五行会与人体的健康有着什么样的联系呢，小编想这个问题应该很多的朋友都想知道的吧！下面小编就专门的收集了关于五行与人体的健康呃资料！一起来看看吧！

五行^与与人体的健康 

　　中医的五行与人体的健康注意事项：喜伤心：喜可使气血流通!肌肉放松，益于恢复身体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气，如《淮南子·原道训》曰：“8667大喜坠慢”！阳阳损使心气动。心气动则精神散而邪气极、8894从而出现心悸、失眠、健忘、老年痴呆等。《儒林外史》中。描写范进老年中举、由于悲喜交集，忽发狂疾^的的故事、是典型的喜伤伤心病例、 怒5971伤肝：怒是较为常见的一种情绪？怒则气上。伤及肝而出现闷闷不乐。烦躁易怒。头昏目眩等、亦是诱发发高血压、冠心病。胃溃疡的重要原因。 忧伤肺：忧是与0475肺有密切牵连的情志！人在极度忧伤时，可伤及肺，出现干咳！气短，咯血！音哑及及呼吸频率改变？《红楼梦》中多愁善感。忧郁伤伤身的林黛玉，就是一个很好的证明。 忧伤肺：忧是与肺有密切牵连的情志！人在极度忧伤时、可伤及肺、出现干咳！气短！咯血，音哑及呼吸频率改变。《红楼梦》中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉、就是一个很好的证明！ 恐伤肾：惊恐可干扰神经系统！出现耳鸣，耳聋。头眩。甚至可致人于死地。老百姓常说的“吓死人”就6743是这个道理、

　　日常的养生保健春天属木主人体肝脏。故春季是护肝的季节。春天一到8829大地生机勃勃，人人体也气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复，此时宜用扶助人体正气之法！清除一冬所纳入的多余物质。春季易受风邪！五行属木！迎风流泪，伤目、口味发^酸酸易怒伤肝胆，因此在春季宜用清理肝胆火旺之保健品。以养肝调肝清除肝火为主、可多饮花茶、辅以增加维生素等营养物质、 夏天属属火主人体心脏,故夏季是护4900理心脑血管的季节。夏季温热易^受受暑邪！耗伤津液，常发汗影响小肠吸收，易使心火上炎，面红耳赤！口舌生疮！因此宜以静养心！适当使用苦味食物来降心火！宜饮用绿茶、宜使用针对心脑血管的保健用品、 仲夏属土主人体脾脏，故仲夏是重点调理脾胃的季节。仲夏气候炎热！人体出汗较多，食欲不佳。易伤心脾，一般不宜大补。而宜调节元气，调理脾胃！舒筋活络，保证气血运行通畅！脾胃之7565气充足。^因因此身清气爽。“夏中调节”尽量少食或不食生冷！宜饮用绿茶！并可适当增加微量元素(如钙6738铁锌硒)？调节脾胃有助食欲， 秋季属金主人体肺脏，故秋季是护理好肺脏的季节！秋季季气候渐趋凉爽。燥气当令、人多口干咽燥。咳嗽少痰！易伤肺津宜滋阴润肺，如果经春清夏调之后！身体运行正常。这时可饮用青茶，补充适当的营养、使气血充盈！阳生阴长、形体壮实，秋补6777重在润燥!2708最合适的食物是梨!百合！木耳等、还需要补充微量元素(钙铁锌硒)、维生素！3034以补充饮食过程中缺乏的维生素、微量元素。酶类等物质。同时又可以补肺益肝强肾， 冬季属2493水主人体肾脏、故冬季是重点保护肾脏的季节，冬季气候寒冷。体虚不御寒而而伤肾！活动量减少、食入量增多。体体内容易积存过多脂类物质！冬季气血血运行缓慢!机体免免疫力下降!心脑血管和呼吸道疾病极6036易发生！不可掉以轻心、对于疾病要采取预防的态度、身体注意保暖！才能保持健康而不受外邪侵害、冬季宜运用^清清调补的综合协调搭配,如微量元素(钙铁锌硒)、多种氨基酸。维生素及心脑血管保健用品、要注意御寒防冻，增强体质，保证身体轻松过冬！推荐阅读：解析八字五行与健康

　　五行在中医学中的应用肝属“木”：肝喜条达！有疏泄²⁰⁷²的功能,木有生发的特性，故而得知、 心属“火””：心阳有温煦的作用、火有阳热的特性。故而得知。 脾属“土”：脾为生化之源、土有生化万物的特性！故而得知！ 肺属“金”：肺气主肃降！金有清肃，收敛的特性。故而得知。 肾属“水”：肾有主水。藏精的功能。水有润下8972的特性。故而得知， 五脏相互制约与五行相生相克、说明了人体与外界环境四时五气以及饮食五味等的关系、好的名字！可以对五行行进行生克弥补？继而可以优化人体脏腑组织， 摘要一：肝病⁷⁷²³可以传脾、是木乘土，脾病也可以影响肝，是土侮木，肝脾同病。互相影响，即木郁土虚或土壅木郁、肝病还可以0689影响心!为母病及子、影响肺、为木侮金、影响肾！为子病及母！肝病是这样，其他脏器的病变也是如此，都可以用五行生克乘侮的关系，说明2018它们在病理上的相互影响， 摘要二：四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 (木)肝与胆互为脏腑表里！又属筋骨和四肢、过旺或过衰！较宜患肝、胆。头、颈。四肢，关节、筋脉。眼，神经等方面的疾病、 (火)心脏与^小小肠互为脏腑表里。又属血脉及整个循环系统。过旺或过衰，较宜患小肠，心脏。肩！血液！经血。脸部、牙齿，腹部！舌部等方面的疾病！ (土)脾与胃互为脏腑表里，又属肠及整个消化系统。过旺或过衰。较宜患脾。胃，肋！背，胸，肺，肚等方面的疾病、 (金)肺与大肠互为脏腑表里。又属气管及整个呼吸系统。过旺或过衰、较宜患大肠、肺，脐。咳痰。肝、皮肤，痔疮、鼻气管等方面的疾病！ (水)肾与膀胱互为脏腑表里。又属脑与泌尿系统！过旺或过衰。较宜患肾。膀胱、胫！足！头、肝！泌尿！阴部！腰部。耳，子宫。疝气等方面的疾病。推荐阅读：阴阳五行与健康之间的关系