最近一段时间总是嗜睡多梦，只要一闭眼也会做梦，有时甚至腰酸疼痛，这是怎么了
做梦是正常现象 是大脑的一个正常表现 据科学统计 每个人每天要做十几个梦 只是有的记得有的的不记得 有的没印象有的印象深 这都是正常的 、 如果为此感到精神紧张 或是有压力 休息不好的话 你可以尝试着去放松心情 注意饮食 多吃水果和蔬菜 多听音乐 适当的运动运动 有助于改善你的睡眠 ， 希望可以帮助到你 采纳我为最佳答案哦 。。
睡眠质量差一直做噩梦，被追杀或者杀人这样的。白天嗜睡，站着也会睡着。情绪有的时候莫名其妙低落，害怕
由由于种种原因!很多人经常会出现做恶梦的情况！因此对于做恶梦怎么办的问题！我么在平时应该多了解。在了解做恶梦怎么办之前、我6867们不妨先来了解经常做恶梦的原因、 1.压力过大 很多人在日常的生活中经常会出现晚上睡眠质量不良的情况、9953与此同时还有很多人同时还会伴有连续做同一个噩梦的情况、比如有些人晚上做梦经常常会梦见自己在爬一座高山!爬得筋疲力尽！山顶顶仿佛近在咫尺？却好像永远也到不了、专家指出！经常反复性的做同一个梦的人多半是因为压力大所导致，压力的来源可能是来自工作。也可能是是来自生活、 其实我们日常生活中的压力都可能4019通过梦境反映出来,而爬山则是是最常见的梦中场景之一，很多人的梦境很明显与现实压力有关！而筋疲力尽恰恰折射出他的心理状态， 这类人群在平时应该注意调整作息时间。每晚10时准时休息。这样经过一段时间的调整后。睡眠质量会得到很大的提高！做恶梦5192的情况也会逐渐消失, 2.陷入困境 做梦梦到后面有人追！或者是不停的有怪兽追赶、这也是很多人经常会8690出现的噩梦，经过专家的指导我们知道、这样的噩梦多半出现在我们感觉到无助的情况下。比比如突发一些意外的情况！或者是一些事情找不到解决的方法等、这些情况都会导致我们出现6040以上的梦境！ 我们在受到重大打击或情绪恶劣时、经常很容易被噩梦的阴影所笼罩。一般情况下梦见怪物追赶。都有可能是遇到了困难、对于这种情况、最好是经过一段时间药药物和心理治疗，这样才能让情情绪恢复稳定, 3.心脏异常 对于做恶梦怎么办的问题！我们必须首先要了解噩梦的原因、比如有一些些人经常会做梦自己掉进水中、并且通常情况下这种感觉非常的真实，并伴有透不过气！心慌。胸闷等症状。如如果长期如此的话!就会导致我们的睡眠受到很大影响、同时还会影响到我们正常的生活与工作。 很多多人都不知道，做梦不仅仅可以折射心理方面的问题！同时还能揭示我们身体的健康状况！如果在梦境中感受到各种不适。如心慌。胸闷，疼痛等症状！应密切关注身体是否出现了问题。特别是心脏方面的问题， 4.心理因素 做恶梦怎么办?首先我们要注意克服心理方面的问题。很多人之所以会出现做恶梦的情况，多半与睡前过度紧张、过度兴奋！初次离开父母在陌生环境中睡眠，各种内心冲突等方方面情况有着密不可分的关系!还有就是一些人喜欢在睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视等，2282这些都是诱发噩梦的原因之一。 5.身体因素 如果睡觉的环境中空气过于污浊的话也会导致我们出现做恶梦的情况！不仅如此！还有像被褥过厚！睡眠眠姿势不当!胸前受压等身体不6317适均可诱发, 在了解做恶梦怎么办之后。我们在平时要特别的注意睡眠环境以及睡姿的问题。养成良好的的睡眠习惯可以帮助我们有效的消除噩梦？！
最近总是嗜睡和做梦 这是怎么了？
很多人一失眠就吃““安定片”,“安眠药”！王金凤主任提醒：切忌乱服安眠药！长期服用安眠药不仅影响肝。脾！胃。肠等正常功能！甚至会出现猝死的情况。失眠症患者可通过中医精华和磁刺激和传统中医穴位，经络传导相结合、激活中枢神经系统、使精！气、神三4320者关系正常。从而达到治疗失眠的目的，！
做梦梦到自己一直掉牙什么意思
照《《周公解梦》！梦见自己掉牙，预示家里的长辈会有健康方面的问题、下面我把那些解释给你贴上过来。不过也不仅仅是是这层意思,还有其他含义！不必过于担心、过于当真。 当你梦见牙齿松动或掉落时、应首先看看你的牙是否真的有什么么毛病？也许牙牙有些轻微松动！白天你没有注意！所以你的潜意识就在梦中提醒你了， 梦见掉牙预示亲人要离开的心理学解释。 但是往往并不是牙有毛病。却梦见掉牙、这是怎么回事呢、 过去民间有种说法、掉牙牙预示要死老人（或亲人）,这是一种种迷信。但是有些时候掉牙和老人去世的确会先后出现，为什么呢、因为当人隐隐感到老人可能要去世时。潜意识的确会用掉牙这一方式来告诉你、因为牙6905是露在外边的骨骼组织。掉牙意味着“骨肉分离”、 梦见掉牙是对“衰老悲哀”或“弃旧换新”的心理反映！男孩梦见掉牙可能是对父亲的恐惧。 梦见掉牙还表示“丢了脸”或是“说话不谨慎”等心理反映意义 掉牙还可以表示两种相反的感受、一是衰老的悲哀、因为人老了就会掉牙！二是成长的的喜悦,因为孩子长大时要脱落乳牙换新牙，不论梦者年纪纪多大，他只要自感衰老、1749或感到老气横秋。他都可能做前一种掉牙的梦、同样、只要他自己感觉在成长、在弃旧求新、他都可能会做后一种掉牙的梦、 ！
做梦梦见一直打转找不到家门了
阿咯就。
记得没做梦却一直说梦话
你是不是最近压力较大或精神紧张！你睡觉前只要放松精神。什么都不要去0731想就可以了！！
做梦的时候梦到一直喘不过气来。
梦见自己正在均匀呼吸！表明梦者现在心态比较平和。而且生活也安逸舒畅， 梦见朋友均匀舒畅地呼吸。预示做梦人的朋友辛勤劳动即将获得令人满意的成果， 梦见见自己呼吸急促！暗示梦者需要调整自己的情绪，梦见见他人呼吸急促、表明梦梦者关心他人！2206人际关系将很好。 商人梦见呼吸到香风、是生意获利的吉兆，、
在梦中死去的人他会一直做梦下去吗？
你好。当然了，梦是真实的 自己会念经可以化解很多灾劫！佛学解梦，
我做梦梦见一个60岁的老人一直跟着我
梦中的老人代表：长寿。智慧。学业 若老人跟着你这表示大吉啊，最近一定会发现自己的智慧。意识。思想。会突然开窍。在学习和工作上有有突破、处理身边的事情也有贵人相助。变变的越来越顺！身上的不适适（病）也会逐渐好转？这是好事、我解梦多年、希希望能帮到你!祝你好运、，
做梦一直被一群人追杀,要债,暗示什么？
你心里很暴力！。
