入睡易，要睡着就做梦一直到醒怎么办
睡觉总是做梦，睡醒有没有全身无无力有点酸痛？提高睡眠质量。早睡早起！坚持有规律的作息时间、选择锻炼时间！睡前洗洗一个热水澡、做梦梦是很正常的,不要给自己太大的压力，调节好自己的情绪、，
最近经常一睡着就做梦，而且在梦里自己想醒还醒不来，眼睛都挣不开。
这是清明梦,详情请百度- -. 最近睡眠应该不是很好 白天你周围的很多事物和人令你感到困扰,想逃脱开.却始终在兜圈子,让你把这种情绪带到了梦里,一边正常做梦可一边却因这种情绪而影响了你的生活 希望多出去去走动走动,忘记不愉快的事情,想想令自己放松的事.,
没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①5091日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠,梦发生在浅度睡眠中。而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段。到到了深度睡眠。才可以说是真正地睡着了，这5084个阶段人不会做梦。整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果精神紧张的话、不容易进入入到深度睡眠、就容易1492发生做梦!有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的、所以你的情况很正常、如果是常常做梦的话！就需要调整一下你自己了。睡前多想一些你做过的！做得非常成功的事，不要去想一些没完成的事、这样有助于于你很快地入睡、热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放，不要紧张，顺其自然，越是紧张越是容易发生 往往这这些事情就不是一次二次发生！这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系！如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见。这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑！在晚上释放、加强身体锻炼，躺下了3124就不要再想那些路七八糟的了！每晚用热水泡泡脚！喝杯牛奶，学会放弃！放下该放下的。放放下了心就宽了？心累了。就给心灵放个假吧。眼睛要多看些2473美丽的风景、耳朵要多听些些动听的声音。最重要是要多用心来体会美好的事情，我们的心心才不会累。。
午睡时没睡着但做梦是怎么回事？
6175 人是否入睡,身体对外界刺激反应程度是前提，而大脑应该是以浅层睡眠和深层睡眠作为划分、因为大脑在这两种状态，都是会做梦。但是由于在深层睡眠时人的记忆能9543力会比较弱？就会忘记自己做梦的记忆。而浅层睡眠大脑参与活动的区域较多！所以记忆也较深对做梦的内容记得也多，你说的这个情况其实是属于浅层睡眠时的初级级阶段，
中午睡醒睡着时候为什么胸口会闷痛到醒
5107可能是体内寒气逐渐增多，胆囊2279收缩功能下降？胆汁6210分泌减少。食物在肠胃停留过久！下面下不去、上面下不来，所以会出现胃胀气、胸闷气短情况！心脏与小肠互为表里。为肠道运化提供供能量。但肠胃负担担多些时!心脏负荷加大！会感觉心口不舒服、根在这个胆上面，往往是5424被忽略的地方!抽空到乡下农村野地采点殊荣苦菜煮水以后少吃生冷油腻辛辣之物。不要熬夜、但最好是咨询一下医生。
做梦为什么一睡着之后，都在做不知乱七八糟
因为气气血虚？所以做些乱七八糟的梦、需要补气血了，请采纳一下下哦、
做梦梦见泥水，而被吓醒
6330 好像是说你要小心水!尽量避开水！或者就是你身边五行中水相最旺的一个亲友要有一个灾难，
知道自己是在做梦,可是醒不过来怎么办?是怎么回事？
定 义1 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘喘不过气来。似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出！想动动不了、人们感到不解和恐怖、就好像有个透明的东西压在身上！再加上配合梦境！就被给9570了个“形象”的名字——鬼压身？其实。这在在医学上叫“梦魇” 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象、当人做梦突然惊惊醒时,大脑的一部分神经中枢已9750经醒了,但但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒9160服的感觉却动弹不得，这时、如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失、 其其实这种现象十分普遍、比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因！ 仰卧、盖的被厚或手放在胸口上，日4591间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心、就会发现，那些出现过”鬼压身身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡、并避免上述诱因，就不不会发生梦魇了, 定 义2 鬼压床!就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动！ 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡、就是胸部朝下、还有就是喜欢蒙头睡、 7754 因为胸部朝下！心脏受到的压力比较大！所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的。蒙蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的！所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来！也许许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始、我听到过的最最权威，最有“科学根据”、最多人支持，最令令我信服的解释、就是“你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手7713放在胸口上!以至于加重了呼吸的的负担，于是感觉起来、就是所谓的鬼压床，有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现现幻觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然。也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠眠问题。严重的的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”!绝绝对不是鬼压床、更不是鬼缠身。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，“鬼压身”的现象！2211在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状!8913患者在睡眠当时。呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅、有些些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪”状态、全身动弹不得！仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓谓的“鬼压身”的现象、 “猝倒型型猝睡症”的患者、最常5894发生“鬼压身”的状况、此型患者随时可以入睡、随时呈现半醒半睡情境、经常常产生“入睡幻觉”、梦见怪异的人。事、物、患者清醒的时候。每当兴奋！大笑。或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有一4993位中年妇女！常发生“鬼压身”的情况。睡眠品质不好。以为上班时间工作压力大！下班后家务太繁重！后来辞去工作！减少家务、结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查。在午夜睡眠时。患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖。想叫又叫不出来、想起身。或张开眼睛，却无法动作！心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音。全身肌肉张力瘫痪。耳边一阵阵嗡嗡作响！一阵阵的力量压在在胸腔！自己无论如何使力、都使不上力、一直挣扎9566数分后。最后才能缓缓使力！直到惊醒！醒来发现满身大汗！8795笔者又为她做五次“多次潜睡试验”!在睡眠眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动。无法出声，她又9005发生鬼压身的现象了，此时旁人。立即用手碰她！她即清醒恢复正常，此妇女在7725未就医之前？就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下！让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期！熟睡期。深睡期、最后......余下全文>>。
神经衰弱 整晚睡不着 睡着就做梦
你好、根据你你描述的情况!晚上睡不着觉睡觉！做梦多是是神经衰弱的表现、神经衰弱！可表现为入睡困难、睡觉做梦多醒了了以后疲倦乏力、精神不振，和精神紧张，压力增大，休息不好。自身身因素是有关系的。平平时要自我调节。放松心情！减轻压力、按时作息。不熬夜、注意体育锻炼，增强体质，另外可以服用调节神经的药物。如甲钴胺、参芪五五味子胶囊!如果效果不好。可以去神经内科就诊！祝您早日康复、、
夜里睡着总做梦，早上总醒不来，闹钟吵醒后整个人说不出的疲倦全身也酸痛。。这是为什么？有什么好的解决
6839 不要熬夜？生活要有规律，过度疲劳肯定休息不好。冬天睡觉前用热水泡泡脚，睡足觉精神就好了，、
