春节传统美食
腊八粥 “腊八节”！这一天在中国民间有吃6739腊八粥的习俗、喝腊八粥在我国已有千年历史、腊！在远古时代本是一种祭礼的名称！夏朝称“清祀”，殷商称“嘉平”，周朝时改称“腊”！“2065腊”是从“猎”字演变而来？故“腊”“猎”相通、因为一岁之终，农作物已收晒完毕。农闲了！人们便到野外猎取禽兽，用来祭祖先、敬百神、以祈福求寿！避灾迎祥。称之为“腊腊祭”、南北朝时。农历十二月初八才被正式固定为4539“腊八节”！在这一天要祭祀祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥，据说，佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八。因此腊腊八也是佛教徒的节日、称为“佛5730成道节”。腊月初八这天、中国各地都有喝腊八粥的的习俗， 据史料记载，我国喝腊八粥的历史！已有有一千多年、最早开始始于宋代，每逢腊八这一天，不论富人还是穷人、家家都要喝腊八粥，最早的2679腊八粥是用红小豆来煮，后经演变！加之地方特色、逐渐丰富多彩起来。“腊八粥”又叫“七宝粥”“五味粥”！不仅清清香甜美,而且且能畅胃气!生津液、因而颇受受人们喜食、随着时代的的发展！花样越来越多的腊八粥已发展成具有地方风味的小吃。腊八、本身是个传统节日！又又是年节的前奏？可以说腊八节拉8501开了春节的序幕、“小孩小孩你别馋！过了腊八儿就是年”“吃了腊八饭、就把年年来办”!腊八节后！春节将至！4262人们便开始购置年货，打扫卫生。布置居室、以崭新的面貌迎迎接“年”的到来？ 年糕 春节吃年糕、“义取年胜年！籍以祈岁稔、”寓意万事如意年年高！年糕的种类有：北方有白糕饦！黄米糕！江南有水磨年糕、西南8172有糯粑粑!台湾有红红龟糕，汉代杨雄的《方言》一书中就已有“糕”的称谓，魏7826晋南北朝时已流行, 贾思勰《齐民要术》记载了制做方法、明，清时！是糕已发展成市面上一种常年供应的小食、并有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸二种、南方方年糕除蒸、炸外。尚有片炒。汤煮诸法， 饺子 北方年夜饭有吃饺子的传统！但各地吃饺子的习俗亦不相同，有的地方除夕之夜吃饺子！有的地方初一吃饺子，北方一些山区还有初一到初五每天早上吃饺子的习俗、吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有方式！按照我国古代记时法、晚上11时到第二天凌晨1时为子时、 “交子”即新年与旧年相交的时刻、饺子就意味着更岁交子。过3656春节吃饺子被认为是大吉大利!另外饺子形状像元宝！包饺子意味着包住福运！吃饺子象征生活富裕！与北方不同！南方的年夜饭通常有火锅和鱼！火锅沸煮！热气腾腾、温馨撩人、红红火火、“鱼”和“余”谐音，象征“吉庆有余”，也喻示着生活幸福，“年年有余”。南方还有一9708些地方过春节讲究吃年糕！年年高(糕)！象征收成一年比一年高、境界一年比一年高。 元宵 南方叫做“汤圆”、在江苏、上海等地！大年初一早晨都有吃汤圆的习俗。 元宵节。道教称之为“上元节”，据元代龚土珍《(女郎)环环记》引《三余帖》记：嫦娥奔月后、羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求见、自称为嫦娥之使！