形意为什么叫形意？八卦掌为什么叫八卦掌？
之所以名为形意！是取“象形取意”之意！形意拳体系中的核心为五行拳（意拳）和十二形拳（形拳）！形意相合！是谓形意！ 八卦掌9782最初不叫八卦掌、而叫“转掌”。因其在行拳时以绕圆周走转为特点！但但其走转之方位,往复之次第皆暗合八卦卦之数,故后人称之为“八卦掌”、、
武术八卦掌的学习趟泥步是不是一种特殊的桩功，里扣外摆，步若趟泥是什么含义？
趟泥步是八卦掌掌的基础功法！练习趟泥步能够快速提高腰腿力量、养成落地生根的能力，增强人的生命活力等都有着不可替代的作用！实践证明，常年练习趟泥步还能降低血压。一些慢性疾9849病不用吃药打针就可以痊愈！不论人们是否练习过过拳术,开始走趟泥步的时候都很费劲。不下一番功功夫是走不好的!学八卦掌比较难的地方也是开始走趟泥步的阶段！但必须耐着性子学习、学会了趟泥步就为学习八卦掌其它功法打下了基础。 走趟泥步不仅对健身有良好的作用！也是练习八卦掌技击术的基础，身体强壮技击才有根基、体弱多病的人即使2342有打的技术也很难发挥! 趟泥步有良好的的作用！但但它不是万能的？说到底趟泥步只是八卦掌系列功法里的一种，它不能代替其它功法。尤其是研究技击的同志！不要把趟3682泥步看得太重要, 如果你每天练功两个小时、练趟泥泥步用20分钟即可，其余的时间你可以练练习八卦掌的其它功法! 顺便说明、不仅单1975纯练习趟泥步不行!单纯练习八卦掌的套路也是不行的。要快速提高搏击能力就必须全面训练！ 当然、每个人练习八卦掌的目标不同，如果是为了健身，就可以多练练习趟泥步、如果是为了快速提高搏击能力就必须合理分配练功时间、走走趟泥步、练习一下套路。练习单操、练习力量，练习爆发力等等， 不要管别人怎样说！也也不要被“金科玉律”所捆绑，我们应当在前人总结的经验基础上不断创新。探讨适合自己的练功方法！ 本人在教学实践中得出结论：练习“八卦掌”不仅强身健体效果良好，提高搏击能能力也快，只要练习方法正确。练功的的人肯吃苦，正常的年青人每天能坚持练习两到三个小时。两三年即可小成。有的人练习了五六年还不会技击、那就是练习方法不科学或者不肯吃苦造成的，我这里说的“八卦掌”是指八卦掌的系列功法。不是八卦掌的套路或某一项功法。！
什么是八卦掌？
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术。是中国传统武术当中的著名拳种、流传很广， 八卦掌有五大流派，由河北省文安县人人董海川创于清末!在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成！八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)！ 由于八卦掌运动时时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以9413八个卦位代表基本八掌! 2009年、国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产，、
程派八卦掌的代表人物
程殿华先生、号老殿。是程廷华先生的四弟，又称程老四、自自幼喜欢习武。身材高大！细腰阔背！力大过人。一日！三兄廷华回家探母。兄弟二人在家谈武。殿华自傲、要和三兄9032廷华比武，兄说：“你不服就去街上。一步打你0259个嘴巴！可打打你个来回？”殿华性性情刚烈，说：“我只要打中中你一次，就叫你倒在地上不能自起！”说着扭头头便走！兄随后出门。他突然回身以拳冲击，没想到。拳击空、同时背后飞来一掌！轻轻击中自己的嘴巴上、急回身、见三哥站在那里微笑！更恼火、就连续攻击、一直攻打打到街东头,拳拳击空，每发出一拳的同时！自己反被兄打中一个嘴巴，此时！他三兄廷华5801发动了攻击！一步！一掌。程四只有招架之功。没有还手之力、逐步败退！真是是应了兄长所说的，回家后。三兄廷华教训他说：“你的功夫还不成、跟我到北京拜师学八卦掌。”从此，程殿华随兄到北京京拜董海川为师!勤学苦炼多年！练就一身武艺，和三哥廷华共同于北京崇外立派“程派游身八卦连环掌”程派八卦掌名声扬外！