我戒烟100天了还经常梦见自己抽烟
烟是最最难戒的 我吸海洛因6年其中用打针方式5年现在戒了5年了没什么念头 但是烟就是戒不了你100天已经不错了努力吧。
梦见戒烟
梦见戒烟：情绪波动的一天、今天的你容易被一些小事、而触发怒火！从而愈演愈烈、
恋爱的人梦见戒烟：你们需要多多沟通。才能维持你们之间的感情！切不可听信旁人的言论。而而使自己后悔、
单身的人梦见戒烟：：身边隐藏着爱慕你的人,细心观察下吧。或许会有意外收获！
商人梦见戒烟：生意较为顺利！虽然过程中有有阻碍？但问题不大，不可听信不实的谣言。要坚持自己的想法。
梦见戒烟的梦境
4896少女梦见吸香烟。暗示会会嫁人有名望的家庭、
商人梦见自己抽烟预示近期之内的生意会有大的发展，很可能会到到国外去发展相关业务,将会有大财，
囚犯梦见见自己抽烟!近期之内便可以重拾自由，被释放出来、
工人梦到到自己在抽烟！做梦者在当天会有机会挣到很多的钱。应多加注意。
梦见戒烟的案例解析
网友梦境：梦到家里让你戒烟！这这是什么预兆,
解梦解析：说明家人关心你想帮助你戒烟、但又不好说、怕你会不乐意。
。、！梦见和死去的人在一起戒烟
重新检查自己的生活起居习惯。看是否因某种不良习惯造成了自己的睡2590眠障碍!例如！晚上是否喝了太多茶或者咖啡，饮食食是否适度节制！有没有适量的运动、消化道系统的运作是否正常。 另外、很多传统的老偏方对解8604决失眠问题也很有效、例如，喝杯热牛奶，深呼吸。热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。 不要欺骗你自己，你完全做得到。任何人都做得到！戒烟其实真的非非常容易， 要想让戒烟变得容易。你1027必须首先弄清楚几个概念！我们已经详细分析了其中三个： 1．戒烟并不需要放弃任何东西！只会得到到许多收获、 2．不要考虑某一支烟，吸烟这件事情是一个整体！任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。 3．你的情况跟别人并没有什么区别！所有吸烟者都可6783以轻松戒烟。 许多吸烟者觉得自己的烟瘾已已经深人膏盲!或者是性格上有缺陷！于是彻底底失去了戒烟的信心，我向你保证、绝没有这样的事情！没有任何人“需要”吸烟，直到他染上尼古丁毒瘾为止、吸烟是毒瘾的结果、不是你自己的问题！你的性格没有任何缺陷！不要在心理上依赖尼古丁。否则即使生理上的毒瘾已经消除、你仍然无法得到解脱，不要再让自己蒙在鼓里、 1。没有任何替代品能取代3109尼古丁。 2、你并不需要尼古丁、尼古丁不是食物。而是毒品。只有吸烟者才会遭受戒断症状的折磨。非吸烟者不会，戒断症状只是尼古丁的又一条罪状。是毒虫临死前7729的绝望反扑， 记住：空虚感是吸烟导致的、无法通过吸烟来填补，只有意识到你并不需要吸烟，也不需要用任任何东西代替吸烟，你才能重获自由、 特别注意，绝绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品！如尼古丁口香糖！贴剂、喷剂等、的确、少数戒烟者使用过这些替代品！最后也取得了成功，但是替代品并没有给他们任何帮助。他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力。很不幸、许多医生仍然建议戒烟者使用尼古丁替代法， “我并没有‘放弃’吸烟、只是‘成为’了一名非吸烟者....这是我一生中最大的成就！我恨不得能与全世界分享”----大卫•欧 这一点并不奇怪，2721因为如果你不理解烟瘾的真正机制、就会觉得尼古丁替代法非常符合逻辑！按照那些医2651生的理论、戒烟过程中！你的主要任务有两两个： 1，改改掉吸烟的习惯！ 2，忍受生理上的戒断反应。 如果你正面临临两大强敌，那么最好不要与之同时交战，而应各个击破。