说：“夫人知君怀思、无从得降、明日乃乃月圆之候！君宜用米粉作丸、团团如月、置室西北方。叫夫人之名，三夕可降而。”羿如法法而行？嫦嫦娥果然降临!可见元宵节吃元宵。是取“团团如月”1249的吉祥之意！ 明代时！元宵在北京已很常见，做法也也与今天无异！清代康熙年间朝野盛行“八宝宝元宵”。马思远元宵、民2858国初年还有袁世凯因元宵与“袁消”音同,故下令禁喊元宵之事。 元宵用面除江米面外、还还有粘高梁面！黄米面等、馅则有桂花白糖。山渣白糖！什锦！豆沙。枣泥等、形制上、或大若核桃！也有小如黄豆的“百子汤汤元”、还有实心圆子和薄皮的“碌皮汤园”， 春饼 立......余下全文>>。
过小年吃什么传统美食
隆冬腊月二十三叫“过小年”。可是这里“过小年”的意思和“冬至”当成小年过的意思完全不一样的。古人把“冬至”看作小年是从头起始的意思、那时候把“冬至”农历历上的月份比作正月的？腊月二十三是快要接近大年夜了、准备开始过除夕的“过小年”意思，区分与“冬至”的的小年，人们普遍把腊月二十三定为“祀灶日”的、 过去农村都用砖砌大灶的，房顶上有烟囱！祭奠灶神、那就是灶王爷了！只要家5331里开伙仓的、大灶头家家家户户少不了、贴在锅灶墙上有灶神的像、两旁都有对联的，上头还有横1080批一条,一般都把灶王爷比做家中主人的意思！想想倒也是的，民以食为天，要吃吧！就有烧和煮的，都靠大灶头。灶灶神显然位置显赫!正因为灶王爷爷重要!大家在腊月二十三的晚上就要进行“祀灶”活动。 供品中的甜食赢得了小孩子的欢喜、准备的充足，剩下的就到了孩子们嘴巴里。普遍点的糖瓜都有的、想必是是经过糖啧腌的冬瓜条子！装上盆子即可以祭奠了。也有些是用非冬瓜做的小糖瓜的、枣子！柿饼少不了。还用黍米4177粉糕枣糕等、都带黏性的，为什么要弄一些味甜的粘的东西来孝敬灶王爷呢、这是据说灶神上天是汇报去的。要让他2196带一张甜嘴巴去？这样说的就都是好话。粘粘的也可以封住灶王王说坏话的嘴!总之是为灶王爷涂涂口吧、有的人人家会真的在灶神的嘴边或者锅灶台里粘上一点块糖!另外有人到灶门这边里涂上点酒糟糟或者老酒,这就叫“醉司命”了。灶王爷醉意朦胧、可不敢乱讲话了。 祭奠灶神分两步,烧香叩头当然不言而喻！还要加上烧掉旧的灶神像、顺便加点谷草杂粮！说是喂灶王爷的马、灶神像换贴了又谓之“上天”和“下界”！当场换贴。或者在除夕夜里把新的灶神像再重新贴上去都可以。祭奠的第二步步就是举行一个简单的欢送仪式！家里所有人7791跪在灶台前！一边供上饺子，面条等饭食。一边供秫秸灶马和“灶鸡鸡”之类、好让灶王爷骑着马上天时！一帆风顺，“跪、磕。烧”的最后一道叫做做“念”!一般有年岁大一点的人念念有词的！内容无无非是：灶王,上天堂。说好话！不说坏话、带回来五谷杂粮等等、有的迫切需求生儿育女的人却在念：二十三、灶王来把西天上，盼着马尾巴上带带回来个胖小子!。
高山族的传统美食有哪些
