梦和现实有点分不清了
你要明确知道梦做一下没什么，也就过去了、现实可就不是过去了！那是实实实在在!遇到问题敢分析情况拿出措7302施或结论解决,总总结经验教训！接触知道实际、走走听听看看，有自己感悟、慢慢也就好了。随着人生经历的增加。经历少、认识不多！、
为什么每天做梦都能和前一天的梦接上，每天都是，我都快分不清那个是现实了
我小时候也是经常这样！而且都是噩梦。没事的，说明是你脑4780部太活跃的原因！
晚上睡觉总是在不断的做梦，都是白天发生的事情，都快分不清梦和现实了怎么回事啊。
也许是你压力太大了、想的东西大多、还有你的睡姿势都有有关系的！不要要打二郎腿！和两手叉胸…、
做梦梦见分不清谁是鬼谁是人 把鬼当成人
做梦都是起源于您内心深处的思想，可能和您很久前看的电视！电影有关、还有就是最近睡眠不好引起的！所以没有什么好担心的！ 无无论任何人,每个人每天睡觉都是要要做梦的，梦有隐梦和显梦之分。显梦一般是我们第二天可以记起来的！而隐梦则是人们根本不知道的！现在科学家们也正在对隐梦做深一步1098的研究？古语说过“日有所思也有所梦”，科科学家们指出真正反映人们思想的正是隐梦!所以1438正常的做梦不会对身体造成伤害！但过度的话你就该注意了阿 ，该检查一下你是否过于疲劳！休息不好肯定会上身体啊 打字不易，望采纳，谢谢，
睡觉经常做梦怎么克服做梦
2137 放松心情？或者多运动、
在现实我没女朋友 晚上睡觉为什么我会梦到我有女朋友呢？求大神解梦
你需要一个女女朋友了，做梦梦到女朋友！说明你近期要走桃花运。兄弟。加油吧、胆大心细脸皮厚的时候到了！，
为什么我宁愿做梦，也不想活在现实中
梦迟早会醒的 还是现实一点不要活在那0927虚无缥缈的世界里了 采纳哦？
晚上做梦现实中有动作么？或是会说梦话
有动作的可能性比较小！但是说梦话就不好说了、看你有没有说梦梦话的习惯了，
我每次朝右边睡觉都会做梦，有的时候做的都是以前做的梦，有的时候做的，到了之后的某一天就会变成现实。
你丫的不是重生的吧、 这个目前的科学还无法解释，我猜测你的心肾应该比较强。心肾强的人、精力比较充沛。除了维持日常的精力开1798支以外!剩余的精力会储存在体内、人体除除了常用的功能,应该还有很多未知的功能！如果人精力不足或仅够维持日常的的开支、那那些非主要功能就会被暂停使用！人生生病的时候。各方面的反应应都会变慢,也是是同样的道理？因为这时精力都集中在对抗疾病了， 很明显你现在是精力过剩、然后在比较放松的情况下开启了人体的一些隐藏功能！一是睡眠的时候比较放松、向右右侧睡也是最佳的睡觉姿势。向左侧心脏会受到挤压、 基本上以上的都是胡说八道。只是我和你有过类似的梦、不过我从不做以前做过的梦！。
怎么样睡觉才没有做梦
人在睡觉时是不可能不做梦的,只是在睡眠质量好、不受到环境等其它“外部因素影响”的情况下，自己感觉不到睡觉时会做梦梦而已，人的睡眠过程分为两个阶段。刚入睡时是处于浅睡眠状态！此时人并不会“真正地”做梦。睡眠时时人的眼球相对比较“固定”。脑电波也比较平稳，在过了此时间间段后、就进入了深睡眠状态！此时人脑中“记忆细胞”又有一部分开始“活跃”起来。并且进行“存储信息的整理”（这只是一个比喻的说法）！这时候6937脑电波会出现较大的“波动”？并且眼球会发生较“快速”的“转动”现象（称为“深睡眠快速眼动期”）。就会有大量的“梦境”出现、而且还可能是“稀奇古怪”的现象。如果此时睡眠者被人叫醒或者由于什么其它原因而醒来！那十有八九会比较清楚甚至是“非常清楚”地记得梦中的“情景”！人的这两个睡睡眠情况为一个睡眠周期，如果在这个4578周期结束后。人还没有醒来、则7000转入开始第二个睡眠周期。直至达到需要的睡眠时间后醒来。那么如果要睡眠的质量好，人睡眠应该保证有完整的睡眠周期，这样在醒来后人不容易感到精神状态不好！有疲劳感等情况！所以要想人在醒来后“精神饱满”。首先要保证睡眠的质量问题。此外睡觉之前尽量少接触一些容易刺激到你的东西、如如恐怖小说之类的。电视和电脑也尽量少接触一点！长时间看电视玩电脑会降低睡眠深度，学生时代时我9396也和梦做了不懈的努力斗争,按书书上说据说是右侧卧式最好！不过真要按照教条的话也很痛苦、我常常常睡不舒服、因为熬夜多了。工作太忙。生物钟紊乱，有时候趟下去感觉腰断了、。脚酸的不行，3845就算很累要也翻来翻去好久才入睡，睡着了也根本没有放松、至于睡眠质量问题！我也考虑过了、传说中的薰衣草香蕈我不太喜欢所以放弃、窗帘换比较厚的、然然后买个眼罩也不错,还能减少黑眼圈。回家再累也要洗热水澡！等头发干的时候一边看新闻一边做头部！足部按摩，苹果或者牛牛奶帮助睡眠、枕头上撒的香水是纪纪梵希小熊宝宝，对了。还有轻音乐、有人6446喜欢班德瑞，不过我听了没感觉、，只有那版《Piano Dreamers》绝对能让我100%睡着，我从没醒着听到过第5首以睡觉时做梦是正常的现象，有做梦！说明8470我们已经睡觉了！并不是你自认为的整夜没睡。一般来说、人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人！一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人！会记住！一些梦的内容！一个人做梦，大多与白天5413的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线。气味。温度有关。但如果反复出现同一类型的梦，说不定有6157提示健康的意义？如梦4976见自己滚进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎、梦见自己从高处惊恐地掉下来！可可能患有心脏病,多梦。恶恶梦的原因很复杂！总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张、焦虑，忧郁！极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅。多梦！二是是身体不适？如过多的疲劳！发烧、或患有3522其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类、抗精神病类的等药物。多梦！恶梦对人的的身体健康及有一定的影响、会造2089成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张！生理负负担加重等、因此有出现多梦、恶梦现象，要积极进行治疗，首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的！0740即使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它。情绪也会平静的，其次、对有躯体体疾病，要去积极治疗、这样会会减少梦及恶梦的次数，再次！要放松身心，3728多参加一些积极！轻松的活动。有助于恶梦的减少、最后，对自身不能调调整的！要求助于心理咨询！希望能对你有些些帮助，