这就是尼古丁替代法的理论基础、按照这样的逻辑。你所应该做的就是改掉吸烟的习惯！同时用尼古丁替代品抵消戒断症状、等到习惯2630改掉之后,你再逐渐减少尼古丁的摄入！最终彻底摆摆脱毒瘾！ 尽管听起来很有道理！但是这样的逻辑是建立在错误基础之上的，吸烟是一种毒瘾，不是一种习惯，生理上的尼古丁戒断症状非常轻微，几乎感觉不到！戒烟主要并不是克服生理上上的毒瘾,而是摆脱心理理上的依赖，你必须尽快杀死身体里的小毒虫、以及潜意识里的大毒虫！替代法法不仅会让小毒虫活得更久。而且对大毒虫1714完全没有制约作用？ 轻松戒烟法的原理是：先杀死大毒虫（摆脱洗脑的影响），再熄灭最后一支烟。饿死小毒虫（让尼古丁毒瘾自行消散）、一旦大毒虫已死！1191即使小毒虫还在苟延残喘，也不会造造成什么危害！ 试想一下。假如你给吸毒者提供毒品！能不能帮他们们摆脱毒瘾、某位医学界权威人士士甚至在电视上说，一些吸烟者对尼古丁的信赖性已经非常严重。假如他们戒0970烟的话！必须终生使用尼古丁替代品！身身为专业人士？他怎么能对最浅显的事实视而不见。把尼古丁这种毒品与食物！水和和氧气等同起来! 有的戒烟者在戒烟之后，发现自己对尼古丁口香糖上了瘾、有的戒烟者不仅没能戒烟。而且又染上了“口香糖瘾”！不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕----第一支烟也是这样的！ 所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理：“现在我不能抽烟了！只能用口香糖。糖果、薄荷...来填补空虚。”尽管尼古丁戒断反应与饥饿感很像、但绝不是同一回事。食物对戒断反应完全没有缓解作用。事实上。你越是嚼口香糖、就越越会觉得想要吸烟, 替代品最大的害处在于。它们会导致最主要的问题----洗脑作用----变得更加难以解决。“我需要0852用替代品代替吸烟”的想法、其实是在暗示你自己：“我需要吸烟！戒烟是一种牺牲，”不要用用替代品掩盖根本问题,大量吃糖糖或者嚼口香糖，同样算不上是享受。0216你只会变得肥胖不堪。而且最终还是会向烟瘾投降， 轻度吸烟者认为。偶尔抽一支烟是对自己的奖励！戒烟则是剥夺了这种奖励、只在休息时间吸烟的办公室职员！工作时不允许吸烟的工人！教师和医生等！都会产生这种想法，有人甚至会说：“假如不能吸烟的话！我宁愿放弃休息时间、”这其实说明，他们休息并不是为了放松。而是因为实在受不了烟瘾的折磨、记住！吸烟绝对不是是什么奖励，吸烟就好2725比先故意穿上小鞋再脱下来！“享受”暂时缓解痛苦的感觉！所以，你不妨采用这样的替代方法：工作时故意穿小一号的鞋、而且绝不允许2991脱下来？直到休息时间为止，你同样会觉得得非常轻松、非常满足。就像吸烟的“享受”一样、或许你觉得这样很愚蠢。没错，的确很愚蠢----吸烟也是同样愚蠢!身7336为吸烟者时。你可能意识识不到，戒烟后你会发现。你原本就不需要这样的“奖励”！仍然困在烟瘾陷阱里无法自拔的人，只会让你充满同情、 不要自欺欺人，认为戒烟是一种种奖励。你需要用替代品代替这种奖励、只会让你的戒烟努力最终失败！如果你真的需需要休息！那么只有在在戒烟之后，你才能真正享受休息时间的宁静， 记住。你并不需要替代品！在戒断期！你可以把心理上的空虚感当作自我激励！因为这意味着你的身体正在康复、因吸烟积累累的毒素正在逐渐消散!你再也用不着依4880赖吸烟,再也用不着忍受受烟瘾的奴役。 戒烟会让你的胃口有所恢复、如果你因为食量增加导致体重略有上升。请不要担心！这是正8831常的反应。经历过“启示性的一刻””（下文将会详细描述）之后、你会意识到，积极的心态可以解决很多问题！包括体重问题，不过。绝不要在非用餐时间到处寻找零食。不然你不仅会变得肥胖不堪，而且戒烟过程也会更痛苦、零食并不能解决决问题、只会拖延问题9971的解决、 你现在就可以下定决心！