睡觉的时候什么姿势最容易做梦??
嘿嘿嘿！找个重点儿的东西压在胸口、你试试做不做2147梦`~~、
为什么平躺着睡觉容易做梦`而侧卧不？
你这种情况比较特殊，一般把手放放在胸口压迫心脏才容易做梦、向右侧卧据说是最理想的睡眠姿势， 记得采纳啊、
饿着肚子睡觉容易做梦么
若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 饿着肚子肯定身体不舒服 不舒服的话 身体就会难受 也就会做做梦 ， 希望能够帮到你 梦其实是我们在睡眠时！大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激(触觉。8942声音等)的解释和演绎、相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的，人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同程度的感到紧张！因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 而最近你比较关注的问题、也会随随着大脑思绪的打开！更容易进入到3684你梦里来。这就是所谓的日有所思，夜有所梦！ 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦?是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！，
为什么总想睡觉，一睡就做梦
晚上睡觉经常做梦、可能是精神压力太大造成的，建议你请个假假 然后去旅个游，多呼吸新鲜空气！让自己别太9778操劳 放松下来,身心健康自然不会夜夜盗梦！！！。
睡觉容易魇住，好像做梦一样，想醒醒不来，是怎么回事
应该是可以的，，
为什么睡觉老是会做梦？该怎么办呢？
为什么晚上睡觉老做梦。 -------------------------------------------------------------------------------- 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动！这就是2533梦的基础？人为什么要做梦、不做梦会会有什么反应呢、 正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续、如此反复进行、结果发发现对梦的剥夺！会导致人体一系列生理理异常，如血压！脉搏。体温以及皮肤的电反应能3304力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应！如如出现焦虑不安、紧张，易怒、感知幻觉！记忆障碍。定向障碍等。显而易见、正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势、而觉觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦5402交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。特别是对人的注注意力，情绪和认识活动有较明显的作用、 2218无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大7226脑调节中心受损？就0614形成不了梦？或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了！当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些些疾病的预兆。 做做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 睡眠是一种生理现象、通3745过睡眠可以使整个机体得到充分休息!而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象。睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样。是分不开的！笼统地说、睡眠可分为两种状态、一种是慢慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后。必须经过慢波睡眠方可转入快波波睡眠？然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次！每一次慢波睡眠约60～90分钟！快波睡眠约15分钟左右！在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的！如果此时被叫醒则会说他正在做梦、而且内容生动动离奇,记忆清晰，如果是在慢波睡眠状态下被叫醒。则很少有人讲在做梦。由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动、在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响响大脑休息,由于对梦境的回忆。有很大的个体差异、所以。有的人说他从不做梦、实际上是他遗忘了， 做做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可可以锻炼脑的功能？他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到到使用!势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达达到自我完善？不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如！俄俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状结构是2202德国化学家凯库勒在梦中发现的, 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的。我们们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波！