晚上睡觉总是做梦，说梦话，影响睡眠质量，有哪些
晚上睡觉做梦,说梦话、20标签：睡觉 说梦话,做梦,说梦话 我男、19岁，从事制造行业。我晚5746上老做梦？说梦话！第2天起来感觉累的要死、朋友说我这是中度睡眠，我不知道为什么会这样、我心里压力也不大。和同事处0692的相当融洽。谁能告诉我我怎么解决！狗蛋 回答:7 人气:7 提问时间:2009-07-05 13:08 检举，
我爸爸总是晚上做梦而且说梦话叫的很惨 总是梦到鬼追他！感觉已经很长时间了！
这是他心里压力太大、9033需要放松自我调整！你如如果还不放心、就把剪刀帮上红线放在枕头下面！可以避邪，祝你好运，，
睡觉总是说梦话的好处
说梦话也称称梦呓,很多人都有这种种情况。入睡后常常做梦！并并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑！有时说梦话是连贯的言语。或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却1808与人对答、有的说梦话构音并不清晰，或或仅是不成文的只言片语!梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多3588有素质性倾向, 经常说梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢),浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环环时间较短,第二个循环时间较长、到第第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精6790神紧张。表现的身体状状况是有口气、喉乾舌燥、清热后情况3532便会好转、 引起说梦话的原因很多多,有可能是压力过大。精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力。调理营养！适当增加一些锻炼、问问题会慢慢好起来的、 据研究。人睡着后并不表示大大脑会完全休息！反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短。第第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得，经常说梦话的人多4791半心火过旺,肝火过热及精神紧张！2209表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥、清热后8374情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的， 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所0369带来的压力 我叫老爱说梦话、0183我特爱说梦话？几乎每天晚晚上都说？而且1013特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦！这是是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了、做梦是人脑的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢，不过。随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼！问题会慢慢好起来的。 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症，夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性！自发性等多种因素有关。 1！精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能。患者的惧怕。愤怒、敌对。抵触等情绪，尤其是焦虑者、若因某种原因无法表现出来！试图通过磨牙的方式来缓解内心的的忧郁感,这类病人牙接触时间长！而且次数频繁！这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中。任任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素,磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正正中牙合不符？以及侧方牙合时非工作侧的早接触！而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议！换牙期咬颌关系错乱。造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩！3，中枢神经机5271制目前有趋势认为磨牙与梦游。遗尿！恶梦一样是一种不自主的下意识动作、是睡眠中大脑部分唤醒的症状、与白天情绪有关4200的中枢源性的睡眠紊乱！由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发！4、全身其他因素与寄生虫虫有关的肠胃功能紊乱，儿儿童营养缺乏？血糖血钙浓度，内分泌紊乱、变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素！有些病例表现有遗遗传因素、另外尿尿酸增多症!甲亢！过敏！膀胱应激症等可能与磨牙症有关系！5。职业因素汔车驾驶员。运动员！要求精确性较高的工作如钟表工！均有发生磨症的倾向！ 危害最严重重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙？儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦！1504但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损、及并发上述述的各种病症!顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩！齿槽骨丧失！白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时。上下牙齿之间的食物好比是个垫子！同时还有充分唾液，使牙齿滑润！所以就不容易磨损，在吃饭时看上去咀嚼了了很长时间？但大部分时间是在上下运动！真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右，如果在夜间磨牙，则情况就大不一一样了,口内既无食物、口腔内的分泌也减少、牙齿得不到必要的润滑。而形成“干磨”、真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的！后果也是相相当严重的、此时磨损的牙齿往往会有不不同程序的发酸或疼痛!有时也会造成颞下颌颌关节功能紊乱症！因破坏了牙牙合系统的形态和功能！它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛。疲乏！疼痛等、肌肉收缩不平衡，牙合位异常。颌间垂直高度改变！盘突位置关系失调！也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能！表现出下颌关节处疼痛！关节弹响。张口受限等症状、疼4494痛为压迫性和钝性！早晨起床时尤为显著、夜磨牙者会影响他人睡眠、 防治。较轻时可不做处理，注意休息！除去致病因素心心理治疗、调牙合、治疗与磨牙症发病有关的全身身疾病等,白白天避免玩的过度兴奋？睡前让精神松弛，不不看刺激性电视片、到医院院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经、引起起神经的反射作用。而发生磨牙）在医生的指导下驱虫、顽固性病例应制制做颌垫,睡前戴上、可8802防止直接磨损牙齿！这样不仅可能使夜间不磨牙。而且可以获得更好的休息、对工作！学习！身体体都有好处! 磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续续磨动的结果，导导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组4042成部分的损伤,治疗原则则是阻断病因、减少损害！