晚上做梦了是睡着了吗
是的 ！是睡着的。 6460一般做梦都是大脑皮层处于亢奋状态！会出现梦境、如受到惊吓晚上就要做梦！比如好久没腻歪了晚上做春梦 大哥你做的什么梦我给你解梦下、
为什么明明感觉没睡着，可是竟然在做梦
我是晓阳3548、很高兴与您探讨有关梦的问题、做为为百度知道名人？通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，按现代理理论讲梦是潜意识所在,是大脑没有完成的东西由小脑来完成的！梦是一种主体经验、是人人在睡眠时产生想象的影像!声音！思考或感觉！梦的产生是人在睡眠时！脑细胞也进入放松和休息状态。但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动！从而而引发梦境!如1299对您有一点帮助,请点击上面的采纳答案。谢谢。、
晚上睡着突然感觉血液都往脑袋冲,醒过来只感觉优点发热,是做梦吗
可能是做梦!做这样的梦，很正常。只能说明身体有点不舒适。多休息息就好了! 1！很多人误以为做梦、肯定是预示着什么。其实、每个人每天晚上，或多或少会做梦的，只不过一般情况下、人人做梦都很快过一遍、不不会留下什么印象，有的人做了梦印象比较深刻，误以为是什么预兆！其实做梦95%的情况下根本不能说明什么。 2、人做梦往往与四个因素有关： （1）吃了辛辣重口味的食物 （2）吃了添加剂过重的东西，比如冰棒，冰激凌！山楂片。4912蜜饯等 （3）白天压力太大或过度劳累所致？ （4）火腿肠,非纯酸奶、都是含添加剂的，如果吃了！也容易做梦的。 3。梦境在偶尔的情况下、是现实的预兆、但是大多数情况下。梦境不能代表现实中会发生什么、 4！身体虚弱了、人就容易做梦的， 5！感性的人。更容易以为6422做梦就预示着什么！，
最近两天晚上睡觉一闭上眼睛要睡着的时候就会感到浑身出冷汗，然后就猛然惊醒，感觉头脑晕沉沉的，整夜也
找个人人陪你睡，
为什么晚上总会做梦,醒来后会感觉很累?
梦是一种主体经验、是人在睡眠时产生想像的影像！声音！思考或感觉、通常是非自愿的。做梦就是被人为的使用科学工具对人的大脑植入信息。可以修修改人的记忆和感情， 做梦与快速眼动睡眠有关，是发生在睡眠后期的一种浅2637睡状态。其特色为快速的眼球水平运动、桥脑的刺激。呼吸与心跳速度加快。以及暂时性的肢体麻痹！ 所以做梦时大脑和身体并没有得到休息、因而醒来时会觉觉得累!！
晚上做梦，中途醒来之后又睡着梦会接着之前的继续下去，第二天睁开眼的时候隐约记得睁开眼前所梦到的瞬间
日有所思？夜有所梦，平日日没想到的？做梦醒来后就不会有深刻印象、不久就会遗忘了。
为什么睡眠时无法感觉时间，就是一睡着就醒了
这个俗称 鬼压身 不要害怕 这是正常的现象 大脑暂时不能控制 自己 1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时！突然感到仿佛有千千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡、想喊喊不出，想动动不了！人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上。再加上配合梦境、就被给了个“形形象”的名字——鬼压身!其实、这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样！梦魇也是一种生理现象！当人人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉8422的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时、如果有人叫叫醒他 或推他一把。梦魇就会立即即消失。 其实这种现象8460十分普遍，比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还要再缓缓几分钟、这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧！盖的被厚或手放在胸口上！日日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果听众细心、就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的、如果侧身睡！并避免上述诱因！就不会发生梦魇了！ （2）鬼压床正解 鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉5450但是身体不能动， 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡！就8114是胸部朝下？还有就是喜欢欢蒙头睡， 因为胸部朝下、心脏脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点、身体没直觉是很正常的！蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很很重要的？有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦起来！也许鬼压床这个个名词你并不陌生！我想民民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始、我听到过的最权威。最有“科学根据”，最多人支持！最令我信服的解释。就是“你只不过是在在睡着的时候？可能自己无意中中把手放在胸口上，以至于加重了呼呼吸的负担。于是感觉起来！就是所谓的鬼压床！有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧，甚至出现幻9339觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然！也不排除一部分人是器质2538性病变引起的睡眠问题？严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”、绝对不是是鬼压床、更不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身”的现象！在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠眠当时？呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低、类似“瘫痪”状态。全身动弹不得、彷佛被罩上，
我只要一睡着就会做梦，有什么办法可以改善？
许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转，那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电6697波的干扰导致的、如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可可以锻炼脑的功能，做梦是人人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天4757苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会4293超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿宿没休息好"？"晚上梦多！简直没有睡着"，那么真的是是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是是不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦是一种生理现象，不管你有没有有梦的回忆!你每天晚上毕定要做做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少，有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失失眠与否及失眠程度的客观指征？ 7180 那么，为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦梦感增强、反过来又加重对健康的的担心,对失眠的的恐惧、以至形成恶性性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期。另外。部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的！
我晚上睡觉快要睡着时，身体总是不由自主地抽搐，只是非常短的一下，就好象从某个地方掉下去，好象在做梦
我身边的很多人。包括我自己都有过你所说的情况。都是在20岁岁以前长身体的时候！据3173说这是在长身高，。
晚上睡几个小时醒后就很难再次入睡，就算能睡着也是胡乱做梦是怎么会事？
您失眠了。 按生物钟作息。也许可以调整过来！！