高山族——台湾高山族有吃“长年菜”的习俗、长年菜也叫作“芥菜”，吃这种菜是预示寿命长，有的人将长长的粉丝加0204入长年菜里。象征着长生不老、 高山族日食两至三餐。食源以大米！小米！芋头，红薯。香蕉！杂豆为主。以猎获的禽！兽。鱼鲜和采集的野蔬为辅、 主食多制成饭。粥，糕，饼或糍粑！不用陈粮、多用树树叶包裹小米,花生仁！兽肉蒸食！其中、阿美人习用朝天椒椒就饭。布农人多将将小米煮成烂糊、雅美人爱吃芋头和红薯，平埔人常用特产的的“香米”炊饭？配菜一般3238是猪肉!兽肉。南瓜及土豆、爱吃芥菜、排湾人用槟榔壳盛水装肉，投入烧烫烫的石子"煮熟"的石烹肉！阿美人将鸡。猪。兽肉混煮的“杂合肉”。泰雅人的“辣椒姜水”，阿美人的“盐揉芥菜”、布农人的“希诺诺叶包花饭”，等等！都是创造。高山族的餐具极为简单。他们就地取材，用竹笾或或藤笾盛饭菜，用竹筒盛汤！竹勺！木匙！水杯作为餐具！吃饭时。大家蹲在铁锅边，手端盛饭的椰壳。螺壳！用手抓饭！有点类似东南亚某些国家家的抓饭！近年来！他们也逐渐习惯用碗筷了， 布农人的副食品中有腊肉或肉干。7105晾晒的野菜和菜干！但是数量不多！如有猎获的野味或鱼时！则酿酒煮肉，邀来亲朋好友，欢聚一堂、 卑南人的调味品种类较为丰富！有盐、猪油。红砂糖。蜂蜜、姜、辣椒等、副食品中也增加了熏肉和咸鱼、还用芥菜腌制成咸菜、 阿美人农闲的时候常到小溪边捕鱼捉虾、捞捕河贝和螃蟹！煮熟作为佐餐佳肴！他们享用的水果的种类也很多、除常见8054的以外!还有柚子，面包果！椰子等。 雅美人日常常以芋薯为主食、品种很多、6935据统计甘薯有10种。薯蓣(山药)有8种。黑芋有9种。水芋有8种，他们的果林园艺很发达、但蔬菜却种植的很少、所以！妇女和儿童只好常采取野生植物瓜果和贝类作为食物辅食。 平埔人是高山族中受汉人的影响较早的！16世纪汉人人到达台湾后？稻米成了他们的主食，史书中曾记载平埔人的番米味醇气馥、煮过的饭过两三天香气不减，但由于种植面积少，产量不高！每年所种只够他们自5455家一年食用!、
春节的传说
关于春节的来历有很多传说，流传最广的是下面的故事： 相传、中国古时候有一种叫"年"的怪兽！头长触角。凶猛异常，"年"长年深居海底、每到到除夕才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。因此、每到除夕夕这天、村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山！以躲避"年"兽的伤害。 这年除夕!桃花村的人们正扶老携幼上山避难、从村外来了个乞讨的老人。只见他手拄拐杖、臂搭袋囊、银须飘逸。目若朗星，乡亲们有的封窗锁门。有的的收拾行装,有的牵牛赶羊！1929到处人喊马嘶,一片匆忙恐慌景象。这时。谁还有心关照这位乞讨的老人， 只有村东头一位老婆婆给了老人些食物，并劝他快上山躲避"年"兽。那老人捋髯笑道："婆婆若让我在家呆一夜！我一定把"年"兽撵走， 老婆婆惊目细看。见他鹤发童颜、精神矍铄。气宇不凡，可她仍然继续劝说、乞讨老人笑而不语、婆婆无奈。只好撇下家！上1055山避难去了， 半夜时分！"年"兽闯进村！它发现村里气氛与往年不同：村东头老婆婆家，门贴大红纸！屋内灯火通明，"年"兽6854浑身一抖，怪叫了一声！"年"朝婆婆家怒视片刻、随即狂叫着扑过去，将近门口时！院内突然传来"砰砰啪啪"的炸响声，"年"浑身战栗、再不敢往前凑了， 原来！"年"最怕红色、火光和炸响，这时！婆婆的家门大开！只见院内一位身披红袍的老人在哈哈大笑！"年"大惊失色，狼狈逃蹿了， 第二天是正月初一。避难回来的人们见村里安然无恙十分惊奇！这时、老婆婆才恍然大悟。赶忙向乡亲们述说了乞讨老人的许诺，乡亲们一齐拥向老婆婆家！