水煮黄豆的功效与作用
1。预防动脉硬化 煮黄豆是最能保留黄豆营养成分的一种食用方法。它煮熟以后含有大量的卵磷脂！这种物质能有效清除人体血管壁上积存的胆固醇。可以软化血管！加快血液循环、对人类的动脉硬化与高血脂有明显预防作用、另外煮黄豆中含有的卵磷脂！还能抑制脂肪在人体肝脏堆积。对肥胖引起的脂肪肝也有良好预防功效、 2、预防女性更年期综合症 煮黄豆中含有大量的大豆异黄酮。这种物质与女性体内的雌雌激素十分相似？7648平时女性食用煮黄豆以后、能促进雌激素分泌、延缓7899女性细胞衰老。也能减少更年期综合征发生，而且对女性在更年期经常出现的皮肤衰老和骨质疏松有明显预防作用！ 3。健脑益智增强大脑功能 平时人们多吃煮黄豆。8169还能健脑益智？也能增强大脑功能，因为煮黄豆中含有的卵磷脂是人类大脑最重要的组成部分！而它含有的甾醇醇则能提高人类脑部神经机能和活力？平常多多吃煮黄豆、能有效增强大脑功能。0508预防记忆力减退！也能减少老年痴痴呆发生！ 4，预防癌症延缓衰老 煮黄豆中含有大量的大豆皂苷。这种物质能有效清除人体内的自由基。预防细胞基因突变！也能减少病毒对人体细胞的伤害，能有效抑制癌癌细胞生成与再生!能在延缓人体衰老老的同时,起到到良好的防癌抗癌作用。！
小米和黄豆煮粥功效作用
常喝黄豆小米粥 补虚养身不用愁,
水鸭炖黄豆功效与作用
鸭半只！黄豆200克 i姜5克、上汤750克！盐。味精适量！ 将鸭洗净斩块、黄豆洗净、 姜洗净，切片，鸭块与黄豆一起入锅 中过沸水，捞出，上汤倒入锅中、放 入鸭子！黄豆和姜片，炖1小时后调入 本本品有补铁的功效：！能促进血液循环！盐，味精即可、 对改善贫血有一定的功效。！
高丽参的功效与作用及禁忌烈爱
具有有大补元气、滋补强壮。生津止渴，宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者、 心力衰竭、心源性休克等！1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物。药物的人，高丽参具有提高脑脑力工作能力？增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助、3．防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性。同时也可抑制癌细细胞转移？另外、高丽红参7924与抗癌剂同服用，抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉霉素)!这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形形成耐受。高丽红参与抗癌剂同服用，增强对癌细胞的的杀伤力？减轻抗癌剂的副作用。4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有9713免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应。尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及及自然杀伤细胞的活性！对提高免疫力有很大的功效。5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质。其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生！6．健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性，具有解毒。保护肝9518脏及促进肝再生？恢复的作用、此外，高丽参还有解酒。消除宿醉的作用、7．调节血压：高8441丽参具有扩张血管作用,能改善血液循环，其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮，可可达到降血压作用、8．抗疲劳及抗压：经研究发现，持续服用高丽红参可以提高运动能力和缓解疲劳，对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助、此外、高丽红参还可以增强对低温(5℃。O℃！-10℃)及高温(35℃)等不利环境的耐受力，通过对压力9924或环境变化进行精妙调节！提高抗抗压能力。维持机体稳定性！9．改善女性更年期障碍：据调查、有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后。有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善。专家称。这些女性如根据症症状来调整用量、还可提高疗效、10．改善男性性功能4514障碍：高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍!经临床试验。勃起障碍患者(90人)服用高高丽红参后！在勃起程度、性欲及及满意度等方面都有所改善？11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多6935和脂类过氧化的抗氧化效果！禁忌畏五灵脂,反藜芦.禁与萝卜同食，，