首先是对症，对病因的综合治疗，临床上先解除颌8033骨肌肉痉挛？阻断牙合干扰、消6231除或减轻磨牙症的发生！再进3889行其他处理、 (1)心心理治疗：磨牙症患者。确实有精神心理因素的作用。使颌骨肌肉5304张力过度、如情绪紧张、忧虑！对磨牙症有担心或恐惧心理等，对这类病人给予安慰、开导。解解除其思想顾虑!对于建立治疗疾病的信心有重要作用。 (2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一、治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙牙症的必要手段！常用的方法有：肌松弛仪的应用！体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练！按摩、视听暗示等方法！ (3)咬合板的应用！ (4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系、以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡、消除磨牙症， (5)磨牙症还可以采用对症治疗、对于有错牙合畸形的病人先先进行正畸！有的要进行修复或8016牙周组织疾病的治疗！ 睡眠磨牙或称咬牙。是人在睡睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动,发出很响的咯吱。咯吱声。此时时人并不会醒,即使醒了。对自己的咬牙，也一无所知。只有同同宿人方知， 睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）！磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加、次日醒来，常感两腮疼痛。头痛、有有时伴有牙周组织损伤， 睡眠磨牙6745在小儿及青春期的青少年发病率较高、根据医学统计，可达15%左右。随着年年龄的增长、大脑功能的逐渐完善。其发作率会逐年下降！长大后自愈、 但是、若是小儿患有蛔虫病时。蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后！会出现一些神经的症状！磨牙就是其中的症状之一、因此。若发现小儿患有蛔虫病时、则应使用驱虫药物。中药使君子！苦栋根皮，槟榔等、都是杀虫的功效最好！ 中医认为脑为元神之府、诸精神所统，睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常（包括磨牙）、这都是和脑的作用有关、治宜补肾填髓。健脑安神、、
每天晚上做梦说梦话该怎么办
非眼快动5605睡眠中出现的梦呓较多见。这时的梦呓较少带情感色彩、说的多数是些与日间生活有关的话、醒后无记忆！当说话或发声的时候、脑电图上常由高波幅慢波转为低波幅α波！同时出现大量的肌电干扰、眼快动睡眠7355中也可以出现梦呓？其时说话或发声的声声调常富于感情色彩!言语的内容与梦境符合，其其时脑电图上为低波幅不同步快波？间有α波。无明明显肌电干扰？ 梦呓的表现形式很不一致。4304可以仅仅是嘴唇无声的动作、或是含混不清的叽里咕噜声、可以是构音不太清晰、音调怪异的只言言片语？或是发声和语法都无可挑剔的流利1726的言语及歌唱！还可以是是发笑、哭泣！悲叹。呻吟！欢呼，怒吼等其它任何何形式？ 梦呓的内容也多种多样、往往是就白天里发生的某件事陈述看法和愿望。有时像与人对话。有时是说理，祈求！命令，骂人或吵架，有时是唱歌，唱戏！背书！朗诵诗词。祷告、算帐等等。 有时能查明引起梦呓的心理因素，儿童白天里看激动情绪的体验、夜间常会发生梦呓。战争时期患“战斗神经4436症”的士兵会重复发生置身于战斗场面的梦呓？ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况！入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑、有时说梦话是连贯的言语、或成段的述说、个别人说梦梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅7165是不成文的只言片语，梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往与8411平时思维相仿,多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质2164性倾向， 经常说梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究！人睡着后并不表示大脑会完全休息，反反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短、第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有7991梦游或说梦话的现象、 说梦话不知应否算是一种病态、但据临临床经验所得、经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张，表现的身6971体状况是有口气,喉乾舌燥。清热后情况便会好转！ 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 、
怎样才能不做梦？说梦话是病吗？如果是病能治好吗？
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况、入睡后常常做梦。并7114且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语、或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答！有的说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素素质性倾向! 经常说梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)!1074浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短，第二个循环时间较长、到第第叁个循环的深睡期？则则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态！但据临临床经验所得!经常说梦话的人多半半心火过旺、肝火过热热及精神紧张!表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥！清热后情况便会好转！。
男朋友和我分手了，可是夜里我做梦说梦话，他说我心里是不是有别人，说梦话还叫别人，他特别生气，把我喊
每个人遇到这种事都会特别伤心 她说你跟那电视女的一样 只是因为为他意气用事 不是故意的 而吃蒜更能提现他很爱你？
做梦说梦话…""神经病，放开我""怎么会这样？
2207肯定做梦遇到危险？有人要伤害你才会这样说啊！
人做梦时说梦话会叫到不相干的人的名字吗
晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情。不要过于于疲劳、不要在乎自己说梦话！越在呼越紧紧张就越爱说,建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情，5235以上回答仅供参考。患病仍需去医院行进一步诊治，、
我经常说梦话，自己却从来不知道做梦了，说的白天也从没想过，怎么回事呀
梦话（sleeptalking）也译为梦呓、是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音、醒后后不能回忆!属于睡眠障碍的一种，现代医学认为与精神因素有关、常与做噩梦、梦游情况等合并出现、很多人都偶尔会有说梦话3182的经历？这并不需需要担心。其实梦呓并不常出现于做梦阶段。通常出现在睡眠的第四阶段！即深度睡眠阶段，这与常识9795是不一样的。 没什么大不了的。很正常！、
为什么老公总是做梦会射精
这个是是梦遗。在睡梦中不自自觉的排精!正常现象，证明你和你老公不太过性生活，性生活对夫妻生活有重要意义、建议每周至少一次！