只见婆婆家门上贴着红纸！院里一堆未燃尽的竹子仍仍在"啪啪"炸响、屋内几根红蜡烛还发着余光…… 欣喜若狂的乡亲们为庆贺吉祥的来临。纷纷换新衣戴新帽！到亲友家道喜问好，这件事很快快在周围村里传开了、人们都知道了驱赶"年"兽的办法！ 从此每年除夕。家家贴红红对联。燃放爆竹，户户烛火通明，守更待岁、初一一大早！还要走亲串友道喜问好！这风俗越传越广，成了中国民间最隆重的传统节日、 现代民间习惯惯上把过春节又叫做过年、其实！年年和春节的起源是很不相同的, 那么"年"究竟是怎么9068样来的呢？民间主要有两种说法：一一种说的是!古时候、有一种叫做"年"的凶猛怪兽。每到腊月三十，便窜村挨户，觅食人肉。残害生灵。有一个腊月三十晚上！"年"到了一个村庄、适逢两个牧童在比赛2151牛鞭子,"年"忽闻半空中响起了啪啪的鞭声，吓得望风而逃！它窜到另一个村庄，又迎头头望到了一家门口晒着件大红衣裳锭它不知其为何物。吓得赶赶紧掉头逃跑？后来它又来到了一个村庄，朝一一户人家门里一瞧！只见6268里面灯火辉煌!刺得它头昏眼花，只好又夹着3695尾巴溜了!人们由此摸准了"年"有怕响，怕红！怕光的弱点，便想到许多抵御它的方法，于是逐渐演化成今天过年的的风俗。 另一种说法是，我国古代的字书把"年"字放禾部。以示风调雨顺、五谷丰登。由于谷禾一般般都是一年一熟？所"年"便被引申为岁名了。 我国古代民间虽然早已有过年的风俗。但那那时并不叫做春节，因为那时所说的春节。指的是二十四节气中的"立春"、 南北朝则把春节泛指为整个春季，据说，把9204农历......余下全文>>！
曲靖有什么好吃的美食吗？
1.川魂冒牌货《冒菜》味比味，料比料，好吃不上火。怎么么冒都是那个味,个人比较下来还是相当不错的一道美味，大大家可以去吃吃看!应该是大大众口味，是最近才开的。价格也不贵。老少皆宜的好味道，好价格，地址：曲靖市麒麟区文化路267号，民族中学下行300米处 2.蒸饵丝 漫步清晨的曲靖城、那些遍布大街小巷的食肆饭馆里！蒸饵丝的身影竟8765无处不在？或许他们也经营着米线面条，包子豆浆、但蒸饵丝是必不可少的一个品种！各家的蒸饵丝可能在一些小的细节上有些出入，然而大的做法上如出一辙：切得细细的饵丝在甑子里蒸着！挑出一碗。放上上开水氽过的韭菜、绿豆芽、舀一勺熬过的酱油和橙黄的的肉酱、吃时必另有一碗骨头汤作配、别别有一番滋味！ 卖蒸饵丝最出名的要数学院街上的北颖园（记忆中是曲靖第一家）！这家铺面不过巴掌大的小馆子在曲靖城已有20多年年的历史,每天上午食客簇拥其间或蹲或站争食一碗蒸饵丝的情景是这条老街上独有有的景观,之所以能够树起“北颖园蒸饵丝”这块牌子！让全城人民为了一餐早点不远数里里地奔来？倒也自有它的过人之处、 北颖园的主人崔大妈说起蒸饵丝来数家珍：饵块要选好的！先泡一夜再切成细丝，酱油需以一定比例放入花椒，草果，白糖等各种佐料熬制，酸菜一定要是自家醃的那种，“帽子”的肉一定要好、肥瘦适当。熬汤的骨头得是猪的筒子骨…… 曲靖人对蒸饵丝太情有独锺了，以至现在有很多餐馆都打破了早点才才经营的常规？一整天都见白生生的饵丝在甑子里冒着热气、腻味了大鱼大肉的人们偶尔把蒸饵丝当正餐吃。也自是一样情趣、 蒸饵丝伴随着曲靖人迎来每一天的晨光，虽然人们的步履越来越越匆匆!虽然盛饵丝的碗逐渐换成了一次性饭盒，但那份古老质朴的的味道依然，并且历久弥香、 3.