吃榴莲有什么功效和禁忌、？
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂。齿颊留香，令人垂涎欲滴。爱之如命！有人感觉它臭臭如猫屎、不堪入鼻。绕道而行———如此极端的评价。让榴莲多了几分神秘色彩，相6946传古时一群男女漂洋过海下南洋、遇上了风浪！只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛！岛上居民采来一种果实给他们吃，两人很快恢恢复了体力，再也不不愿意回家，在此此结为夫妻？生儿育女、后来人们给这个水果起名叫“榴莲”。意思是让人“流连忘返”， 榴5350莲是木棉科热带落叶乔木。原产东南亚。盛名远播，有“热带水果之王”的美称、马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出、沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲、可见其对榴莲的喜爱程度，虽虽然有些人不能接受它独特的气味。但只要尝试几口！度过最初的“适应期”。便很容易为它着迷。榴莲的营养十分丰富。果肉中含有大量淀粉，糖！脂肪！碳水化合物和蛋白质、还含有维生9127素B1!B2，C等多种维生素以及钙!铁，镁！磷。锌等丰富的矿物质、是一种营养密度高且均衡的热带水果。 成熟的榴莲。会散发出一一种类似硫化物的气味、甜而奇臭、令人望而却步！然而。根据现代科学研究和7370营养学研究发现、榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体体强健？健脾补气！补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒。缓解经痛！特别适合受痛经困扰的女性食用、它还能改善腹部寒凉！促进体温上升、是寒性体质者的理想想补品！用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方、 榴莲不能采摘。9721否则便会影响其成熟、果树也会受到损伤！成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落。只要拣起就可以了！榴莲的2427种类很多,包括金枕头。葫芦！坤宝等品种！好的榴莲！果肉既不能含过多的水分2828也不能太干硬!而是柔软湿润。带有淡淡的苦味，榴莲的种子富含蛋蛋白质。炒熟或煮熟后去壳吃。味道类似板栗，吃了能够增加体力！ 榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多。不然容易导致致身体燥热？其丰富的营养还会因肠胃无法完3082全吸收而引起“上火”!消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡！梨。西瓜都是很好的选择、不过，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹。只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气。保护身体不受受损害？另外！从中医的角度来看！榴莲性质热而滞！热气体质的人或喉喉痛咳嗽,患感冒。气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲！否则则会令病情恶化！对身体无益！而且榴莲也不宜与酒同食，以免引引起食物性质相克!对身体体造成损伤! 购买榴莲时，应选择外形多丘陵状！果形9209完整端正，果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实、如果摇晃起来感觉有物，便是上品、千万不要以为越重越好、其实比较轻的榴莲往往核小，但不要选择看起来发青的榴莲、买回家的榴莲应用报纸严密包裹起来、免得它的刺扎伤小孩！榴莲具有后熟作用。应将其放在阴凉处保存、成熟后的果实会裂开！这时时可将果肉取出？放入保鲜袋后于冰箱里保存！冰镇后会具有雪糕的口感，如果果肉变馊则1453说明榴莲已变质？不宜继续食用！有美容美白的功效! 麻烦采纳，谢谢!！
吃花生有哪些功效与禁忌
花生营养价值很高。含脂肪40％-50％。是大豆的两倍。含蛋白质30％左右。相当于小麦7017的两倍多,是大米的三倍，而且花生易被人体吸收。消化系数在90％左右。此外。花生还含有核黄素、钙！磷！卵磷脂，胆碱，不饱和和脂肪酸以及多种维生素!因此花生亦称“长生果”！ 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强、从从而降低胆固醇。二是花生仁红衣（9146花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生，加强强毛细血管的收缩功能，对血血小板减少,肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处、 要充分发挥花生的保健作用！需注意科7426学吃法？ 花生不宜生吃：花生含脂肪较多、人体对其其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良、另外，花生生在泥土里生长。常被寄生虫卵污染、生吃容容易引起寄生虫病!同时。花生常被鼠类污染，易传播自然疫7124源性疾病!特别是流行性出血热！因此。花生不宜生吃、最好是煮熟后食用、。
蜂蛹的功效及禁忌小孩子怎么吃
没有禁忌,只要不对高蛋白过敏都可以吃门也很少有跟其他食物相克，
桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