对自己郑重宣誓，这一支烟熄熄灭之后，无论发生什么事情，你都不会再抽下一支烟。 或许你很担心、因为你过去也曾发过5405这样的誓？但是最终却失败了。或或者你担心戒烟过程会非常痛苦。不要恐惧----最糟糕的可可能也不过是戒烟失败而已，所以你根本没有什么可失去的。相反、只要戒烟成功、你就就可以收获许多! 你甚至至连失败的可能性都不用考虑。1021戒烟过程不仅非常容易!而且是一种享受。因为这次你你使用的是轻松戒烟法!你只需要遵照下面面的指示： 1？现在就郑重宣誓、真真心决定戒烟、 2、点起你你的最后一支烟，把污浊的毒气深深吸烟肺部，问自己这样究竟是不是享受。 3，熄灭这支烟的时候，不要想“我绝不再吸烟烟了”或是“我再也不能吸烟了”！而是告诉自己：“太棒了。我终于自由了，再也不用做烟瘾的奴隶了，再也不用把毒气吸进肺部了，” 4。注意、最初7310的几天之内、生理上的尼古丁毒瘾不会5667立刻消失、你会在潜意识中想：“我还要来支烟、”这并不仅仅是生理毒瘾的作用！更是是一种心理反应。你必须理解其中的机制，由于生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散！许多戒烟者都会认为。这三个星期内他们必须用意志力抗4427拒诱惑，事实并不是这样，我们的身体并不需要尼古丁。只有大大脑才需要，如果在在接下来的几天里，你的确产生了““我还要来支烟”的想法？那你其实只有两种选择：看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感！这样1955的感觉应该让你高兴，你可以对自己欢呼：耶！我是个非吸烟者、或者你也可以任由这种想法持续下去。终生都都渴望再来一支烟,想想看，先是决定“我以后再也不吸烟了”，然后再花一辈子时间间质疑这个决定！反复告诉自己“我还想来支烟”、还有有什么比这更愚蠢的吗。只有采用意志力法的戒烟者才才会这样想、所以他们们才会那么痛苦？一辈子永远生活在矛盾之中，或者最终宣告戒烟失败。 5！有些人之所以感觉戒烟很难，是因为他们总是在在怀疑？总是在等待某种迹象证明他们的成功、所以、绝对不要质疑你的决定、因为你很清楚、戒烟的决定是正确的、如果你开5717始质疑！就会让自己陷入矛盾之中----不能吸烟会让你痛苦、吸烟则会让你更加痛苦！无论你使使用哪种戒烟法!最终目的究竟是什么，不再吸烟吗、当然不是、许多戒烟者尽管不再吸烟。却终生为被剥夺感所折磨！吸烟者和非吸烟者之间。究竟有3109什么本质区别!非吸烟者4836不需要也不想吸烟？他9611们没有烟瘾？也用不着靠意志力压抑烟瘾，你所追求的就是这样的状态！而且你完全可以达到！你用不不着等待烟瘾消散，因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起！你就是个快乐的非吸烟者了！ 你永远都是个快乐的非吸烟者！只要： 只要你完全遵照以下批示行事，戒烟就绝不可能失败： 1，郑重宣誓。你永远不会再吸烟！永远不会再用任何方式式摄入尼古丁,真心决定戒烟！ 2、清楚认识这一点：戒烟不需要放弃任何东西，我并不是指戒烟的好处（你当然很清楚这些好处）！也不是指你完全没有理由吸烟。我的意思是！吸烟无法提供任何享受。也无无法成为你的依赖。享受和依赖的感觉只不过是幻觉！就像故意用头撞墙之后，再停下来时的感觉。 3，所有吸烟者都可可以轻松戒烟。你的情况跟千百万其他吸烟者并没有什么不同。他他们能摆脱烟瘾？过上正常的生活！你也可以、 4。任何时候比较吸烟的的利弊得失！结论永远是“只有傻瓜才会吸烟”。任8687何东西都无法改变这一点!无论是在过去还是将来。既然你已经做出了正确的决定，就就不要再生怀疑! 5、不要刻意不去想吸烟的事！或是因此此担心、每当你想起吸烟这回事时，无论是今天、明天！你生命中的任何一天。你你都要这样想：耶！我是个非吸烟者! 6，不要使用任何替代品！ 不要留着你的烟！ 不要躲避吸烟者。 不要单为戒戒烟的缘故改变你的生活！ 只要你做到以上几点！很快就会体验到“启示性的一刻”。不过。不要刻意等待那一刻的到来。只要专心生活活就好。享受生活6367的高潮。度过生活的低谷，那一刻自1016然会到来的,，