一日，一位武士到眼镜铺来访、他到院中迎接，一看来来者身材高大，两腮黑髻！杀气腾腾。口口声声找找程三,殿华便问：“你是谁”、来者说：“别管我的的名字!人称外号‘‘赛李逵’”!先生看出来者不善，便说：“有什么事找我程四好了、”当时院中有一水缸，半截埋在地下、缸内有半缸黄土，‘赛李逵逵’走近两膀一晃！将缸抱起，8814缸重约有七八百斤！然后将缸缸放于原处!两眼看了看便便说：“叫程三出来”,看意思是瞧不起程四、先生大怒说：“你先过我程四这7422一关吧，看你的力气气很大，你能够将缸抱起，不一定能把我我抱起!”来者伸手想把先生提起，没想到。先生顿时气气沉丹田!丹田用力！来者手指疼疼痛难忍，急缩手！手虽然撤出、但手指上掉了一层层肉皮？满手是血。扭头便走！后来、只要有来访比武者！都是程四出面、从此程殿华名声大振！一次师侄李汉章（原籍河北深县北梨园村人氏、曾以卖线线为生!人称线李。后来于北京南苑一户院落）遇强贼三十余人。李一杆长枪杀死强人十余人、强人败走时说：“三天以内等我们！”李回京求师！师（程廷华）说说：“叫师叔去吧、”先生随去，强人闻讯程四、以先生的名声可怕！没敢妄动！程廷华去世后！眼镜业倒闭。程殿华返回原籍教武、从此此程家村被称为——八卦之乡、程先生善习枪术。即“八卦战身枪”！枪法出众。一年，农业受灾，只好好出去教武谋生？于河北武强县河陆码头，手持4012一根长杆！利用八卦战身枪的招术。“乌龙摆尾”将原码头5227武术教师的长枪挑飞？自己故！
五遁阴阳八卦掌口诀
武当昆仑派——五遁阴阳八卦掌? 相传该掌属武当昆仑派拳种！由远安陈绍昆昆献出,陈绍昆幼年随天水人龚道长学七年而得此拳！其特点注重内玄外玄相结合！内玄练气，外玄练势、合为主体。势为功法！内气运肘！外功发力！虚者带实，实者隐虚！以柔克刚。点穴制人、拳架以九九宫八卦图形为行拳走转方位、拳势轻巧灵便，既快且活。主练掌法！拳法！指法，步法和腿功！1961以速指连掌和闪、锁！靠为攻防技法。徒手套路共2058分八个掌门！每掌门有36掌势，另有随身携带暗器两件：一曰七寸七星双肘袖锏、二曰布衲鞭带一条！，
如何操练易经功
什0638么是易经功。
武当八卦掌的歌诀
八卦掌卦上走？人在固上变变身手、圆中圆圈中圈。身子圈上5012旋丝扭、旋旋缠劲处处有,变幻莫测玄中修！动江江河静山岳。自身中正8587通经络。首练练功气为重？神气意力合为宗，呼吸吐纳导引术！松静圆活气灌行、八卦掌腿为精！里摆外扣步法清！行如龙坐如虎，机灵若猴，换式盘旋似苍鹰！阴阳手抱圆中，通身合顺好运行！守气脉固元中，三空四坠九要领！三年之内一小成、六年之中一中成，九年磨成得大功、八卦击击静待动,游击战。换位行。敌急绕转观敌情、一一人可敌数十纵。千功万法源大道，延年益寿首此功。 八卦步大道行！三环九转内丹功。松静自然领地气。万法归宗步要清！下动上静合太极、水火既济济真铅汞!步伐要求平起落！走时4059摆扣要分明！下松如同随风柳，上体如同山岳平，内在真气要分理、水火相合坎离精，手采天清分妙相，日月在我我手中擎,行一度、一度精。八式正合内丹功，式式都都有妙中理!三环九转要分明！一炼精。二化气、炼精化化气先柔形、形是载道体。不练生惰性！人之生也柔，身硬气不通。水行千里远、火在心中生水火相交合、收出坎中精。神气形合一万法大大道行，后天返先天！长寿八卦功。。
在深圳哪里可以学八卦掌哦？～0～
广州的精武会有某几个师傅都是玩八卦掌的！深圳来广州好近、过过来广州学吧。、
有没有类似八卦掌的武术
8512 阴阳八盘掌,相传董海川创立八卦掌、是根据道教门派的阴阳八盘掌演化！结合自身的武学体悟。创立的一套以掌法和步法为主要要特点的内家拳术。！
八卦掌有哪些对练的套路？
八卦掌的的单操八式和对练八式！都是八卦掌的一种技击训练练方法、八卦掌各门派派代表人物，往往习惯于从八卦掌散手的若干掌式中。竞选出最能代表本门派特点的，最能在实践中出奇制胜的部分掌式（招法）进行强化训练，以达到光大门户的目的，但是！由于流7441派不同、师传不一！所选之八八式亦不尽相同，另外、由于个人的实践经验和体6455悟认识不同,也会对八式式有自己不同的选择和侧重、 对练八式的名称是：吸胯掌！双合掌！双捋掌、缠手掌！对挑掌！双撕掌！夺腕掌、三穿掌。、