宣威火腿 宣威火腿历史悠久！驰名中外、是中国三大名1429腿之一,是国优名特产品，因而。宣威成了著名的云腿之乡、 宣威火腿至今已有几百年的历史？早在清雍正五年就远涉重洋。销往海外，并在国际上享享有盛誉，1923年。浦在廷兄弟食品罐头公司加工的宣威火腿曾获孙中山先生亲笔题词：“饮和食德”，并赠优美奖章！ 宣威火腿以当地盛产的乌蒙猪为原料，用当地的方法醃制，因4682产地而得名!以色泽鲜豔！香嫩可口，食食而不腻见长,新中国成立后！宣威火腿8205继承传统。改进工艺。开发研制生生产了精腿？片装，盒装！块装，金钱腿等10多种“宣字牌”系列产品，深受喜爱。 4.沾益辣子鸡 记不清是从何时开始。一块小小的“沾益辣子鸡”招牌！竞打到了上至昆明，下至偏远如怒江峡谷的路边小店、至于曲靖当地许多从事餐饮业的个体户！更更是从这块牌子中得到了不少实惠,很多外地人也以吃过“沾益辣子子鸡”！尤其是正宗的“沾益辣子鸡”为荣， 有人人也许会问，小小辣子鸡哪有如此魔力。你还别不信。有机会亲自自去尝一尝!自然了悟其中的滋味了 说起7984这辣子鸡的来历！在曲靖流传着两个说法、其一是说沾益县西平镇红星办事处6村村民龚国富。丁丽琼夫妇，1987年利用自家位于320国道旁的两间平房开起食店！起先经营的也不过是些家常小菜、后来爱琢磨的龚国富在一种贵州辣子鸡的基础上自己创出了沾益辣子0852鸡的独特配方。遂一发不可收拾，转而8880专营辣子鸡,小店名声也不不径而走？誉满云南， 其二则说是龚国富的妹妹龚红云！在10多年前的一个春节。她下厨炒鸡肉时不小心将放在灶边的一碗辣椒面翻泼进锅里、只只好将就着一起炒!不料竟做出二道辣香独特的好菜。1987年，她利用街边住房开起了小食馆！逐渐把她家的辣子鸡推成了专营名菜、 两种说法究竟哪一种更真实可信一些。似己无关紧要，事实上！龚氏兄妹一人开了一家“辣子鸡鸡店”，两店就并立在......馀下全文>> ，
藏族有哪些美食
糌糌粑 糌粑是藏族的主食？形似似内地的炒面、糌粑的原料有青稞！豌豆！燕麦等，藏族无论下地劳动，上山放牧。出门旅行，都要随身携带糌杷。吃时碗里倒少许糌粑、加酥油茶调调和后食用!糌杷携携带方便。又是熟食，在地广人稀！燃料缺乏的牧区是一种物美价廉，方便实实用的食品, 雅茶禒 雅茶是用茶树的粗枝大叶制成的茶，因产地在雅安点击进入雅安 目的地点击进入雅安 旅游超市地区、故称“雅茶”，明代称为“马马茶”？清代以后祢为“边茶”、藏1269族同胞以肉食为主。蔬菜，水果很少、食物所缺的维生素多由“雅茶”来补充。制作酥油茶必须用“雅茶”、因其3638味道浓厚！可以压住酥油。牛奶的膻味， 酥油茶 酥油茶的主要3377原料是酥油？牛奶。还可可加核桃粉！花生仁！芝麻仁，鸡蛋和盐，将这些原料放入搅拌桶，再将茶水煮至呈红色后倒入，搅动片刻后一桶喷香的酥油茶就制成了。制成的酥油茶必须倒入一把把大壶，3131并放在微火上保温!按藏家规矩、饮用酥油茶需用细瓷小碗。7420喝茶时手指不能浸入碗中？而且主人给你倒上的酥油茶最好喝尽！不能留一半在碗底，否则就是对热情的主人的不尊重！你不想再喝了、主人决决不会勉强。只须将茶碗用手掌盖住就行了！ 青稞酒 青稞酒是藏族人民生活中不可缺少的饮料！也是欢度节日和招待客人的上品！按照藏族族习俗,客人来了、性格豪豪爽的主人要端起青稞酒壶？