金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗
金桔作为橘子的--种、其药用功效与橘子子大致相同，由由于产量较少！应用不广泛，作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好、故中药称之为“陈皮”！）、络，叶等，橘核通常是加工金桔腩的副产物、而真正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃、故不易收集供药用、本书所介绍的参考便方中、两者可等同使用！甚至凡柑橘属的都等同使用， 金桔又叫牛奶柑！金枣。长实金柑，罗浮。原产我国长江以南！《橘录》：“金桔生山迳间、比金柑更小！形色颇美、木高不及尺许、结实繁多，取者多至数升。肉瓣不可分、止一核，味不可食、惟宜植之栏滥中！亦名山佥橘，周美成词冇：露叶1033烟梢寒色攒星低映小珠帘！为是橘作，””《魏王花木志》：“蜀之成都！临邛江源访处！有给客橙、一名户橘、似橘而非，若柚而香，夏冬花实常相继。或如弹丸！或如樱桃。通岁食之，”《游宦纪闻》：“金桔产于3319江西诸郡？苻所谓金桔！差大而味甜！年来商贩小株，才高二三尺、一舟载千百株、其实累如如垂弹，殊可爱。价亦廉！实多根茂者、才直二三镊，往时因温温成皇后好食！价重京师！然患不6750能久留？惟藏绿豆中，则经时不变。” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的，只要洗干干净就行，金桔7284皮的营养物质比金桔肉还要多， 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收、取果皮和络！核晒干备用。橘皮的外层红色薄皮、叫“橘红”！内层的白皮叫“橘白”、未成熟的果实或青色果皮、称为“青皮”、可取自然落下的或淘汰的幼果！洗净晒千！叶2305可随采随用。 性味橘皮：苦。辛、温！橘络。橘红，橘白：苦、平。橘核：苦、湿，橘叶：苦，平、青皮：苦，辛。温、 功效橘皮：理气。健胃！燥湿！化痰，橘络、通络、化痰、橘核：理气！散结、止疼、橘红！橘白：止咳！化痰！理气。青皮：破气！散结。疏肝、止痛。下食化滞，橘叶：疏肝利气。 金7853橘的果实？其大小和形状象新鲜的大枣，但但颜色是橙黄色的!因此。又叫金枣。金金橘北至东北（室内）南至广东省皆冇盆景栽培？它不但可供盆景观赏！而且果肉酸甜可口、除生吃外。还可加工成蜜饯和凉果！右较髙的营养价值。并具开背和化化痰的功效？ 金橘和金弹的果实！花瓣都含金柑甙。以果皮中含量最多、 幼果理气，解郁、化痰。醒酒！治胸闷郁结，伤酒口.渴、食滞胃呆、用量：5~10克！ 果皮含有芳香油、可食用及作化妆，皂用等调香原料。 金桔参考便方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯、煎成2杯、加白糖适量,趁热喝一杯，半小时后！加热后再喝一杯， 2-治水泻，咳嗽：橘子子四个！水煎服， 3-治呕吐： (1)橘皮9克！大米一撮。水煎。加姜2217法少许冲服、 (2)橘皮、生姜，川椒各6克、水煎服、 4治痢疾：橘饼30克（如无。可用鲜橘50克）龙眼肉15克，冰糖15克。水煎服！ 5-治慢性胃炎：干橘皮30克。炒后研末，毎服6克，加白粮适量、空腹温开开水冲服! 6-治咳嗽痰多多：橘皮9克。核桃1个！生姜三片、水煎服， 7-治急性乳腺炎2560：陈皮31克。连翘。柴胡各9克、金银花4.5克。廿草6克，水煎服。每天1-2剂。（《全国中草药药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀,吹入耳内适量。每日2-3次、吹药前把耳中脓水用双氧水洗净！并用药棉吸净， 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部，（可将烂橘子，放在有色玻璃瓶中、密封！备用，越陈越好）！ 10-治痰膈气胀：橘皮15克、水煎服， 11.治饭后作喳：橘皮20克、焙干研末，水煎热服、。
薄荷叶的功效与作用，食用禁忌有哪些
将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子、会让人的皮肤产生清凉的作用、尤其对于于消炎,止痛都有特别的效果，因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋、从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降的作用。可以以用于解暑解热？薄荷叶中还含有抗炎剂。对于烧伤烫伤有奇效。不但让人不那么灼热难受、而且可6507以防止炎症扩散。经常吃薄荷荷叶做的食物。对于胆，肝都具有良好的保护作用、可以用于治疗胃溃疡！。
白芨可以美白吗 白芨的功效与作用及禁忌