桃胶具有清热，止渴！止痛镇痛。养颜！抗衰老的功效，是是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收！性味甘苦，平！无毒，主治石淋，血淋！痢疾、桃胶在生活中并不多见、但它是一款具有良好养生保健的食材及中药、 桃胶是可以食用的，桃胶是没有毒副作用的，所以我们大可以放心！桃胶里面有丰富的营养！以前吃的农农市乐的桃胶,用来来煲汤就行。桃胶是一种具有美容养颜功0869效的养生食品,但是孕妇最好不要吃！ ，
老鹰肉的功效与禁忌
7429 没有什么功效？也没什么禁忌，和鸽子肉8927差不多的!但是比鸽子肉硬！比鸭肉软一点！我是没吃过，我同学吃过！如果老鹰还活着。你就别吃了！给动物园吧、如果老鹰已经死了、那你可吃可不吃，因为佛祖祖曾割肉喂鹰,所以佛家的说法法老鹰是不可以吃的。人家的说法老鹰也是不可以吃的。因因为鹰是国家保护动物!当然最后决定还是要取决于自己，，
蛇汤的功效与禁忌
食疗功效 补肾养血？滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜。令人肌肤红润，容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，
芝麻苗可以吃吗？
可以、芝麻叶都可以吃。。
男人吃燕麦的功效与作用 吃燕麦有何禁忌
1！燕麦可9250以有效地降低人体中的胆固醇。经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2。经常食用燕麦对糖尿病患者3982也有非常好的降糖。减肥的功效; 3，燕麦粥有通大便的作用。很多老老年人大便干。容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧; 4！它还可以改善善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙。磷，铁，锌等矿物物质有预防骨质疏松,促促进伤口愈合。防止贫血血的功效，是补钙佳品; 5！燕麦中含有极其丰富的亚油酸、对脂肪肝！糖尿病、浮肿！便秘等也有辅助疗效！对老年人增强体力。延年益寿也是大有裨益的。、
丁香茶的功效和禁忌
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药，其药理作用为养胃抗菌、健胃驱风！温中壮阳！下气降逆！ 禁忌：不不能与郁金香同时饮用!不适合胃热人群、口7432舌生疮人群! ，
蜂蜜的功效与禁忌
一，蜂蜜的好处： 1.于肺燥咳嗽、体虚！肠燥便秘！口疮，水火烫伤。胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒、 2.蜂蜜中含有果糖。葡萄糖！酶。蛋白质，维生素及多种矿物质！常吃可以防治贫血。心脏病，肠胃病等。并能提高人体免2271疫力 3.单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收！ 5.乙酰胆碱：消除疲劳，兴奋神经。提高记忆力， 6.黄酮：抗氧化、提高机体免疫力、 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类类槐花蜜、荆条花蜜。芝麻蜜、油菜蜜！百花蜜、夏枯草蜜; 二。使用方法、 1.温水冲服饮用！我们在家里都是用刚打的井水来冲服饮用;*不要用热水冲服、这样会破坏其营养成分。 2.最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶;蜂蜜中含有大量的的单糖,能够被人体直接吸收、且含有较高的热能：牛奶营养价值高。热能低、两者搭配配饮用、能达到补充能量与营养的最佳效果、 3.其实简单点说的话。 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜、可以治疗便秘！长长时间喝的话？还能养颜，这是我自己的亲身经历。治疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间：一般在饭前1～～1.5小时！或饭后2～3小时较为适宜？神经衰7742弱者应在每天睡前服用 ！ 5.市场上的蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜。一般专卖店直接出售的为成熟的纯蜂蜜，商店出售的有勾兑蜂蜜，也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通常是用温开水（40--60°C）或拌入豆汁，牛奶或稀饭中服用，切忌煮沸后服用活用沸水冲服、要不蜂蜜中含有的生物活性物质。蛋白质！酶及维生素容易受到破坏！ 三！相关禁忌 1.豆腐，洋葱。韭菜，鲫鱼，冲豆浆。忌开水冲饮！生姜！大蒜！莴苣。大葱 总结一下就是：：辛辣味道的（洋葱!韭菜、葱，姜。蒜） 容易一起吃的（豆腐，豆浆！大米。鲫鱼，莴苣） 另外！不可太热的水冲服、 2.蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿， 3.蜂蜜不能与韭菜一起吃！韭菜含维生素C丰富！容易被蜂蜜中中的矿物质铜、铁铁等离子氧化而失去作用、 4.蜂蜜的营营养成分比较复杂！葱蜜一起吃后、蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等！会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻 5.蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。。