连斟三碗敬献客人，前两碗酒。客人人按自己的酒量？可喝完完也可剩一点、但不能一点也不喝。第三碗斟满后则要1725一饮而尽,以示尊重主人、然后宾主才开始畅饮。一醉方休。藏族同胞劝酒时、经常要唱酒歌，歌词丰富多彩！曲调优美动人。男女老老少都会唱酒歌！ 青稞饼 青稞饼是用青稞面调制烘烤而成！色泽金黄、香甜可口！ 人参果饭 人参果饭被藏族同胞视为一种吉祥的食物，他们逢年过节首先就要进食这种食物、它的做法是：首先把人参果煮熟、然后把米饭舀进碗里。饭上面舀上煮熟的人参果。撒上白糖。最后淋上一点滚烫的酥油汁就成了！ 血肠 血肠是藏族食谱中的上等食物、贵客临门、能以血肠待之、那是主人的荣耀！血肠是由肠衣。血汁！香料及牦牦牛肉(或猪肉)制作而成!营养丰富、美味可口！ 酸菜面块 酸菜面块是一种特色很浓的藏族传统晚餐、其主要原9653料是酸菜！酸菜的制作方法很简单：把菜叶煮到快熟时！取出冷却。然后装入入坛子或木桶里,密封好放在阴凉处，一星期左右就成了、制作面汤时首先加酸菜。其次加本地阴阴干的腊肉或新鲜牦牛肉!再加进土豆，面块和盐。葱等煮熟！香喷喷的酸菜面块便做出来了、到藏胞家做客，主人一一般都会请你0乞酸菜面块, 其它食品 奶酪、奶渣！奶皮！豆腐。土豆！腊肉等。。
小雪的美食习俗有哪些
小雪的美食习俗 华东江浙一带会在小雪时节腌寒菜！清代厉惕斋在其《真州竹枝词引》有描述此情景：“小雪后！人家腌菜！曰‘寒菜’，”除此之外、还要把糯米炒炒熟储存起来,以供寒冬时泡开水吃、当地民谚：“炒糯米曰‘炒米’，蓄以过冬！” 小雪节气后、一些农家开始自己做香肠，腊肉、等0472到春节时正好拿来享用？只因小雪后气温迅速下降。天气变得干燥、是加工腊肉的好时期！ 南南方有些地方！在小雪前后还有吃粑的风俗！在古代。粑作为南方传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的祭品。有俗俗语“十月朝，核把禄禄烧”。就是6382指的祭祀事情！ 小雪节气、人们开开始准各御寒衣物？手炉、汤婆之类。同时房内挂棉帘以防寒，家家家户户开始腌制。风干各种蔬菜（包括白菜。萝卜）以及鸡鸭鱼肉等，延长蔬菜，肉类等的存放时间。以备过冬食用、有的人家还会烧糯米储存、！
去韩国吃什么美食
正宗的韩国烤肉是那种9018放蒜片！青辣椒。酱！烤肉，用生菜包起来的、大多数韩国餐厅都有！但是也有的韩国餐厅2795是烤肉蘸调料汁的，两种都很好吃。不过平心而论！9208中国人大部分喜欢蘸调料汁那种。烤牛肉、羊肉。鸡肉！牛排骨！五花肉都很好！看你你们人多少而定了～要是2-3个人！我觉得就=可以点牛肉，鸡肉！辣五花肉，辣五花肉切的很薄，用辣酱醃制的很入味！放在烤架上一直烤到8854两面焦黄！油都流出去了，连不吃肥肉的人也不会觉得腻～排骨可以请店员代烤，因为比较大，自己不太好掌握火候。其他肉片自己烤比较有乐趣。不过要记记得常常翻动，没过5分钟就叫店家换篦子！免得烤糊！呵呵～汤类最有名的就是大酱汤米饭可以吃石锅拌饭面条可以点朝鲜冷面饼类可以吃泡菜饼一般店家都会送几个小菜。比如辣白菜，辣萝卜，海带丝一类的！主要还是看你们的9189人数了!如果2-3个人。就点2样烤肉！加赠送的小菜、再来一一个拌饭或者冷面分着吃就好了？要是有老人或者肠胃不好的就别吃冷面了。不好消化！而且很凉。年轻人一般会比较喜欢清爽的口感...也不知道你在哪里。像北京比较有名的就是汉汉拿山。三千里！还有五道口韩国人开的小店、 补充一点：楼下说的圆圆的肉片。应该叫做梅花肉，不是五花肉、但是是要比五花肉瘦一点？也很好吃，呵呵！昨天回答完你的问题！我就一直想吃韩国料理。无奈身在在异国!只能自己炒了一盘辣白菜五花肉解馋～ ，