梦见找工作成功遇见朋友
找工作不不太容易、
梦见自己给别人做手术一直没有成功
最近你是不是压压力很大，
梦见向别人讨钱成功
6006世上还是好人多、
梦见别人求婚成功
梦见别人求婚成功、2085表示在现实生活中！他虽然暗恋这位姑娘。但却不知道该怎么做才能赢得女孩的芳心、内心惶惑，
梦见别人求婚成功！预示着近期你将遇上一些较棘手的事情。视乎凭借个人的力量解决问题不太可能！2094试试去借助别人的力量，
单身者梦见别人求婚成功，预示着近期你不久将遇上一个心仪的异性、通过7290自己的努力得到对方的注意，好好把握机会！
男人梦见别人求婚成功!预示着近期你有很不错的人缘，适合拓9197展自己的人脉！良好的人际关系。则是有助于3488自己的事业更上一层楼,
女人梦见别人求婚成功。预示着近期你的感情运势不好。有许多不愉快的事情将会发生。记住做好心理准备去面对、
梦见被陌生人求婚。预预示着近期你的情绪较急躁!视乎很难静下心来。焦躁的情绪对自己的工作、就会产产生一定的影响，
工作者梦见别人求婚成功。预示着近期你的爱情运势渐渐下降、感情情上有不如意的事情发生，控制好自己的情绪、
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网友梦境：梦见别人求婚成功
解梦解析：梦见别人求婚成功。9147表示在现实生活中、他虽然暗恋这这位姑娘，但却不知道该怎么做才能赢得女孩的芳心、内心惶惑、
！！梦见有人害我没有成功
梦见有人害我没有成功的梦境解释： 适合思思考和酝酿的一天。把把前段时间的零碎想法集中起来、你会发现自己接下来的目标是什么！如果你不擅长综合组织的话！不妨找个理性分析析能力较强的朋友!或或者请教一下有经验长辈都是可以的。另外！社团活动也可以给你启发！往往在别人的行动或者成功的经历中你就能找到自己今后一段时间的行动方向、 梦见有人害我没有成功的吉凶： 基础运佳、故而可以安定发展，排除万难而成功！但因成功运运不吉!是以难于5813再伸展？或陷于不测之灾难袭来之虑。若无凶数则可免忧，亦可康健无病。【中吉】、
梦见自己相亲成功，求解
梦见自己相亲成功-解梦： 吉凶指数：98（由佛滔居士数理文化得出！仅供参考） 梦见自己相亲成功：年轻的后辈对你有建设性的意见！今天的你往往能以比较宽容的态度1683来看待差距较大的看法。客观民主的气氛也很浓、参加研讨会、交流会、或者在运动动或玩乐的场合上和后辈们闲聊一下！都会有所得呢。！
梦见面试成功
梦到面试成功、预示着自己非常渴望有份工作！
已工作的人梦到面试成功。预示着着自己对目前的工作很不满意、想换份工作、
学生梦到面试成功、将会更加的努力学习！获得好的成绩！以此来证0165实自己的能力。
商人梦到面试成功？预示梦者的5937生意将会愈做愈好？而且会有很多人才来帮帮忙管理、不用自己太过操劳，
孕妇梦4421到面试成功!预示梦者对于现在怀孕的状态已经有点不耐烦了。不能够自由的活动！希望能够赶1704快摆脱恢复工作？
男人梦到面试成功，预示梦者最近工作压力可能比较大。每天都关心着工作的事情。所以每天都想着工作作上的问题？
女人梦到面试成功，预示梦者最近可能将会找到自己喜欢的人，而能不能5597得到对方的认可就看自己的能力了？
梦到面试成功的网友梦例
网友梦境：梦到自己面试成功
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