其强度有时时会超过觉醒时的强度，从这这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然，不睡则罢。一睡就恶梦连篇！就应另另当别论了？ 做梦也3406应像做其他事一样，有一个度。过度则会适得其反！损害人的身心健康！惊慌恐恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留留下深深痕迹、使大脑得不3005到休息而疲劳！一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰4376弱患者往往入睡困难？好不容易睡着9912了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏昏沉沉、无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展。 梦见身体的任何部分受伤或是疼痛。都值得你继续追踪下去、因为疾病有可能在医生找出任9810何征兆前、先利用这种方式做自我诊断，然而！梦也可能利用身体的各部分做为生活不同领域的象征、 人人类很早就知道、早在我们意识到身体上有任何病痛！当然也在医生可以看出任6564何身体上的病症前、梦便可以预先指出疾病的存在。你不必感到担心！认为每次出现的梦魇魇都象征了某种恶疾!但是如果你梦见自己的身体有什么不对劲（特别当这种梦重复出现时）、最好寻求医生的咨询， 血是极为重8534要的象征!有时候代表了生命的起源。有时候则代表了灵魂，肉体力量及返老还童。血的象征可能能不太容易解释！但是梦见失血必定和失去去某些肉体或精神力量有关。梦见饮血不仅是敌意的强有力力象征！同时也代表了吸取敌人的力量。梦见出血可能意指力量的“耗尽”、或是需要更多的营养！或单纯意指需要休假！对女性而言。出血可能象征月经的开始，女性梦见月经或更年期、很可0787能和改变有关。可能象征了对活跃的生活进入尾声的恐惧！但也可能象征着对新生活的允诺！摆脱“负担”（例如子女）！它也可能反映了对性生活结束的恐惧， 梦见脊椎。背或脊柱等，都是意志力——坚定及决心的能力———的象征!你没有办法在某人面前“站起来”吗、手是人体中极为重要的一部分。梦见失能或受伤的手、可能意指没有能力执行某项任务（可能和和身体无关）!手也可以象征个人完整的生活或精神模式！ 和足有关的梦有时候暗示着整体的进步、你是否在某些事情上“做过头了”。或者纯粹对工作感到厌烦。觉2935得看不到尽头,梦见跛足可能象征无法继继续进行、 和脸有关的梦可能和我们呈现在外的形象有关——我们认为别人如何看待自己、或是我我们希望如何被看待！浮肿的脸可能意指我们过分强调自己的重要性、有9466瑕疵的脸则意指我们性格中的缺点？我们担8518心别人会注意到？梦见耳朵可能是告诉你倾听他人的建议。批评或是赞美。梦见眼睛（特别当这种梦重复出现）时、则可能纯粹表示你需要做一次眼眼睛检查！另一方面。梦见自己失明多8127半意指你无法看见!或是拒绝看见的东西！7174而非意指任何疾病？梦见1355鼻子可能暗示着好奇！也就是“好管闲事”！梦见愉快或不愉快的味道，暗示着发现和自己或别人有关。愉快或不愉快的事情。通常是指私人的秘密， 嘴唇通常是女性生殖器的象征！可4253能会在色情的梦中出现？这类的梦可能纯纯粹是享乐的？其中并未隐含其他意义。梦见嘴也有类似的意义、然而也暗示着滋养（或爱）。另外值得记住的是、尽管胡须通常是男子气概的象征。但但它可以意指生命!或是男性人格中的女性部分（嘴和嘴唇都象征了女性生殖器）！ 如果不是特别的性欲之梦、男性梦见生殖器可能暗示着整体力量！以普遍的观点来看！他9503有什么本领？对女性而言！生殖器可能暗示了月经或渴望怀孕。另一方面！这种种梦可能有特别的性暗示在其中！这只有做梦者本身才能了解。梦见去势可能反映了男性最严重的恐惧！这种梦不7520仅暗示了性能力！同时也意指了对权力及活力的整体认知，女性梦见将男性去势，显然有着想要征服对方的激烈欲望。 对两两性而言!头发都是重要的性感象征：对女性来说。头发是吸引男性注意力的焦点。对男性而言、头发则代表他们的男子气概、梦见被强迫剪头发——去势的象征——是征服的暗示！亦即被剥夺活力，性，或是自我。男女两性的秃头之梦都可被视为焦虑虑的梦。不仅和失去头发有关。更涉及了缺乏知识，或是“空无”灵感！ 尽管男性梦见女性的乳房有可能是母性的、但这种梦实际上最常和性有关，你是否追求着滋9532养或营养（不必然是肉体上的），对女性来说、肿胀的乳房可能和生小孩的欲望有关。梦见哺乳则是愿望的达成，但你应该思考梦中2291的婴儿代表谁!梦见被0502人踢屁股显然是不赞同的象征——或许是自我非难。挨揍或被鞭打的梦可以直接被视为是性欲的梦！有意或无意的性欲望的结果、这是6310你内在本质的展现。它可能是一块值得探索的领域，不过、在梦中揍你的人是谁！这是否暗示着某位具有野心的同事、 梦见自己的牙齿没了。或是牙齿掉了，这都是极为常见的梦境。几乎每个个人都曾经做过一!二个这种梦、而这种梦几乎都和对自我形象的关切有关。有时候则反映了对说话语无伦次的恐惧、当然。梦梦见牙痛暗示你得去看牙医了，梦梦见胃痛可能意指你“承受”了某些事，而且未能继续下去、让你感到沮丧！或是“带来痛苦”的事是是什么！如果梦见自己长了水泡，想想看哪些刺激物可能引起水泡。如果你烧伤了、你是否离火太近——或许是在感情方面。 治疗方法 小米 性微寒。具“健胃！和脾！安眠”之功效！研究发现、小米中含有丰富的色氨酸。其含量在所有谷物中独占鳌头。另外，小米含丰富的淀粉，食后使人产生温饱感。可以促进胰岛6146素的分泌？提高进入脑内色氨酸的量，小米熬成粥！临睡前食用，可使人安然入睡， 龙眼 其味甘！性温！具补心益脑！养养血安神之功效！临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可！对改善睡眠有益、 水果 水果中含有果糖，苹果酸以及浓9284郁的香味!可诱发机体产生一系系列反应，生成血清素！从而有助于进入梦乡。 莲子 莲肉味涩性平！莲心心味苦性寒，均有养生安神之功效，《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦”、研究表明。莲子9286含有莲心碱,芸香甙等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素，使人入眠。