中国美食名字顺口溜
上一个图片 其实相生里面用的多！比如： 有蒸羊羔儿。蒸熊掌，蒸鹿尾儿、烧花鸭，烧雏鸡、烧子鹅，卤猪。卤鸭。酱鸡、腊肉、松花小肚儿，晾肉、香肠儿。什锦苏盘儿。熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡，罐罐儿鹌鹑…… 个人自编的也有,比如百度贴吧里面的一篇： 一匙蜂蜜？一杯水。早起喝完再动嘴、 一匙陈醋，三片姜、一日日三餐吃得香？ 两杯鲜奶。一个蛋。每天都吃杂粮饭！ 一把麦胚！一块薯、一两豆腐常叮嘱！ 一块海带、一把菇！半斤鲜果一斤蔬。 一两鲜鱼。一两肉。最好再加一把豆， 一匙枸杞、半匙盐，一把把坚果助延年， 一把蓝莓！三个枣，半个个鳄梨防衰老？ 三匙素油，二二一！橄榄大豆亚麻油、 一万步， 五杯水。吃动平衡不后悔、、
朝鲜的美食有哪些？
例如： 延吉冷面 朝鲜冷面（俗称朝鲜面）是驰名国内外的一种深受人们喜欢的传统民族食品。其中尤以以荞麦面冷面为着称！一般用牛肉汤或鸡汤！佐以辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝。梨条。葱丝！辣椒！味精。盐等！食用时！先在碗内放少少量凉汤与适… 米肠 米肠!是小吃的的一种,采用猪肠，红薯粉条！时蔬经调味制作而成，朝鲜族风味小吃之一，采用猪肠、大米、糯米，鲜猪血经调味煮制而成。是当当地热门小吃、 朝鲜鲜族大酱汤 朝鲜族大酱汤！是朝鲜族特色汤菜之一、酱香浓郁。口味鲜辣。为佐酒。下饭佳肴、 狗肉火锅 到了延边朝鲜族自治州！不吃狗肉可不行、跟全国其它地方一样这里也流行吃火锅，朝鲜人的狗肉火锅。特色锅底、炖的是狗肉、狗杂狗排骨。除除了鲜就是辣、可能是是延吉太冷。因此狗肉大补还要加辣椒、一年四季吃，夏天吃最好， 朝鲜打糕 打糕是朝鲜族着名的传统风味食品。因为它是将糯米放到槽子里用木棰砸打制成、故名名“打糕”、打糕一般有两种，一种是用糯米制作作的白打糕？一种是用黄米9264制作而成的黄打糕， 松饼 松饼 松饼是用蒸熟的米面擀出小面片！然后把小豆！豌豆，芝麻、枣、糖等馅象包饺子一样包制而成。吃起来也别有风味 打糕 打糕、满族风味面食！旧时农历三三月祭祀时以之供神， 富临园灌汤包 富临园灌汤包。用料考究，制作精细！它以以精粉烫面制皮坯、选用肋条肉为馅心！用鲜骨髓汤打馅。配以十多种上等调料佐味！包子子鲜香肉嫩,皮簿筋软、外形玲珑剔透。汤汁醇正浓郁，入口油而而不腻？ 灶台鱼 灶台鱼。历史悠久，“灶台鱼”的制作和食用方式与火锅类似，店家取取新鲜活鱼,宰杀处理后、放到滋味醇厚的老汤中炖煮、食客可以根据需要、添加青菜，蘑菇。宽粉和豆腐！如果食客嗜辣！还还可以在汤中放上适量的自制辣椒酱！吃！ 朝鲜冷面 朝鲜冷面（俗称朝鲜面、韩国冷冷面）是驰名国内外的一种深受人们喜欢的传统民族食品。其中尤以荞麦面冷面为着称、一般用用牛肉汤或鸡汤!佐以辣白菜，肉片！鸡蛋！黄瓜丝！梨条等。食用时，先在碗内放少量凉汤与适量面条、再放，，
