患者来说。不宜食用南瓜子。 1。南瓜子子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大， 2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心、呕吐，腹痛， 3，南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀。胸闷等症、 4，胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷，食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。。