睡前可可将莲子用水煎,加盐少许服用。或将莲子煮熟加白糖食用、 桑葚 其味甘性寒，能养血滋阴，补益肝肾。常用来治疗阴虚阳亢引起的眩晕失眠、取桑桑葚水煎取汁，入陶瓷锅内内熬成膏,加蜂蜜适量调匀贮存，每次1～2匙，温开水冲服， 葵花子 含多种氨基酸和维生素！可调节脑细胞的新陈代谢。改改善脑细胞抑制机能!睡前嗑一些些葵花子,可以促进消化液的分泌！有利于消食化滞，镇静安神。促进睡眠。 核桃 味甘性温。是一种很好的滋补营养食物、能治治疗神经衰弱？健忘，失眠！多梦！ 取粳米，核桃仁。黑芝麻！8895慢火煨成稀粥食用。可用用白糖调食！睡眠前食用， 红枣 性温、味甘！色赤，肉润。具有补五脏、益脾胃！养血安神之功效。对气血虚弱引起的多梦、失眠。精神恍惚有显著疗效！取红枣去去核加水煮烂,加冰糖、阿阿胶文火煨成膏。5117睡前食1～2调羹! 蜂蜜 具有补中益气！安五脏，和百药。解百毒之功效，对失眠患1743者疗效显著。每4142晚睡前取蜂蜜50克!用温开水冲1杯饮用。 牛奶 理想的滋补品，临睡前喝1杯！可催人入睡。对老年人尤为适合，
为什么我没睡觉也会做梦？
你把脑脑袋放空别胡思乱想？
有什么办法可以睡觉不做梦？
梦是正常的的生理现象、多梦与深睡眠期时间短！睡眠3553深度不够！睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次次数的增多、而是对对梦的记忆次数的增加，“0965整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意的捏造、但感感觉也可以出现错觉,因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客0678观事实,比如感觉很累！其实身体体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况况不必太在意, 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果！香蕉。梨等），糖水，小米粥！酸枣仁粥，莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感、易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因或者求助于心理理医生！、
睡觉做梦是什么原因
梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象。每夜有很多次！一一般人感觉不到？是因为在在快波睡眠中没有醒来。如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态。就会感到做梦，一般人在快波睡眠下不不容易醒来？因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时、另3948一部分抑制能力特强！你常做梦梦说明大脑的自我抑制能力下降了，这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中！大脑的的劳动相当不均衡,（2）最近你将有事情发生！大脑的潜意识已经感应到这种情况。（3）你患有神经衰衰弱一类的官能症,如果你经常长期地做梦、后一种的情况的可能比较大！ 要注意劳动适量，生活有规律！加强锻炼，假日不要娱乐过度！不睡懒觉。、
晚上睡觉喜欢做梦
做梦是正常现象、不要害怕、只要不是梦太多！ 二楼说的是多梦的情况！要分清楚哦、适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦。但只有是在做这个梦时你正好醒来。才会记得这个梦、 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展、对梦梦的研究越来越深入！千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开！“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。 5761做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础。据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的3111人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异异相睡眠中醒来的人、感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少，此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦4244多或少的另一原因! 心理理学家认为，人的智能有很大潜力！一般情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存存入记亿的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助7335你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰丰硕成果,不少亦得益于梦梦的启迪！ 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一9305种征兆？临床医生发现。有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观察察表明!痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节节中心受损！就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，2266倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是很正常的事情？不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法！0773就是说梦到不好的事情，现实中！反倒是要有好事、 第一种、
