晚上老做梦，很累，怎么办？
如果做梦后早起醒来感觉身体很舒服！没有头重重的感觉、那应该没什么！但如果做完梦总是会感觉休息不好！或身体很累那样就不好了，应该到医生那里看看是不是有点神经衰弱、如果是是这样的、就就要调节自己的心情!生活要有规律、玩游戏或看电视时间不要过长，不要经常生气、不要看过于刺激的电视或玩过于刺激的游戏。不要通霄、多吃水果蔬菜，放松心情、不要给自己太大压力！多想一些开心的的事情!如果有必要就买一些安神的药来来调节一下，应该就好啦 每个人睡觉都会做梦，只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了、所以会一口咬定“我没有做梦”！其实实是做了梦但是没有记住罢了!梦是大脑处理醒着的时候收集到的信息的一个过程，在这个过程中大脑也得到了休息息和清理、如果长期缺乏这个0098整理过程,那么大脑中的的杂乱信息会增加，使大脑难以承担，8875从而造成神经衰弱？失眠。烦躁、忧虑等精神上的疾病！所以做梦是件件好事， 如果梦太多了、那么6985就是休息不够造成的？大脑每接受到一定数量的信息后都要进行一番处理的、长期得不到处理累积到一定程度就造成的轻度神经衰弱，所以老做梦时就应该该多休息，放松一下心情、请几天假，把工作学习的压力甩到脑后！游山玩水！赏景赏花、听听轻音乐，补充充足足的睡眠。吃一些高蛋白，维生素汗量高的口味清爽的食物、补充大脑营养养才是解决问题之王道,。
晚上经常做梦，早晨起来很累，是神经衰弱么
病情分析：可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转！指7024导意见：平时注意饮食有营养。清淡，生活有规律！情绪平和，不要熬夜。不要过于劳累、不要受凉了！注意保持室温度。湿度舒适！！
为什么晚上老是做梦，做的乱七八糟的梦
因为你没有睡好。睡前可以喝一杯牛奶！有助于睡眠！不要熬夜夜就行了。
晚上睡觉的时候，怎么老是会梦到乱七八糟的事情？
日有所思 夜有所梦 少干点**事就行了!
昨晚做梦梦见自己在卖东西，然后着火了，后来有感觉很累！这个梦是什么意思？
首先梦见“火”通常都是吉梦，古人常常把火和钱财结合在一起解、同时火也预示着温暖，光亮，痛痛快;对于爱情来说。火亦象征着勃发的热情。爱情能力的天赋得到增加！伴侣全全心地信任你？你也将陶醉在爱情的甜蜜之中、所以火一般般都是吉祥富裕的象征？不过梦中由0043火衍生出来的烟雾!或者火灾4424烧毁了房屋家畜、则根据程度不同预示着不幸。 梦见家里着火！祥瑞、预示着生活会越来越红火。·梦见家里起火！会财运滚滚！好事不断！ 梦见火烧自己家 —— 在物质上将变得很富裕。你想要的东西。也许近日内便可以得到，但这这些东西绝不是金钱、，
一年365天每天晚上必会做梦，有的时候一晚上会做 2到3个梦 ，有的梦还很累，我是不是病了，怎么才能不做梦
不是有病、是由于你的身体、接受地球强磁场！能力很强，所以经常做梦，放平心态、顺其自然、无所谓--------习惯就会会成自然, 祝你好运常在！，
每天很早睡觉，但是晚上一睡着就做梦，一直到早上睡醒，感觉很累，请问是什么原因？
说明您身体虚弱。基本属于亚健康状态了、需要增0982加有氧运动，一定要运动，但也不要过力、6181我以前就这样，浑身没劲，总做梦，然后参加了一个运动班。有明显改善！
天天晚上做梦，这是怎么回事一年中很多有不做梦的时间，做梦乱七八糟的都有。请问下这正常吗？
没事的！我睡前看完电影也会会做类似的梦！自己成了里面的角色。我并不觉得天天做梦有什么不好啊，说明大脑在发挥想象力！，呵呵。不过！建议0070你不要经常睡前看电影,特别是容易让2470人兴奋的电影,久了确实会影响精神状态噢，放松心态、试试这两天不看电影会不会好转……！
最近老是感觉很累，没精神，一直像在做梦一样，怎么办？
去运动会好很多的。
感觉每天睡觉做梦，一觉醒来很累，怎么回事
这是睡眠质量差的表现！有可能是脑部供血不足或者是血虚的体，质导致的、注意休息、