【功能主治】 收敛止血;消肿生肌;主咯血;吐血;衄血;便血;外伤出血;痈疮肿毒;烫灼伤;手足皲裂;肛裂 【紧忌】 外感咳血,肺痈初起及肺胃有实热者忌服，。
银杏叶的功效与作用 泡水喝有哪些禁忌
！银杏叶片为薄膜衣片。除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色！味微苦！银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成，以下就是它的功效与作用一起去看看吧， 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂！舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死等疾病。银杏叶片有扩扩张脑血管！增加脑脑血流量,防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用、是老年人的常用药物。、
艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些
艾草在人们的生活中是比较常见的植物。而且应用广泛。比如说、艾草的茎、叶含有特殊的香味，可以以驱虫防蚊、净化空气！干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡，可以帮助人们驱除寒冷，此外。艾草作为营养丰富的中药材！还可以用把艾草做成成美食,比比如说艾叶茶！艾叶汤！艾叶粥等。 艾草可以治疗炎症、支气管炎和月经不调。治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶！需要每日三次服用艾叶油胶丸，连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶9960洗净切碎。煎煮过8920滤后服用,将白术。茯神、炒枣仁。桂圆肉、艾草！黄芪等药物用水煎服！可以治疗气虚型的月经不调、 艾草可以去火！泡脚、食用，如果说患有口口腔溃疡,中耳炎、咽喉肿痛！可以将艾叶和水一起熬煮之后用来泡脚、能有效去除旺盛的湿火和虚火！将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环！能祛寒寒和清除湿气、能温养经络和调理身体的阴阳平衡。新鲜的艾草还可以拿来煮汤！炒饭和做饭团子！具有安神的作用。可以帮助睡眠， 艾草也是有使用禁忌的！第一！用艾草叶泡脚需要注意频率，一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火。寒火下引！导致头面部供血血不足，反而会引起头晕和头痛、第二！有的人不适合用艾草，比如说阴虚！血热的人要慎用;血燥生热，阴虚火旺、失血病者禁用， 综上，只要把艾草摆放3782在家里就可以清新空气？驱虫防蚊、也可以把艾草和水同煮后用来泡脚、可以帮助人0831疏通经脉。去除除体内的湿气和虚火,艾草作为一种中草药、既可以入药，也可以拿来做做食物!对于人体都是有好处的，但值得注意的是。不是每一个人都可以4445使用艾叶的!在使用之前前最好先咨询一下医生!、
麦冬功效与作用 有什么禁忌
麦冬5149为百合科植物沿阶草冬以块根入药！主产于四川，浙江。治阶草除东北外、大部分省区都有分布;麦冬分布7216于江西、安徽、浙江，福建、四川，贵州、云南！广西等地、是常见药材、冬麦功效与作用。有什么禁忌却很多人不清楚、 麦冬的功效有很多，如养阴润肺、益胃清心。降火通便。润肠。肺主纳气、肺气畅通。心脏随之功能加强！避免因心肺不不交造成的各种心脏疾病。中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津，润肺清心、5599善于清养肺胃之阴!亦可清心经之热！用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴！心烦失眠。内热消渴！肠燥便秘。咽白喉。 养阴生津、润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证、配沙参。川贝可治肺阴虚干咳、 麦冬的作用。从药理作用方面讲主要有一、食用麦冬可增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用！并能抗心律失常及改善心肌收缩力！二、可助抗血栓形成和帮助改善微循环，三。麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌。福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用！四、麦冬具有协调胰岛素功能、能降低血糖，促使胰岛细胞恢复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒，故凡脾胃虚寒泄泻，胃有有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服？ 康爱多药店药品质量有有保障？价格实惠，是您购药的最佳选择、！
